锻炼口才的材料_锻炼口才最好的方法

锻炼口才的材料

一吐字归音练习

1倒草

倒草倒掉稻,草倒稻也倒。倒草别倒稻,倒稻别倒草。

2蓝布棉门帘

出前门,往正南,有个面铺面冲南,门口挂着棉布棉门帘,摘了他的棉布棉门帘,面铺面冲南,给他挂上棉布棉门帘,面铺还是面冲南。

3扇扇子

有风时不扇扇子,没风时要扇扇子,不扇扇子是有风,扇扇子时是没风,不扇扇子是没风,扇扇子时是有风。

二用气发声练习(练习长气,要求连续快读,一气呵成。)

数葫芦

南园一堆葫芦,结得嘀里嘟噜,甜葫芦,苦葫芦,红葫芦,鼓葫芦,好汉说不出二十四个葫芦。一个葫芦,两个葫芦,三个葫芦,四个葫芦,五个葫芦,六个葫芦,七个葫芦„„二十四个葫芦。

三节奏练习

东方

肩负史诗的攀登如飞峙在海天之间惊涛拍岸的帆阵樯林,思想,从所有的心灵上决然奋起。旗帜展开了道路,展开了古老山河的青春和求索百年血汗涔涔的强国宏图。这是震撼着时间之谷的东方的长旅,纷纷扬扬,叠印着矫健的步伐。中国团队,在世人瞩目和先人的祝福里,正在攀登一座座崇伟的高峰。

1、讲故事法

我们的口才培训,要求学员能够讲100个以上的故事,不同时候要能够讲不同的故事,而且现场就能想出符合场合的故事。这就要求我们积累大量的素材。同时还要讲得动听,讲得精彩,熟能生巧,讲多了口才就来了!

2、积累知识,多翻翻字典、成语词典

建议各位办公桌上和家里都放一本《新华字典》和《现代汉语成语词典》,有空就翻翻,不认识的字多看看,认识的字也再看细些,你会发现中国的文字博大精深,坚持下去,你的词汇量会越来越多,你的口才自然越来越棒!

3、对口才产生兴趣

兴趣是最好的老师。当你的焦点在口才训练上时,你必然就会关注平时生活工作中的口才技巧。兴趣在哪里,焦点到哪里;焦点到哪里,学问到哪里!这种方法进步更快。即使看电视,也在注意台词的优美,交际的仪态,幽默的笑眼,必然进步神快!

4、写日记

写日记是最好的自我沟通的方法,每天写上一千来字,既整理自己的思路,反省当日之进步与不足,梳理自己的情绪,释放一些不快,又可以学会遣词造句,天长日久,手能写之,口必能言之。

1、你会炖炖冻豆腐,你来炖我的炖冻豆腐;你不会炖炖冻豆腐,别胡炖乱炖炖坏了我的炖冻豆腐。

2、老罗拉了一车梨,老李拉了一车栗。老罗人称大力罗,老李人称李大力。老罗拉梨做梨酒,老李拉栗去换梨。

3、有个面铺门朝南,门上挂着蓝布棉门帘,摘了蓝布棉门帘,面铺门朝南;挂上蓝布棉门帘,面铺还是门朝南。

4、大刀对单刀,单刀对大刀,大刀斗单刀,单刀夺大刀。

5、天上有个日头,地下有块石头,嘴里有个舌头,手上有五个手指头。不管是天上的热日头,地下的硬石头,嘴里的软舌头,手上的手指头,还是热日头,硬石头,软舌头,手指头,反正都是练舌头。

6、三山屹四水,四水绕三山;三山四水春常在,四水三山四时春。

7、长虫围着砖堆转,转完砖堆钻砖堆。

8、师部司令部指示:四团十连石连长带四十人在十日四时四十四分按时到达师部司令部,师长召开誓师大会。

1.戴尔·,美国“成人教育之父”。20世纪早期,美国经济陷入萧条,战争和贫困导致人们失去了对美好生活的愿望,而独辟蹊径地开始了一套融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的教育方式,他运用社会学和心理学知识,对人性进行了深刻的探讨和分析。他讲述的许多普通人通地奋斗获得成功的真实故事,激励了无数陷入迷茫和困境的人,帮助他们重新找到了自己的人生。

接受教育的有社会各界人士,其中不乏军政要员甚至包括几位美国总统,千千万万的人从的教育中获益匪浅。

在实践的基础上撰写而成的著作,是20世纪最畅销的成功励志经典。他的主要代表作有《人性的弱点》、《人性的优点》、《演讲与口才》、《美好的人生》、《快乐的人生》、《伟大的人物》和《人性的光辉》。这些书出版后,立即风靡全世界,先后被翻译成几十种文字,立即风靡全世界,先后被翻译成几十种文字,被誉为“人类出版史上的奇迹”,无数读者由此走上了成功之路。

