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领导的口才怎样练

看—开阔视野,丰富知识面!

看就是开阔视野，拓展认知面，不限于书电视、上网、媒体、科技、新闻、娱乐…….很多很多，你感兴趣的领域都可以涉及一下，不是要你多专业的去深入了解。但是你得知道有这么一回事，这些积累将来某一天都会成为你的谈资。很多人把这种随便和什么陌生人都能聊上天的行为称为：健谈。如果这种健谈不是吹牛的瞎掰，而是实实在在的有料有干货的对话，那么可以看出这种人的积累是多么丰富的知识面多广!

听—听别人如何说!

听就是多听别人是怎么说话学习口才好的人的优点，在生活中比如最近快过年了肯定很多长辈亲戚朋友聚在一起，那么看看长辈们亲戚朋友们的聊天，听听他们是怎么扯淡的，怎么虚与委蛇的(原谅我说话就是这么直白)这些都是很好的样本。在工作中听听拍马屁好的那些人是怎么拍马屁的不是要你也跟着拍马屁学习下怎么说话让人舒服即便别人明知道这是假的但是听起来就是酥糊

说—找机会说，积累，实践!

说就是一定要找机会讲出来看多了听多了就要开始讲了。有了前面的积累就要找机会讲出来，总是有那么几个人在课堂上各种活跃。各种举手答题，各种表现自己的想法观点

而总是有那么一部分，明明我也知道答案，我的答案也是正确的。可是老师提问：谁能站起来回答下?的时候就是不敢站起来或者犹犹豫豫而这个时候那几个活跃的人已经站起来回答了!

经常说是为了积累经验，改善自己的不足，掌握各种技巧方法。可是我觉得最重要的不是说的技巧方法，更重要的是积累、心态!

首先，口才是练出来的，不要羞怯，要知道每个人的资质都是差不多的，自己有怯场的心理，别人也会有同样的感受，要抓紧一切可以锻炼的机会来展示自己，给自己信心，相信自己既能够做得到也能够说得出，每一次的锻炼都会给自己开始下一次以莫大的勇气，再加上自己不断的总结和积累。长此以往，必然能够在以后的一切场合中自己脱颖而出，说出自己，证明自己。

其次，说话要有内容，才能够在社交场合及一些工作场合中吸引别人的倾听，你总要使别人在听你说话的过程中有一些收益或是产生共鸣，那么这样的说话才是成功的，而别人也才会乐意听你说话，与你交流。同理而言，一位好的说话者一定是一位特别擅长沟通的人，在自己说话的时候也要学会倾听他人的说话，俗话说：出门看天色，进门看脸色。因此在说话时更要学会看他人听你说话时的表情，以便适时的改变自己说话的内容、语气等等，说话时千万不要自说自话，这是最不成功的说话。

最后，要跟会说话的人多学习，多去倾听别人的说话，西方有句谚语说：上帝之所以给人一个嘴巴两只耳朵，就是要人多听少说。多听，才是最有收获的，不断的丰富自己的内在知识，不断的去学习别人的长处，用一颗自信与谦和的心来面对自己的每一次社交与工作中的场合，即使自己做的不够好，只要努力，只要有真诚，相信你假以时日，一定能够成为一位说话和沟通的高手，为自己的事业和生活带来很多快乐!

在我们周围还有为数众多的领导干部，他们对待工作、对待事业是尽职尽责、克己奉公。只是由于种种原因，一时还没有摆脱念稿讲话的积习。我归纳了一下，这些原因主要包括：

一、从众心理的影响。开会发言念稿子，甚至接受媒体采访也念稿子，这是目前绝大多数领导干部特别是基层领导干部的普遍做法。在这种氛围下，即使有人想脱稿讲话，也会担心这种特立独行的做法会被人说三道四，不好意思或者没有勇气去破坏由来已久的会议“潜规则”。现在，有了中央领导清晰而明确的要求，相信领导干部们一定会底气十足地去尝试脱稿演讲。

二、谨慎行事的考虑。毕竟，脱稿讲话相对于念稿子来说，对领导干部的记忆能力、表达能力、思维的敏锐性以及高度精准的提炼概括能力等都有着更高的要求。照着稿子读，即便再错也不会出大格，而一旦脱稿去讲，就有可能出现讲得不够全面、条理不够清晰、事实不够准确等一系列问题。因此，大多数领导干部为了稳妥起见，也倾向于念稿子。实际上，有说服力的讲话最好脱稿。如果念稿子，在很大程度上说明讲话者对自己所讲的内容印象不深。那么，又怎么要求听众去记住呢?

