五招控制你对宝宝的火
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亲爱的家长朋友们，当您面对难缠宝宝的时候，当您想对他想发火的时候，一般都是怎么去克制和消除自己的怒火呢？
控制情绪，拥有快乐
（豆豆妈）
每当豆豆做出一些要让我发火的事情时，我首先做一次深呼吸，然后从一数到十。
在以上两个动作完成之后，我的宝贝豆豆一般就已经做出让你发笑的事情了。
一旦深呼吸和数数不奏效，我就赶紧让自己离开想发火的环境，去做点别的事情。等自己的情绪平静之后，再回来和孩子讨论刚才发生的事情。事实证明，冷静之后的我比在怒火中烧的我更能理性地教育好孩子，而孩子也更容易接受。
另外，我还会在身边经常带着一面小镜子，当自己很生气、想发火的时候，就拿出来照一照，看到自己在镜子中“狰狞”的面容，我想每一个爱美的妈妈都不愿意把这难看的一面给孩子看。所以，这一招对我一直很管用。大家不妨也试一下。
最后送各位妈妈几句话，不管做什么事，都要学会控制。控制饮食，你会拥有健康；控制情绪，你会拥有快乐。
远离“火焰”中心，了解孩子内心
（rain）
当我们被孩子刺激得快要发火的时候，我觉得要尽快、尽量远离“火焰”的中心，这样能让自己和孩子都平静下来。如果继续呆在那个“狂躁”的环境里，那么每个人的火气都会越来越大。在平静下来以后，大人会更理智一些，孩子也会更容易接受大人的观点。试想一下，在大人叫、孩子跳的时候，根本就没有道理可讲，因为每个人都处在不可理喻的边缘，所以，要对方接受自己的观点几乎就是一件不可能的事情。等大家都平静之后，可以拥着孩子，让她知道自己还是爱她的，告诉她刚才哪些行为是不受欢迎的，那效果会比带有火气的说教强上几十倍。
另外，有时候我们发脾气的原因并不完全怪孩子，而是因为我们没有考虑充分了解孩子。比如每周六上午都要带女儿去早教中心，可是每次出门之前，女儿都要拖拉很久，有时我真想在她屁股上拍几巴掌。后来老公提醒我，是不是可以适当准备一些提前量呢？因为小孩子不像大人，可以照着时间表做事，他们的注意力转移得快，一旦看到感兴趣的东西，就会立刻放下手中正在做的事情，根本不管你的时间是不是来得及。只要多给女儿一些时间，相信可以应付她拖拉的毛病。后来试了几次，效果还真不错，只要提前告诉女儿日程安排表，让她事先有个准备，那么一切事情都会顺利很多。
多想想孩子的好
（开心妈）
面对调皮的小宝宝，大人的忍耐确实是有限度的，有时候真想对他大吼大叫，或者直接K他一顿。每当我的愤怒情绪高度膨胀时，我就赶紧想想小开心平时多么讨人喜欢，并且用积累起来的育儿知识来告诫自己，千万不要对孩子发脾气哦，那样会对孩子有什么什么不良影响等。然后长出一口气，在心里自我安慰一下，为了孩子的心理健康，咱就忍了吧。
有时也会上网同其他妈妈交流一下，才发现几乎所有的妈妈都有过类似的经历，看来受孩子气的不止我一个人啊，这样一来心理就平衡多啦！另外，在孩子主动来道歉时，千万要给孩子一个台阶下，这样才不会伤害他敏感而又强烈的自尊心哦！
延缓发作，循循善诱
（月月妈）
孩子淘气很正常，当孩子泼皮得实在让人难以忍受时，家长想要发火也是可以理解的。当您实在控制不住火气的时候，不妨先舒缓一下要发作的情绪，然后再通过沟通来解决问题。
和豆豆妈的办法一样，在怒火马上就要喷涌而出的时候，我也是先来个深呼吸，同时在内心命令自己：一定要坚持5秒！即便要发火，也得过了这5秒再发！一般来说，经过这5秒钟的强制冷却之后，我原本的火气都会降下温来。
然后，紧接着就想发火的原因和进行孩子沟通。如果孩子是无意的过错，那么火气自然会消得更快。如果是孩子对某些事情存在理解上的误区，那么就向他说明道理，告诉他这样做不对，家长很不喜欢他这样做，希望他以后尽快改正。
哀兵战术
（朋朋妈）
说到怎么控制想发火的情绪，我倒是有自己的一套方法。也许看起来并不是很科学，但是目前对于我和朋朋来说，它确实是一种行之有效的方法，可说屡试不爽。
简而言之，我的方法就是“哀兵战术”。朋朋是很疼爱妈妈的，时时刻刻都愿意为妈妈着想。所以，在她和我相抗衡的时候，我就利用她这种心理来制约她。比如朋朋一直不好好吃饭，还学会了用“吃饱了”“没胃口”等理由来搪塞我。久而久之，有时我的火气眼看就要按捺不住了。
这时，我也是先深呼吸一下，然后尽量“疲惫”地对朋朋说：“妈妈不想对你大声说话，妈妈工作很累，回来了还要陪你玩游戏，给你讲故事，你看，妈妈的喉咙都要哑了。”然后我就接着咳嗽几声，再继续：“你要是再这样，妈妈就真的要生病了，你觉得妈妈辛苦不辛苦啊？”
经过我一番诉说之后，朋朋往往就完全被征服了：“妈妈，你不要讲话了，我给你倒杯水，休息一下，我自己好好吃饭。”
就这样，一场眼看要爆发的亲子“战争”烟消云散，我亲亲朋朋，对她说些感谢的话。朋朋很高兴，我也很安心。