脸皮薄怎么练口才_怎样提高口才
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脸皮薄怎么练口才
放开心,放下可怜的自尊心。只要自认为值得,是对的,那就别在意别人的评价。
性格内向腼腆,这是不成熟不自信的表现。想自信就必需成熟~成熟的过程是生活阅历决定的,多看多读多想。
做人不能自卑。要想使自己不这样,那就得培养自信心。每个人都有自己善长的方面,发现它,并重点发展。坚持,一天进步一点点,成就感会激励你,直到你发现你也能有一样比别人做得好的事。
1.抓住一切讲话的机会
在公众场合特别是开会的时候,一定要抓住发言的机会才可以锻炼到自己的口才,一定不要害怕说错,不要不敢说。
2.每天训练自己三分钟演讲
每天坚持看新闻,看完一则新闻后尝试来一个发表评论的即兴演讲,可以对着镜子自己说或者对朋友说。
3.自我暗示
每天都要对自己说“我是最棒的!我一定要有一流的演讲口才!”,给自己定好目标,给自己多点自信!
4.多和别人聊天
在陌生的地方也不要闲着,有机会就找人聊天,尝试天南地北地侃,锻炼口才的同时可以增加自己的见识。
第一,下定决心学好自己的口才并为之付出努力,你坚定的决心也会让你看起来比较自信。你在心里一定要跟自己说,我要学好口才,一定要学好口才,学好口才才能让事情进行得更顺利。
第二,充实自己,为口才做好铺垫。多看书,上网查资料,先让自己有知识了,才能跟别人聊得起来啊,如果别人一问你三不知,话题就无法进行下去了。你想想,有谁会不喜欢有文化的人?
第三,先倾听,后诉说。你去看一些名人演讲或者听一些口才好的人说话,看一下他们是如何表达自己的,吸取他们的优点,看到适合你的,就用在自己的身上。任何口才好的人会成功都是以模仿为主,然后再加上自己创新的东西,形成自己的一种风格的。
第四,主动跟陌生人交谈,比方说打车的时候,做火车的时候,餐厅吃饭的时候,跟不认识的人很友好的聊天.这是锻炼你口才和心理素质的最好方式.
首先,口才是练出来的,不要羞怯。要知道每个人的资质都是差不多的,自己有怯场的心理,别人也会有同样的感受,要抓紧一切可以锻炼的机会来展示自己,给自己信心,相信自己既能够做得到也能够说得出,每一次的锻炼都会给自己开始下一次以莫大的勇气,再加上自己不断的总结和积累。长此以往,必然能够在以后的一切场合中自己脱颖而出,说出自己,证明自己。
其次,要跟会说话的人多学习。多去倾听别人的说话,西方有句谚语说:上帝之所以给人一个嘴巴两只耳朵,就是要人多听少说。多听,才是最有收获的,不断的丰富自己的内在知识,不断的去学习别人的长处,用一颗自信与谦和的心来面对自己的每一次社交与工作中的场合,即使自己做的不够好,只要努力,只要有真诚,相信你假以时日,一定能够成为一位说话和沟通的高手。
再次,说话要有内容,才能够在社交场合及一些工作场合中吸引别人的倾听。你总要使别人在听你说话的过程中有一些收益或是产生共鸣,那么这样的说话才是成功的,而别人也才会乐意听你说话,与你交流。同理而言,一位好的说话者一定是一位特别擅长沟通的人,在自己说话的时候也要学会倾听他人的说话,俗话说:出门看天色,进门看脸色。因此在说话时更要学会看他人听你说话时的表情,以便适时的改变自己说话的内容、语气等等,说话时千万不要自说自话,这是最不成功的说话。
如何提高自己的口才?首先要在心里上彻底放开自己,对自己要有自信,自信是关键的,只有自己自信了才能赢得别人的尊重,不过不要太在乎别人对你怎么看,重要的是你自己怎么看自己。然后多背一些名句,名篇名段,尤其是语言组织的一些词语,语言过渡的词语,这样对你的语言组织能力将大有好处。后就是付诸于实践,毕竟实践是检验真理的罕有的标准,多读,多说,多在很多人面前发表自己的观点,循序渐进,逐步你就会提高自己的口才了。有位美国政界要人曾说过,个性和口才的能力比起外语知识和哈佛大学的文凭更为重要。的确,口才很重要。但你也许会说:“我先天不足怕开口,见人就脸红,没口才。”那么,我们告诉你:朋友,这不要紧,路就在脚下。口才不会与生俱来,也不会从天而降,就像庄稼需要施肥、道路需要整修,口才也要培养。
一切美丽的花朵,都植根于沃土之中,离开了泥土,它也就失去了养分;没有了泥土,它就会干枯、凋零。空中没有盛开的鲜花。
如果我们把口才也看成是百花园中的一朵鲜花,那么它扎根的沃土就是人的思想、知识、能力、毅力,离开了人的这些素质,那么口才也就成了一朵空中的花,一朵永远不会盛开的花。
崇高的思想、渊博的知识、远见卓识以及一定的记忆能力、较强的应变能力、持之以恒的毅力,这些都是我们培育“口才之花”的“养料”,离开了这些,练口才只能是一句空话。