或许有的领导干部会说，我就是记不全讲话内容，丢掉稿子不知道如何去讲?这怎么办?这就涉及到第三方面的原因，也是最困扰广大领导干部的原因。

三、演讲水平的限制。演讲，或者说当众讲话是一项非常重要、非常实用的能力，一个人要想很好地适应社会，要想做好工作，就必须要会演讲。在西方国家，演讲教育是伴随孩子成长始终的，是学生的必修课。但是，很遗憾，在我们现有的教育体制中，并没有对演讲给予足够的重视，学校里也没有专门讲授演讲的课程。由于演讲教育的缺失，在演讲方法、技巧、程式等方面不得要领，很多人，包括我们的领导干部有稿子垫底还会没来由的紧张，还有可能讲不太好呢，更不要说甩到稿子这根拐杖了。

(1)速读法这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，“速读”也就是快速的朗读。这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。

(2)背诵法我们都背诵过课文。有诗歌、有散文、有小说。背诵的目的是各有不同的。有的是因为老师要求必须背诵，而不得不背，以完成老师交给的学习任务;也有的是为了记忆下某个名诗、名句，以此来丰富自己的文学素养。而我们提倡的背诵，主要的目的是在于锻炼我们的口才。

(3)练声法练声也就是练声音，练嗓子。在生活中，我们都喜欢听那些饱满圆润、悦耳动听的声音，而不愿听干瘪无力、沙哑干涩的声音。所以锻炼出一副好嗓子，练就一腔悦耳动听的声音，是我们必做的工作。

主持人怎样练口才

1.朗读训练­

二十分钟朗读(最大声，最清晰，最快速)朗读的内容：古今中外的经典演说，尽量找点积极豪情的(当然这要根据你希望成为什么样的人来定)比如马丁路德“我有一个梦”，闻一多的“最后一次演讲”，乔治巴顿的“战争造就英雄豪杰”等等。每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。每天练习10分钟的绕口令。­

2.二十分钟唠叨训练­

a.走到街边见到什么说什么，比如见到一位老大妈提着篮子走过来，你立刻可以说我现在瞧见一位老大妈走来，她穿着什么样的衣服，走路的姿势怎么样，还有高矮肥瘦，外貌特征以及心理等等。­

b.无限关联法或者口语接力训练。先指定没有联系的A物和B物，然后尽量拖时间从A物谈到B物，其中可以编故事，说道理，反正你的说话就是不能间断和犹疑。­

3.交谈训练­

不要只顾自己的口才训练成果，你要去留意他人在谈些什么，他人感兴趣什么。从他人的交谈中，找到与自己知道的有交集的。切进去。开始你的谈论。这里，注意他们的唇，还有他的肩，手。如果他要发表意见，从他的肢体上，有一些表现，你就要让出谈话权，引导他谈论。注意：真正善谈者是善听者。善听者即使一发一言，他们也会认为你是最好的谈论者，然后，你可以到工作场所，朋友之中等。­

Nl：

老龙恼怒闹老农，

老农恼怒闹老龙。

农怒龙恼农更怒，

龙恼农怒龙怕农。

Hf：

(1)初入江湖：化肥会挥发

(2)小有名气：黑化肥发灰，灰化肥发黑

(3)名动一方：黑化肥发灰会挥发;灰化肥挥发会发黑

(4)天下闻名：黑化肥挥发发灰会花飞;灰化肥挥发发黑会飞花

(5)一代宗师：黑灰化肥会挥发发灰黑讳为花飞;灰黑化肥会挥发发黑灰为讳飞花

(6)超凡入圣：黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会飞;灰黑化肥会会挥发发黑灰为讳飞花化为灰

(7)天外飞仙：黑化黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会回飞;灰化灰黑化肥会挥发发黑灰为讳飞花回化为

首先，你要有信心，不要害怕胆怯，要知道你和他人的资质基本都是一样的，你紧张，他人也会这样的，所以就没有什么可以害怕的，你要抓住一切可以利用的机会，勇敢地锻炼自己。

其次，说话要有内容，你总要使别人在听你说话的时候，有所收获或产生共鸣，才能在公共场所吸引人的注意力，这样的说话才能算是成功的。才能使他人愿意与自己交流。俗话说：出门看天色，进门看脸色。你在与别人交流的时候要随时注意他们的脸色，以便改变自己的话题来吊起他人的胃口，千万不要自话自说，这是最失败的说话。

再次，要注意说话的节奏。说话要慢些，声音要洪亮些，要让别人认为你的话语是经过深思熟虑的，发自肺腑的。

最后就是要多多向自己身边的人学习，有句俗话说得好：上帝之所以给人类一个嘴巴两只耳朵，就是要人们多听而少说话。我们要怀着一颗自信和谦和的心灵勇敢地面对每一次与他人的沟通，即使不成功也没有关系，只要我们能从每一次的失败中汲取到滋润自己成长的营养，这就是最大的成功。相信自己，就像丑女无敌一样，要知道自己总有实现从丑小鸭到美丽天鹅的完美蜕变的一天。

