口才不好怎么办？
为什么你总是有口难言?为什么口才不好,口才不好怎么办？
生活中常会遇到一些人，他们不是无话可说，而是有话说不出口，在很多场合闭口无言。他们在办公室里常常默不作声，不参与同事们的聊天；在家里也常常不做声，把气氛搞得很死板;在朋友的聚会上，他们也常常是可有可无的“无声派”，不懂得如何调动大家的兴趣。为什么这些人常常有口难言呢？
有些人不善言辞，是因为他们把说话看作是一件危险的事情。他们信奉“少说话，多做事”的教条，把少说话作为一种美德，觉得“祸从口出”、“言多必失”。他们认为不说话是保护自己的安全之道。
过去，“病从口入，祸从口出”、“多言必败”、“金人三缄其言”、“慎言”……等告诫人们比较好不出声、不发言的道德教条深入人心。在没有言论自由的时期，这样的教条是为人处事的安全之道。而当今社会是一个自由民主的社会，需要“百家争鸣”，需要每个人都积极的发言，表达自己的意见。这样才能更好地维护自己的权益。
不自信、羞怯让很多人有口难言。他们害怕别人不接受自己的观点，害怕被人嘲笑。很多人对自己的声音、容貌、学识不自信，因此没有勇气在别人面前发言。尤其是在地位比自己高的人，或者比自己优秀的人面前，他们更是不敢开口，即使有不同意见也不敢发言，想要克服这种羞怯和自卑心理，关键是要保持一颗平常心，把每个人都当成晋通的听众，有些人是因为有过失败的经历才变得不自信。他们可能被人嘲笑过，曾经演讲忘词、谈判失败……于是，自信心受到打击，变得沉默寡言。一次失败并不可怕，可怕的是，一次失败让你永远退缩。摆脱失败的阴影，才能更有勇气接受挑战。
有些人对自己要求太高，希望每一句话都很精彩，都能让别人佩服。他们对那些口才极佳的人非常羡慕，希望和他们一样。当发现自己的说话水平并不没有达到口才家的水准的时候，他们就会失望，从而变成一个不爱说话的人。
这些人应该摆正心态，不要对自己过分苛求。当发现差距的时候，不要失望和气馁。面对不足之处，应该坦然接受，虚心学习。成功从来不是天生的，而是不断在失败中成长、进步的过程。很多人觉得自己之所以口才不好，是因为没有锻炼的机会。他们认为日常的生活不需要口才，也练习不出什么好口才。
其实，练习口才的机会非常多，日常生活中随时随地都可以进行。练习口才的人，每句话都会认真琢磨，一开口就是好听的话。日常生活中一句普通的话，口刁好的人和口才不好的人，说出来效果也会大不相同。
在家里的时候，可以和家人一起练习。给孩子讲故事，和妻子聊时装，和父母聊健康问题，都是可以锻炼口才的机会。和朋友在一起的时候，谈论工作、事业，积极发表自己的意见。努力让你们的谈话更加精彩有趣，让你的话题更吸引人，这都是对口才的锻炼。在上下班的路上，你也可以尝试去和陌生人交谈。顺利的交谈可以让你们一见如故，从而结识新朋友。
所以，生活中处处都是锻炼口才的机会，只要认真对待每次谈话，就会不断提高说话水平。分析了以上种种情况，口才不好的人可以“对症下药”了。扫除口才之路上的障碍，每个人都可以成为侃侃而谈的口才高手。
点睛妙语:
没有天生的口才家，每个人都有自己的口才障碍和难题。面对问题，不要再继续逃避。找出你的说话难题，把它们个个击破，你将不再有口难言。
不会说话怎么办?如何拥有好口才?猛然提出这个问题，肯定会把一些人问得一头雾水，“什么，说话?除了婴儿、聋哑人之外，没有人不会说话吧!”肯定还会有一些人认为，自己从呀呀学语的时候，就开始学说话了，怎么能不会说话呢?