2.《口才的魅力》一书将帮助人们克服恐惧,建立自信,更有效地表达自己的思想。的演讲模式融合了公开演讲术、推销术、心理学和商业谈判技巧等诸多方面。他在书中没有列举死板的规则,也不教人发声法、手势法等,他也非常反对背诵讲稿,因为他认为这些都是骗人的陷阱。他倡导人们自然地发挥自己的潜在智力,从而做到在各种场合下都可以轻松自如地发表演讲,为人们博得声誉、获得成功铺平道路。的这部著作通过生动的实例和严谨的语言,帮助大家在语言方面获得更大的成功,使人们受益终生。

什么工作可以锻炼口才

单单从职业来讲一下工作可能更适合锻炼口才:主播、销售、导游、顾问。

口才不是天生的,需要不断的锻炼和总结用心去揣摩。形成一套自己特有的思维逻辑和做事方法。这样不断遇到任何问题都不会担心因口才不好而懊恼。建议去看一些心理学书籍对锻炼自己的口才是有帮助的。

销售人员,做为一个销售人员,你需要去了解自己的产品,了解自己的客户,了解客户的性格喜好,需要掌握拜访客户的流程和技巧,在语言和行动上要抓住客户的心理,这是常规的销售,高级一点的就不是销售产品本身,而是把自己销售给客户,包括人格魅力,人品,信任度,都是让客户认可的,这就需要投入大量的感情,还需要一些技巧,人与人交往本身就有难度,更何况是和客户直接呢,几年下来,从说话到办事的能力,思维的敏捷度都是比较优秀的了。

做什么工作最能锻炼口才:

做推销类,市场代表类的工作最能锻炼口才,也最能锻炼人的综合素质。也且这样的工作比文职类工作上升会更快。

首先把普通话说好:

1、模仿。

2、读报纸。

3、平时说话的时候坚持用普通话,注意自己的发音,纠正地方方言里的顽疾。

口才是练出来的:

1、抓住每一次当众说话的机会

2、坚决和陌生人说话

3、要重视平时的积累

要说口才,人人都有潜质,但真要出彩,是需要个人的社会积累和文化素养,加上语言组织能力的锻炼。

本来以为记者是此种佼佼者,但是看过超级访问乐嘉专题后,个人认为还需要加上培训机构的老师,比如乐嘉、比如李阳。而这两个人,前者十多年以前曾经是中国“直销公司”雅芳化妆品推销员,后者现在据说专职于直销行业了。

乐嘉,原江苏卫视“非诚勿扰”大型生活类节目主持搭档,据说现在他从事的色彩心理学的研究和教育培训,褒贬不一。有人认为他离开江苏卫视的起因竟是由于与孟非相争“江苏一哥”,我觉得这个有点离谱,乐嘉和孟飞本质没有可比性,前者提出的质疑多了,乐嘉从神到人的一个过程,导致他离开江苏卫视,不可否认乐嘉在这个节目中学到的不仅仅是三年的经验和教训。

乐嘉原在宁波职业是银行会计,跳槽做化妆品推销员,确实需要勇气,后到上海从事化妆品培训业务员的工作,也就是现在说的营销。在上海结识了女朋友,后经女朋友的朋友介绍,认识江苏卫视节目总监王刚,因“非诚勿扰”而成知名人士,乐嘉靠嘴而成功,但他给我们普通的男女青年树立一个榜样,任何事物不会简简单单成功,但是只要努力成功也不是意见多么不容易的一件难事。

(一)每天至少10分钟深呼吸训练。

(二)抓住一切机会讲话,锻炼口才。

1、每天至少与5个人有意识地交流思想。

2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。

3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。

4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。

5、注意讲话时的一些技巧。

A、讲话前,深吸一口气,平静心情,面带微笑,眼神交流一遍后,开始讲话。

B、勇敢地讲出第一句话,声音大一点,速度慢一点,说短句,语句中间不打岔。

C、当发现紧张卡壳时,停下来有意识地深吸口气,然后随着吐气讲出来。

D、如果表现不好,自我安慰:“刚才怎么又紧张了?没关系,继续平稳地讲”;同时,用感觉和行动上的自信战胜恐惧。E、紧张时,可以做放松练习,深呼吸,或尽力握紧拳头,又迅速放松,连续10次。

(三)辅助锻炼

1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍,培养自己积极心态,学习一些技巧。

2、每天放声大笑10次,乐观面对生活,放松情绪。

3、训练接受他人的视线、目光,培养自信和观察能力。

4、培养微笑的习惯,要笑得灿烂、笑得真诚,锻炼亲和力。

5、学会检讨,每天总结得与失,写心得体会。每周要全面总结成效及不足,并确定下周的目标。

哪个脱口秀可以锻炼口才

《今夜秀》

这是一个在美国已经播出了51年的节目。第五任主持人杰·雷诺几乎已经成为美国脱口秀节目的代名词。他会把每天发生的大量时事新闻拼贴组合成笑料,喝着咖啡,调侃今天的时事或轶闻,以营造轻松的气氛。接着再找来一位名人,对其私生活刨根问底一番,然后在歌舞升平中结束。节目每周五次。