1、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。

2、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。

3、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。

4、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

5、每一种创伤，都是一种成熟。

6、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。

7、狂妄的人有救，自卑的人没有救。

8、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。

9、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。

怎样练口才最快

一，首先说怎么说话不得罪人：

1，表扬自已的高明，只对领导或下属说，不要跟一般同事说。

2，少议论身边的人，多议论公众人物、影视明星，说得再得罪人，他也听不到。

3，多表扬、少批评别人。特别是，人所共知的、别人难改的、有关隐私的缺点，不能说。

4，必须批评别人也要有技巧，一是要私下说，不公开说。二是要先表扬，再指出不足。三是说得委婉，不用“失败”、“错误”等直白词语，不涉及人品、能力，尽可能用“略有瑕疵”、“不够完美”等婉转说法。

二，怎么才能口才出众：

1，提升综合素质。平时多读多听多想，增加知识积累，提高分析综合能力，踫到热门话题，才能不光有话可说，且有独到见解。这是口才的基础。否则人云亦云，谈不上口才。

2，提升表达技巧。一是逻辑性，列举事实→概括实质→分析原因→提出对策。二是条理性：地点、人物、开端、发展、结果，清楚明晰，一条线下来，不能像小说电影那样意识流、蒙太奇，听得人一头雾水。三是生动性，说事说人，要有细节，有个性，有比喻，关键之处，还要有悬念，听的人如见其人，如临其境，才能越听越想听。

3，提升熟练程度。熟能生巧，多说多练，口才自然会与时俱进。

1.一个人的口才，与自己的小时候是分不开的，如果你小时就一直很内向，那么你的表达能力

一定不强，但是并不是不可改变的。首先你要能吃苦，一个很好的表达能力不是一时半会能够练好的，需要长久的过程、

2.可以每天早晨，大声的背诵古典文化，特别是那些很经典的古人故事。在与人交谈时不经意间流露出来的那种内涵不是一朝一夕能够练就出来的。那种内涵也是属于口才的一部分。

3.要充满自信，与别人交谈时首先要自信，无论是对方是什么身份。如果你不自信两腿打颤心虚的话，你的话语就没有丝毫的力气，只会让人看扁你。

4.不怯场，怯场的人的口才是永远练不出来的，因为你怯场，不管你平时的口才有多么的好，一旦把你放在那种特定的场合下，你就会什么都不会说。所以想要表达能力提高上去，怯场的毛病一定要克服。

1.朗读经常朗读可以锻炼人口齿伶俐、语音准确、吐字清晰。空余时间，找一篇优美的散文，或者演讲稿，在安静的地方进行朗读。力求读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量把每个字音都完整地发出来，没有含混不清的地方。语速过快的人尽量刻意放慢速度，语速过慢的人注意提高速度。

这种训练的优点是不受时间的约束，只要手头有一篇文章就可以练习。当然，你也可以找一些“听众”，让他们帮你挑出毛病，这样就更有利于你有目的地进行练习。没有听众的话，你还可以用录音机把你朗读的内容录下来，然后自己反复听，从中找出不足，进行改进。

2.交流

平时多和别人交流，运用一切说话的机会锻炼语速。在与家人聊天、和同事谈论工作的时候，时时刻刻注意自己的语速，可以保持适中的速度，这样长期坚持下来，就会慢慢养成良好的说话速度。

3.听广播

多听广播，吸取别人的经验，也可以不断提高和改善自己的说话水平。尤其要多听听新闻播音员播报新闻，他们吐字非常清晰，语速适中，能把信息顺畅的传递给我们。不妨模仿你最喜欢的播音员，以他的标准要求自己，相信你的说话水平会大幅提高。

成功从来不是一朝一夕的事情，想要口才能力不断提高，需要长期的磨炼。

口才是练出来的，不要羞怯。要知道每个人的资质都是差不多的，自己有怯场的心理，别人也会有同样的感受，要抓紧一切可以锻炼的机会来展示自己，给自己信心，相信自己既能够做得到也能够说得出，每一次的锻炼都会给自己开始下一次以莫大的勇气，再加上自己不断的总结和积累。长此以往，必然能够在以后的一切场合中自己脱颖而出，说出自己，证明自己。

要跟会说话的人多学习。多去倾听别人的说话，西方有句谚语说：上帝之所以给人一个嘴巴两只耳朵，就是要人多听少说。多听，才是最有收获的，不断的丰富自己的内在知识，不断的去学习别人的长处，用一颗自信与谦和的心来面对自己的每一次社交与工作中的场合，即使自己做的不够好，只要努力，只要有真诚，相信你假以时日，一定能够成为一位说话和沟通的高手。

说话要有内容，才能够在社交场合及一些工作场合中吸引别人的倾听。你总要使别人在听你说话的过程中有一些收益或是产生共鸣，那么这样的说话才是成功的，而别人也才会乐意听你说话，与你交流。同理而言，一位好的说话者一定是一位特别擅长沟通的人，在自己说话的时候也要学会倾听他人的说话，俗话说：出门看天色，进门看脸色。因此在说话时更要学会看他人听你说话时的表情，以便适时的改变自己说话的内容、语气等等，说话时千万不要自说自话，这是最不成功的说话。