是啊!这个问题对某些人来说，显得过于滑稽、过于单纯，然而，在现实生活中，我们会经常发现，有的人说起话来，娓娓动听，让人如沐春风、全身舒畅;有的人说起话来尖酸刻薄、锋芒锐利，让人恐惧和反感。
说话的确是一件不容易的事。话说得好，小则可以欢乐，大则可以兴国，话说得不好，小则可以招怨，大则可以丧身，所以，古人说“一言可以兴邦，一言可以丧邦”。我们虽然手里不执国柄，不必担心因为说话的轻重或对错，去负“兴邦”或是“丧邦”的责任，可是，我们总不能不顾及到“欢乐”或是“招怨”这样的效关自身利益的大问题吧!
很多人认为，说话是容易的，不像做文章那样难。不管成人或是孩童，不管文明人或是粗野人，因为时时刻刻都要说话，所以说话是不觉得困难的。至于写文章那就不然，不是张三李四都能够做的，因此，就觉得说话容易而作文难了。
其实，说话未必比写文章容易，因为文章写了是可以修改的，而一句话一旦说了要想修改是比较困难的。文章写了前面几句，可以搁笔构思，而与人说话，那就不能如此。所以，说话不见得就比作文容易。难也罢，易也罢，归根结底一句话:“话不在多而在精。”说出一句算一句，那才叫会说话呢!满嘴胡言，词不达意，恐怕说得再多，也无济于事，反而让人生厌。
美国诗人弗洛斯特从说话的角度，巧妙地把一般人分成两类:第一类是满腹经纶，却说不出来的人，第二类是胸无点墨，却滔滔不绝的人。我们在生活中经常看到有一肚子学问却呐于言辞的人，也经常听到不学无术的人废话连篇。所以，说话根本的条件是:既要有充实而有价值的内涵，又要善于表达，使人听得舒畅，而且回味无穷。所以，有话可说不容易，要达到“言之有物”的境界，更要通过不断的学习和摸索，力求充实自己。
因此，我们所说的会说话，就是善于说话，即说话者能够准确自如、恰到好处地表达出自己的思想、感情和意图;能够把道理讲得清楚明白、形象生动;能够轻松自然、简洁明了地使他人听清和理解自己的话语。同时，还要能够从他人的交谈之中，测定其说话的意图，以增进彼此之间的相互认识和了解，从而建立良好、和谐的友谊。善于说话的人，一定也要敢于说话，如果不敢于向他人表述，不敢直言，便很难得到别人的认可。
在学业及事业上，会说话的人可以充分利用自己的语言交际能力来说服他人，使事情顺利发展，左右逢源。可以说，会说话的人必定有良好的人际关系，也能为其事业的成功打下基础。
总而言之，还是那句话一天天说话不见得会说话。要想成为说话高手还应脚踏实地地去锻炼说话的能力、运用说话的艺术、掌握说话的技巧、发挥说话的魅力。人生在世，谁都想活得潇洒，活得开心，活得有滋有味。谁都想在人生的舞台上尽情挥洒自己的能力与才华。然而，在社会的大舞台中，不是人人都能依靠“自我表演”而“一炮走红”的，要想拥有“观众”和掌声，不仅需要在不断的砺练中充分认识自己，把握规律，还要靠良好的人际关系的帮助与支持。本杰明·富兰克林曾经说过:“成功的第一要素就是懂得如何搞好人际关系。”这种良好的人际关系就是“好人缘”。
口才是交往的工具，是才智的发挥。好口才是做人宝贵的财富，会说话就能会做人，会做人才会拥有好人缘。常言道:“遇一知己，人生足矣;得人心者，天必助之。”自古以来，得道多助，失道寡助。得人缘者定输赢，得人心者得天下。
好口才不仅是伶牙俐齿，更是打动人心二不仅是能言善辩，更是慧语良言;不仅是口若悬河，更是声情并茂;不仅是唇枪舌剑，更是风趣幽默。即使你才华横溢也必须在交流中让人感知;即使你聪慧过人，也要在谈吐中让人了解。好口才是人生的必需，是事业的确保，也是广结好人缘的有效的桥梁与纽带。
