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职场女性常见的心病

竞争日益激烈的现代社会,职场女性不仅和男性一样承受着巨大的工作压力,更被一些女性特有的职场问题所困扰。正如沈阳工业大学心理中心老师孙波所说:相对于男性来说,女性求职难,而找到了一份适合的工作去很好地维系、发展它更难。

[“心病”・症状]升还是生,真是个难题

升学、就业、结婚、生子是女人一生中最重要的四件事。然而,在当代社会,一部分职场女性正在就业与生子之间做着艰难的抉择。

1981年出生的朱虹是一家公司的职员,每月两千多块钱的收入,老公在同一家公司做司机,每月工资一千多块钱。朱虹和老公结婚3年了,尽管两家父母急得团团转,但朱虹还是没有要小孩的打算。原因很简单,对于朱虹来讲,怀孕就等于失业,这是公司女性都清楚的一项不成文的规定。虽然朱虹的选择很坚决,但不知从什么时候开始,朱虹对生活、对未来充满了恐慌,“我没有安全感,虽然目前的生活状况还是不错的,但我感觉不到幸福、快乐。”

办公室爱情,让她很受伤

美丽能增加女人的信心,让她勇往直前地面对人生中遇到的问题,而美丽的外表、语言、行为所散发出来的魅力,也让女性在职场中与男同事、男上司产生一些这样、那样的关系。当然,最后的受伤者总有女人。

从26岁到28岁,活泼、漂亮的李彦整整在现在的公司干了3年。刚到这家公司时,比李彦大16岁的经理苦苦追求她,从两个人相恋,再到经理情变,虽然恋情已结束一年了,但李彦不愿意去结识新的男朋友,不愿意跟同事、朋友有更多的交流,她变得自闭而又沮丧。李彦感觉自己一无是处,做什么都没信心、干什么都干不好。

女人何苦为难女人

敏感、细心是女性特有的天性,当然这也决定了在处理女性之间的关系时需要更多的小心与谨慎。你无意中的一个眼神、动作都可能引起其他女性的诸多想法。这也给身处职场中的女性带来了不同程度的压力与困扰。

在合资企业工作的刘桦早上带到公司一个苹果,因为忙于工作一直没来得及吃。中午,只有刘桦和对桌的李姐在办公室,刘桦就把苹果分给李姐一半。这时刚好同屋的张姐进来了,看到两人边吃边聊,她没怎么说活。之后的一段时间,刘桦感觉无论是说话还是做事张姐好像处处针对自己,这让刘桦很困惑、不安,最后只得求助于心理医生,帮助自己排除烦恼。

[“心病”・诊断]敏感多疑的女性伤人伤己

据孙波老师介绍,面对职场问题时,通常采用以下三类方式解决问题的女性最容易有“心病”。首先,一味地徘徊、抑郁的女性。问题发生后这类女性的表现是焦躁、不安、难过、抑郁而又不知所措,她们不去想办法解决问题,只是一味地怨天尤人。当然,她们对其他人的建议也是置若罔闻。其次,武断取舍的女性。当问题摆在面前时,一部分女性会当即做出或进或退的选择,而不经过理性的思考。再次,对关系自己名誉、地位、利益等事件或问题反复考虑、斟酌的女性。这类女性往往会把发生的问题扩大化、延伸化,自身的敏感、多疑影响到的不仅仅是他人,更可能伤害自己。

[“心病”・处方]在问题和困难中历练自己

孙波老师说,职业压力是一把双刃剑,它让有的人在职场中越战越勇,笑傲人生;它也让一些人折服于它的脚下,产生沮丧、烦躁、郁闷的情绪。

人生是发展的过程,而不是停留的过程。不要把职业、职场想象得过于完美,也不要指望一粒种子就能开出一朵花。遇到困难、挫折时切不能一蹶不振,要在生活的道路中不断地寻找自己,准确地定位自己,努力地突破自己。

种种问题的出现对职场中的女性来说既有坏的影响,也有好的影响。从坏影响方面来说,它影响了人们正常的工作、生活,让你在日常的工作、生活中烦躁着、不安着、郁闷着。从好影响方面讲,只要女性朋友把握好自己的人生航向,在问题和困难中历练自己,当你用你的智慧、拼搏、努力解决这些问题并获得成功时,你会更加自信。

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