全美辩论联赛的赛制和规则！
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公共论坛辩论是美国乃至世界最为通行的学术辩论中的一种，以二对二的形式进行。两队可分别以正、反方立场各辩一场，也可根据NSDA的规则抛硬币决定正反方与发言顺序。一轮公共论坛式辩论总时长约为40钟。
公共论坛式辩论要求辩手对辩题的内涵及外延进行深入的研究，既注重逻辑分析能力，也注重辩手的演讲口才和观众感受。在辩题的选择上，以当前较受关注的政治经济等时事问题为多。全国中学生学术辩论与演讲联赛将为辩手提供长期的、系统的比赛机会和积分系统，真正做到“以赛代练”。
比赛流程
公共论坛辩论用时40分钟，分为以下几个环节：
立论环节：甲方一辩首先做立论陈述，接由乙方一辩做立论陈述，时间各为4分钟。
第一轮交替盘问环节：甲乙两方一辩交替盘问，由甲方一辩开始发言，总计时3分钟。
辩驳环节：甲方二辩先做辩驳陈述，接由乙方二辩做辩驳陈述，时间各为4分钟。
第二轮交替盘问环节：甲乙两方二辩交替盘问，由甲方二辩开始发言，总计时3分钟。
小结环节：甲方一辩先总结，接由乙方一辩总结，时间各为2分钟。
自由辩论环节：由甲方任意一位辩手优先发言，随后两队交替发言，总计时3分钟。
聚焦总结环节：甲方二辩先聚焦总结，接由乙方二辩聚焦总结，时间各为2分钟。
暂停讨论环节：每队均有暂停时间2分钟，可分成多次使用，任何辩手发言停止后均可提出，每次喊停双方将共享休息时间。
原创演讲
演讲者，需要使用一个有意义的话题，在一定的原创性的基础上，多搜集材料信息，运用个人智慧，用一个有趣的方式，使听众受益。尽管许多演讲者着眼于应对当前存在的问题，且相应地提出解决方案，但这不是演讲者所寻求的唯一表现形式。你的演讲词可以只是提醒观众身边所存在的一个潜在威胁，可以强调其献身的事业的目的，可以仅仅是歌颂一个人。每一个演讲者都有选择话题材料的自由性，且裁判将完全根据文本的有效性和讲演效果来判断最后的成绩。
内容原创演讲比赛仅接受脱稿的演讲方式，且演讲稿不得与上一赛季的演讲稿相同。任何形式的有稿演讲均不被允许。
话题任何合适的话题均可用作原创演讲的主题，但必须保证真实。任何不真实的参考，尤其是个人参考材料，必须指出。
时长原创演讲的时间限制是5分钟以及30秒的“恩惠时间”。如果裁判发现演讲者的演讲超过5分钟外加30秒的“恩惠时间”，演讲者将无法获得该小组的第一名，但也不必为此排名小组最后一名。具体排名由裁判自由裁决。裁判将使用精确的计时器计时。没有最少演讲时间限制。
引用演讲者不得直接引用他人演讲词或文稿超过150字，泛泛意译他人演讲也被禁止。
散文/诗歌朗诵
散文/诗歌朗诵作为演讲比赛的另一种形式供参赛选手选择，选手可分别选择散文或是诗歌作为文本参赛。
散文题材演讲者可选取短篇故事、小说章节、出版发表的散文或是演讲者自行选取的精选章节。题材不限，科幻、小说皆可。形式上演讲者可以选择独白，也可选取对话形式文本。
诗歌题材演讲者可选取部分章节或完整的诗歌作品。诗歌作为文学题材的一种，往往通过语言、情感表达等来传达人物情感、想法和体悟。诗歌作品不局限于传统诗歌或是近现代诗歌形式。诗歌可以押韵但也不必完全符合诗歌的韵律要求。
散文/诗朗诵比赛限时5分钟。演讲者在比赛过程中不得直接手持原版散文集/诗歌集，所有文本材料必须安放在演讲者自己的装订本中。演讲者需要通过个人能力搜集合适的演讲内容，通过口头、肢体语言和表演传递给观众。
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