拥有好口才是一个人的巨大财富。有了它，学业上会顺利，生活上会如意，事业上会成功，但它不是与生俱来的，而是需要你的辛勤努力.这就需要我们做到:1.见面寒喧情真寒暄在中国有看悠久的历史，原指两个人见面时谈些天气冷暖方面的应酬话。后来被作为见面时的“开场白”沿袭下来。到了现代社会，生活节奏越来越快，人们的关系愈来愈密切，寒暄就显得尤为重要。寒暄是人们交际礼仪的基础，是心与心的“黏合剂”.一句轻轻的“你好”，如久旱后的甘露清透心脾，一个真诚的微笑，如春风化雨般让人陶醉。
2.嘘寒问暖情暖心人是需要关怀和帮助的，尤其要十分珍惜在自己困境中得到的关怀和帮助，并把它看成是“雪中送炭”。帮助别人不一定是物质上的帮助，简单的举手之劳或关怀的话语，就能让别人产生久久的感动。比如说，当我们遇到认识的朋友、同学，可以根据他(她)当时的神情，着装、情绪状态揣摩对方的行为动向，并抱着关切态度询问一下，如:“李老师，您今天的脸色不是很好，是不是不舒服啊?”“嗨，小赵，今天情绪不错，有啥喜事啊!”“丽丽，这么冷的天怎么不多穿点衣服?当心看凉啊!”
3.会说谢谢情美生活中，人与人的关系是微妙不过，常存一份感激之心，就会使人际关系更加和谐。情感的纽带因为有了感激，才会更加坚韧；友谊之树必须靠感激来滋养，才会枝繁叶茂。古人说:“滴水之恩当以涌泉相报。”即使达不到这一点，但也应始终坚持“投之以桃，报之以李”，时时处处想看别人，感激别人，这也是为人的真谛。
“谢谢”不仅仅是一句礼貌用语，一句客套话，它已成为沟通人们心灵的桥梁。说“谢谢”时要发自内心，要真诚，要态度认真，要面带微笑。
4.同频共振情谊长俗语说:“两人一般心，无钱堪买金;一人一般心，有钱难买针。”声学中也有此规律，叫做“同频共振”，就是指一处声波在遇到另一处频率相同的声波时，会发出更强的声波振荡，而遇到频率不同的声波则不然。人与人之间，如果能通过沟通寻找共鸣点，使自己的“固有频率”与别人的“固有频率”相一致，就能够使人们之间增进友谊，结成朋友，发生“同频共振”。
5.真诚赞美情意浓林肯说过:“每个人都喜欢赞美。”赞美之所以得其殊遇，一在于其“美”字，表明被赞美者有卓尔不凡的地方;二在于其“赞”字，表明赞美者友好、热情的待人态度。人类行为学家约翰·杜威也说:“人类本质里深远的驱策力就是希望具有重要性，希望被赞美。”因此，对于他人的成绩与进步，要肯定，要赞扬，要鼓励。当别人有值得褒奖之处，你应毫不吝啬地给予诚挚的赞许，以使得人们的交往变得和谐而温馨。
6.大度宽容情醉人人与人的频繁接触，难免会出现磕磕碰碰的现象。在这种情况下。学会大度和宽容，就会使你赢得一个绿色的人际环境。要知道，“人非圣贤，孰能无过”。
因此，不要对别人的过错耿耿于怀、念念不忘。生活的路，因为有了大度和宽容，才会越走越宽，而思想狭隘，则会把自己逼进死胡同。
7.诙谐幽默亦有情人人都喜欢和机智风趣、谈吐幽默的人交往，而不愿同动辄与人争吵，或者郁郁寡欢、言语乏味的人来往。幽默，可以说是一块磁铁，以此吸引看大家;也可以说是一种润滑剂，使烦恼变为欢畅，使痛苦变成愉快，将尴尬转为融洽。
8.诚恳道歉情更深有时候，一不小心，可能会碰碎别人心爱的花瓶;自己欠考虑，可能会误解别人的好意，自己一句无意的话，可能会大大伤害别人的心。如果你不小心得罪了别人，就应真诚地道歉.这样不仅可以弥补过失、化解矛盾，而且还能促进双方心理上的沟通，缓解彼此间的关系。切不可把道歉当成耻辱，那样将有可能使你失去一位朋友。
