孩子频繁叹气家长莫大意
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玲玲的父母离婚了,她跟妈妈生活。“近来这孩子经常发呆,也不好好吃饭,整天唉声叹气的,尤其是晚上特别明显,最多时一小时叹气20多次。”在医生询问下,玲玲终于说出了心里的委屈:“爸爸不要我了,学校里的小朋友都笑我没有爸爸。”孩子的眼神黯然忧郁。据了解,近年来,叹气病患儿越来越多,玲玲就是其中比较典型的病例。
专家提醒,频繁叹气很可能是抑郁症、焦虑症、抽动症、心因性问题、惊恐发作等心理疾病的症状和预发信号。因孩子不懂自我调理、处理事情能力有限,环境改变、紧张竞争等常使孩子产生心理障碍。他们只是通过深呼吸的形式将紧张情绪释放出来,而大部分患儿除常叹气外,往往活泼好动,因此常被家长忽略。有关统计资料显示,叹气病一般在5—13岁的孩子中发病较高,约占该人群的1.5%,它多是由心理因素和环境因素造成的精神过度焦虑和紧张。
据儿童心理学专家介绍,目前孩子染上叹气病的现象非常普遍,特别多见于处在从幼儿园到小学、小学到初中阶段的过渡时期,或者由于转学造成对新环境不适应的孩子;而家长的过高期望、家庭的不和睦、父母离异、学校的约束、老师的训导、同学的竞争等等,都可能使孩子产生紧张感。
叹气是孩子释放内心压力的一种表现形式,孩子叹气并非小事。心理治疗是治疗叹气病的主要方法,家长应注意观察孩子的表现,经常和老师联系,及时了解孩子情况,多和孩子谈心、交流,减轻孩子的心理压力。如果发现孩子言行异常,应及时带他到有关医疗部门治疗。