口才训练第四天:演讲台风与激情

亲爱的朋友:

您好!欢迎继续学习精英演讲的学习,今天我们要学习一个非常重要的主题,叫演讲台风!试想,如果一个人在台上,站都站不好,他又怎么可能把演讲讲好?麦克风都拿不好,怎么可能把演讲讲好?鼓掌都鼓不好,怎么可能把演讲讲好?所以,今天我们要学习最基本的上台、鼓掌、站姿、拿麦克风等。希望本课能让您在以后的演讲过程中,只要一走上台,就像个演说家的样子,这叫专业。

演讲台风训练

一、登场练习

1、登场前讲师休息地点:

(1)休息室;

(2)幕后;

(3)第一排;

(4)最后一排;

(5)室外活动。

2、登场方式

(1)跑步登场;(练习慢跑登台)

(2)正步登场;(练习正步走上舞台)

(3)直接提前坐台上。(学术型报告)

3、登场礼仪

(1)鼓掌;

(2)与主持人握手(用右手握手)

(3)鞠躬;

(4)接麦(用左手接麦);

(5)正立定3-5秒开始演讲。(非常正式演讲可向听众鞠躬表示礼节。)

二、台上站姿练习

1、台上站姿训练

(1)两脚平行并拢;

(2)两脚平行,分开约一脚距离;(注:两脚平分不能与肩同宽,若与肩同宽则两脚分的太开,看起来不雅观。)

(3)“稍息式”,即一脚稍前,一脚稍后,重心主要压在后脚上,这样两脚可以调换休息,减轻疲劳。

2、台上仪容

(1)头为仪容的主题,它应当平正闲适,而不是偏侧倾斜,应当和表情及手势相对应,头部的动作不能过多。

(2)身躯的基本要求是直立,做到收腹挺胸,摆平双肩,拉直双腿。给人一种庄严大方、朝气蓬勃的感觉。

(3)眼睛注视听众。

三、拿麦练习

1、大拇指紧靠麦克风开关位置;

2、手握麦克风的位置为离麦克风颈部1-2厘米位置;

3、握麦方式;

(1)拳握。场合:正式讲课,大型演讲,比较正式庄重的场合。

(2)指握。场合:主持会议,致辞,新闻发布会。

(3)半握。场合:娱乐,晚会,K歌。

4、麦克风与身体的角度一般在30-75度之间;特殊情况,如娱乐、晚会等非正式场合可与胸平行。

5、麦与唇的距离一般在1-10厘米之间,根据具体麦克风的音量提前调试。

四、鼓掌训练

1、观众鼓掌手心相对,倾斜45度角,左手在下,右手在上,置于胸前,拍掌。

2、演讲嘉宾鼓掌方式

(1)手心相对,倾斜45度角,左手在下,右手在上,置于胸前,拍掌。

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