《奥普拉秀》

脱口秀女王奥普拉的节目。从1986年12月8日开始,这个节目播放了多达3000多集,于2011年9月9日结束。

《艾伦·德吉尼斯秀》

这是一档综艺谈话节目,经常会介绍那些在日常生活中表现出非凡智慧的普通人,节目中有现场音乐伴奏和观众参与的游戏环节。

《大卫·莱特曼的深夜秀》

知名深夜滑稽娱乐访谈脱口秀节目,大卫·莱特曼的招牌是“龇牙咧嘴”的笑容,他经常拿自己当笑柄取悦观众,时不时用社会名流的新闻讲个笑话,或者出个脑筋急转弯考考嘉宾。

《比尔·马什时间》

比尔·马什以反布什、反保守而出名,每期节目他都会花大量时间骂布什。节目每次都请一两个保守派和一两个自由派,就近期的政治热点问题进行辩论。节目火药味浓烈,但他总能控制住场面。

1、训练口齿。多念文章,任何文章,每天定时定量当然是好的,甚至可以录下来,自己听,找不足,这是提高你吐字能力、让你口齿清楚的办法。其实,任何时候你都有时间锻炼这个能力。当你毫无头绪,不知道如何入门的时候,你拿起一本书读起来,便已经迈出了第一步。

2、培养逻辑思维能力。比如,把报纸上大段的新闻缩减成一个概要,提取内容的主干,记得说给别人听。(训练逻辑思维能力的方法,可以轻松搜索到

3、和羞涩和腼腆说“不”。这一步你必须跨出去,多与人沟通,尤其是辩论,有意识的通过实践提高自己,一方面是表达的勇气和自信,另一方面是表达的效果。

4、有恒心。下决心很容易,坚持下去很难。这和培养外语会话能力、和健身减肥等一样,都是循序渐进的过程,是量变到质变的过程,少则半年,多则一两年。如果能坚持,相信一个长时间未见你的朋友会对你的感觉大为改观,这是由内而外的。所以,勇敢的跨出你的第一步,非常重要。

1、尝试躺下来朗读

如果你想练就一流的运气技巧,一流的共鸣技巧,我教你一个非常简单的方法,就是:躺下来大声读书!当我们躺下来时,必然就是腹式呼吸,而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前,躺在床上大声地朗读十分钟,每天醒来之前,先躺在床上唱一段歌,再起来。坚持一至两个月,你会觉得自己呼吸流畅了,声音洪亮了,音质动听了,更有穿透力了,更有磁性了!

2、速读训练

这种训练目的,是在于锻炼人口齿伶俐,语音准确,吐字清晰。

方法:找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来,搞清楚,弄明白,然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢,逐次加快,一次比一次读得快,最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿,发音要准确,吐字要清晰,要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来,那么,如果速度加快以后,就会让人听不清楚你在说些什么,快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说,他的解说就很有“快”的功夫。宋世雄解说的“快”,是快而不乱,每个字,每个音都发得十分清楚、准确,没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快,吐字清晰,发音准确,而不是为了快而快。

3、即兴朗读

平时空闲时,你可以随便拿一张报纸,任意翻到一段,然后尽量一气呵成的读下去。而且,在朗读过程中,能够注意一下,上半句看稿子,下半句离开稿子看前面(假设前面有听众)。长期以往,你发现自己记忆力加强许多,快速理解力和即兴构思能力也在加强。

一,平常我们所说的内向,可能表现在不爱交流,不爱多说话,多沟通上;但在与熟悉的朋友或是同学,同事之间有说不完的话捞不完的嗑。

这个表现则是怕生,对于陌生的人,有种怯场的表现;若是这样的情况,不防可以做网络客服或营销一类的工作或者接触,时间一久,打字多了,脑海中的时时出现的文字交流也多了。这时候,脑力与口才也越来越灵活,外向自然不在话下。

二,表现在对人对事比较平常,若是沟通起来也是可以行的通;若是不沟通,则是一句话也没有。

大众化的人群,基本上是处于这种状态;这样的情况一般可以试为你重视我,我也重视你,你若对我爱理不理,我也同样归还与你这样的场景。

这一类的人群,一般是半开朗半内身。若是熟悉起来,也将是一帮子热心肠的人儿;

这一类的人士,只有在特定的职位或是岗位上,因事而异,会相对的改变自己;

不防可以在开会时,或是K歌时,报名一些外界小型演讲,会演等,适时多让自己先开口说话。

多交朋友,或多一些问候,多一些帮忙,时间一久,自己也是外向一类的顶梁柱。

三,怕说话,怕见人,怕自己做决定;这一类的人居多体现在孩子身上,很多时候表现为温室的花朵。

好比刚进企业的新员工,或刚走进社会的学生,或是只愿意只听从安排的一类人群。

若是遇到这样的自己或是这样的朋友,建议多交朋友,给自己一至三年的时间改掉他人为自己做主见的场面;适时自己的事自己拿主见,事事多思考,多一些自我的想法与风格。

也可以在不忙的时候,或是工作必要时,建议报一些口才班,或是培训班,同学之前多练习,同时多换角色去练,慢慢你会体现到交流的乐趣,语言的魅力。

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