多抽时间和孩子沟通
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现实生活中年轻父母往往因工作忙，无暇顾及孩子白天的一切活动。父母劳累一天之后，从托儿所或幼儿园把孩子接回来，却没有足够的时间和精力细心地呵护和关注孩子。孩子白天心里想什么，需要什么，表现怎样，父母都一概不知，这些严重地影响着亲子沟通效果。所以父母需要付出极大的爱心和耐心，需要放弃一些自身的“利益”。尽可能多抽些时间留给孩子，让彼此有足够时间增进了解。让亲子沟通更有效。
吕英义的爸爸是一个集团公司总裁，妈妈是位教师，家中生活水平相当高。吕英义现在读高中了，从他的穿着打扮和生活作风看，不知情的人根本不知道他的家庭环境有那么好。吕英义不仅学习成绩优秀，而且穿着简朴，不仅热情活泼还乐于助人，是个人见人夸的孩子。吕英义之所以能有现在这样，这与父母教育是分不开的。
吕英义从小就在双亲身边长大，而父亲从孩子出生到现在，不论是开始创业多么艰难，还是现在事业有成，每天都坚持回家吃晚饭。用他父母的话说：“每当一家人围聚在一起吃饭的时候是我们一天是最美好的时光。一家人白天不愉快的心情在餐桌上烟消云散。特别是听到孩子说些离奇古怪的话时，惹得我们夫妻俩捧腹大笑。当孩子白天有情绪时，在餐桌噘着小嘴，娓娓说着的时候，我俩认真倾听，与孩子一起分享他的喜怒哀乐。每个晚上在餐桌上帮助孩子解决一个又一个问题，同时也向孩子学了许多知识。每当孩子最需要帮助的时候，孩子第一想的是我俩，最及时出现在他身边的人也是我俩。”
中考在即，吕英义学习非常紧张，妈妈为了让孩子不要有太大的压力，总是放下手中活，轻轻地走到孩子的房间，叫孩子放松一下，去看看电视。如果孩子不去看电视，妈妈总要陪孩子说会儿话后再去忙自己的活。而他的父亲也不例外，尽管自己再忙也要抽空回家陪家人一起说说话。有一次，父亲为扩展公司业务出差到海南，本来也只要四五天就可以回来，可这中间有两天是双休日，父亲却从海南飞回来了。妻子关切地问：“只有几天时间就要回来，这样飞来飞去身体行吗?”丈夫说：“中考在即，孩子学习非常紧张，更需要我们支持和安慰。如果这个双休日没有回来陪陪孩子，就要等到下个周末孩子才有时间，在我的心中什么重要都抵不上孩子重要。孩子不仅是家庭的未来，也是国家的未来。”妻子和儿子感动得什么话都说不出来。
当有人问这位父亲：“你事业上很优秀，培养的孩子也很优秀，真了不起呀!”这位父亲一语双关地说：“也没有什么，只是我比别人多用些时间。”
是啊，孩子既是家庭的未来又是国家的未来，有什么比得上孩子重要呢?所以，家长花点时间陪陪孩子完全是应该的。
小康今年4岁，父母是普通的工薪阶层，最近又买了一套住房，生活压力非常大。小康每天在幼儿园，父母与之相处的时间不太多，因为父母需要加倍工作才能支付家中的开支。妈妈也知道欠孩子太多，但妈妈确实没有办法，与孩子讲吧，他又太小。妈妈为了多陪孩子，只有每天忙完家务后就陪孩子去睡觉。在床上倾听孩子的感受和情绪，教孩子背唐诗，讲故事或朗诵一些名人轶事。就这样，小康在上学时就能背诵很多首唐诗，各方面表现也很不错。
有些父母为了生活确实很忙，可是再忙也要抽空陪孩子，小康的妈妈利用睡前的一段时间和孩子沟通，让孩子在潜移默化中吸收更多的知识。这种交流不但有助于孩子的智力发展，也对亲子间的感情交流有极大的帮助。
专家建议:
亲子之间沟通的首要条件就是要有时间。现在有些父母确实比较忙，但是家长如若从以下几个方面考虑，就会多抽出些时间来陪孩子。
(1)什么重要都抵不上孩子重要。父母的一切忙碌都是为了孩子，抽出时间来陪孩子同样是为了孩子。所以父母不妨放弃那些可有可无的应酬，多陪陪孩子。
(2)只要有心，不会挤不出时间。时间是海绵里的水，父母只要用心就会尽可能抽些时间来陪孩子。如晚上少看一点电视，早点和孩子睡觉，利用这些时间和孩子沟通也能取到很好的效果。
(3)有些父母并不是没有时间，而是不愿挤出自己的时间和孩子在一起。比如，晚上自己少出去应酬一点；或应酬时间少一点。有些父母为了自己快活而忽略孩子的情感，晚上不是搓麻将、喝酒就是去歌舞厅，如果把这些时间用来陪孩子，完全是足够的。