注意观察口才好的人怎么说话~
然后先模仿~
再走出自己的风格
口才并不是一种天赋的才能,它是靠刻苦训练得来的。古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家。他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的。
美国前总统林肯为了练口才,徒步30英里,到一个法院去听律师们的辩护词,看他们如何论辩,如何做手势,他一边倾听,一边模仿。他听到那些云游八方的福音传教士挥舞手臂、声震长空的布道,回来后也学他们的样子。他曾对着树、树桩、成行的玉米练习口才。
日本前首相田中角荣,少年时曾患有口吃病,但他不被困难所吓倒。为了克服口吃,练就口才,他常常朗诵、慢读课文,为了准确发音,他对着镜子纠正嘴和舌根的部位,严肃认真,一丝不苟。
我国早期无产阶级革命家、演讲家肖楚女,更是靠平时的艰苦训练,练就了非凡的口才。肖楚女在重庆国立第二女子师范教书时,除了认真备课外,他每天天刚亮就跑到学校后面的山上,找一处僻静的地方,把一面镜子挂在树枝上,对着镜子开始练演讲,从镜子中观察自己的表情和动作,经过这样的刻苦训练,他掌握了高超的演讲艺术,他的教学水平也很快提高了。1926年,他年方30,就在毛泽东同志主办的广州农民运动讲习所工作,他的演讲至今受到世人的推崇。
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怎样才能提高口才
随着时代的发展,科技的进步,信息化社会的到来,说话的作用越来越重要,说话的作用也越来越显著。那么,怎样才能提高口才?下面是广州口才培训小编为您整理的提高口才的几个小窍门,让我们一起来看看吧。
1.想提高口才,要养成大胆说的习惯
对于一个不会说话,口才不佳的人,首先要消除心理障碍,大胆开口说话。有些人对于开口说话有一种惧怕心理,怕出错,怕说错话被人嘲笑。这种恐惧心理容易导致在人际交往中产生焦虑和紧张,影响正常的思维和顺利的表达。造成这种心理的原因就是平时不善于表达,在开口时没有一种自主感,阻碍了表达能力的顺利进行。练习的机会越多,改进的机会也就越多,这样坚持下去,你就会发现你的口才水平在迅速提高。
2.想提高口才,要消除恐惧心理
解决“敢说话”的前提就是必须克服心理障碍,消除恐惧心理!连话都不敢说的人,还有做其他事的胆量吗?人人都具有说话的潜能,关键就是你敢不敢开口说话,把你的这种潜能开发出来!只要具备足够的胆量,你就敢说话!无数事实证明,即使害怕说话的人也能成为一代说话大师,比如美国总统林肯、英国知名作家萧伯纳、美国口才大师等,都曾经是害怕说话的人。因此,你完全没有必要害怕说话,只要敢说多练,你也能够成为口若悬河的说话高手。
3.想提高口才,要克服胆怯,树立信心
如果你想在说话时征服畏惧、克服自卑、充满自信的话,其快、有效的方法就是让自己去做自己胆怯的事,努力驱除胆怯,你就会逐渐获得自信,直到成功。要想使他人相信自己,首先自己要相信自己;要想使他人肯定自己,首先自己要肯定自己。
4.想提高口才,说话时要稳重
许多人在说话时总坐立不定,来回摇晃、移动,情绪本来就紧张,摇来晃去使心绪更不稳定。坐如钟,稳如泰山,说起话就有一种稳重感。
5.想提高口才,说话时敢于正视他人
说话时不敢正视别人就意味着自身有一种自卑感,感到自己不如别人,做事无信心。躲避别人的眼神意味着自己做错了事,心怀不安或内疚。正视别人等于告诉他:我很坦然,很光明正大,毫不虚懦。要让你的眼睛给别人以希望,这不但能给你信心,也能为你赢得别人的信任。
6.想提高口才,说话时要抬头挺胸
说话时要给人一种朝气蓬勃、充满活力的感觉,要昂首、挺胸、谈吐自若;不要低头、垂目、耷拉着脑袋,一副信心不足、没出息的惨相。
7.想提高口才,要大庭广众之下发言
拿破仑?希尔曾说:“有很多思路敏锐、天资高的人,却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与,而只是因为他们缺少信心。”要想增强自己的信心及锻炼口才,就要在众人面前慷慨陈词,即使说错了,你也会增加自信。
8.想提高口才,要必要时刻笑一笑
大部分人都知道,笑能给人增添推动力。笑是医治信心不足的良药,但仍有许多人不信这套,因为他们言语不当时从不试着笑一下。必要时笑一下会抖落掉很多压力,会带来许多自信,不信你可以试试。
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