培养讲话的冲动与习惯
恐惧是你自设的陷阱，想像的恐惧是最危险的陷阱。
当众讲话如果总是给你带来恐惧的话，那就用冲动与习惯来战胜它们，战胜恐惧的最好方法就是体验恐惧。
习惯成自然。
如果你过去不习惯面对公众或陌生人讲话，那你从现在开始，常常接触而逐渐适应，就会习惯甚至变成一种冲动，一有机会你就有一种讲话的冲动，想表现一番。
冲动是魔鬼，更是天使。
冲动是生命力的一种表现，可以让你勇敢地体验当众讲话的恐惧。
练口才，你必须大胆一次！喜欢沉默寡言的人，没有讲话冲动的人，你能指望在某一天突然开声，成为一个雄辩滔滔的演讲家吗？
因此，你要把握当众讲话的机会，一有机会，决不放过。
正所谓：播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。