的确，拥有好口才、能够在交谈中把意思有效地表达出来的人，走到哪里都受人瞩目，这就比一般人拥有更多出人头地的机会。能言善辩，能把道理说清楚是现代人特别是创造型、开拓型人才的必备素质。只有做一个能说会道、能言善辩的人，才能在社会上吃得开。
美国知名教育专家曾经强调:“假如你的口才好……可以使人家喜欢你，可以结交好的朋友，可以开辟前程，使你获得满意的结果。譬如你是一个律师，你的口才便吸引了一切诉讼的当事人;你是一个店主，你的口才帮助你吸引顾客。”“有许多人，因为他们善于辞令，因此而晋升了职位……有许多人因此而获得荣誉，获得了厚利。你不要以为这是小节，你的一生，有一大半的影响，是源于说话的艺术。”
内向的人怎么练口才
口才的训练并不是一直不停地说，而是在该说的时候用于表达、不该说的时候懂得听别人说、懂得闭嘴。内向者往往因为不会说或者不愿意说而在该说话的时候不说话，而有时候却因为一时间抑制不了内心情绪，在不该说的时候全说出来。虽然在这个时候，可能你出色的口头表达能力会让大家为之震惊，但当人反应过来之后，你成熟稳重的表象可能会要另当别论了。那么，性格内向的人如何锻炼口才？下面是中山口才学校小编为您整理的性格内向的人锻炼口才的五种方法，让我们一起来看看吧。
1、性格内向的人，要做到不该说的不说
不该说的不说是很多长辈在教育晚辈时候经常说的话。确实如此，在人与人的沟通中，忌讳的就是不该说话的时候不停地说以及不该说的话瞎说。如果在大家都非常愤怒、需要时间冷静的时候，即便是想缓和紧张气氛，也不要随便张口，这是一种高明的做法。同时，在自己还不明白别人的来意，也没有听清楚别人所说的话，就不要因为一时的愤怒而开口。祸从口出，说的正是这个道理。对于内向的人来说，比较容易在人群中将自己置身事外，却无法在激动的时候克制情绪，说一些不该说的话，所以，在那种情况下一定要克制情绪，忍一忍、静一静，让自己平息下来，闭口不言。
2、性格内向的人，要急话慢慢说
遇到急事，如果能沉下心思考，然后不急不躁地把事情说清楚，会给听者留下稳重、不冲动的印象，从而增加他人对自己的信任度。对于内向者来说尤为重要，遇到重大事件，一定不要慌了手脚，慢慢地讲明事情的前因后果，不要让自己的舌头不听使唤，吸口气，慢慢来，风风火火地表述并不适合你。
3、性格内向的人，要经常暗示自己保持稳重
人与人之间的交流存在着一种无形的气场，而你的气场强弱是否与他人相符取决于你的气质。良好、积极的气质也J是在平日的谈吐、处世中体现出来的，这需要在平日里忘掉一些令自己激动的因素，对待任何事情，只就事论事，不带太多的个人主观因素，这样就能保持一种更加中立的立场，也更容易成为大家信赖的对象。这也是内向者在表面上具备的一种素质，为了表里如一，就需要更加勤于思索、加强锻炼。
4、性格内向的人，不开低级趣味的玩笑
说话有分寸、讲礼节，内容富有学识、词语雅致，是言语有教养的表现，这都是在与人交流的时候需要重点培养的。当然，在与人交流的过程中，还要尊重和谅解别人，不要随便开低级趣味的玩笑，这也是有教养的重要表现。如果为了，营造气氛、迎合他人的品位而经常开一些没有意义的玩笑，只能让人觉得你这个人本身也是低级趣味的，与稳重相去甚远。
内向者即便是为了训练自己的口才，也不要做类似的事情。
5、性格内向的人，不作无谓的争执
脾气急躁、爱惹是生非的人往往给人一种爱出风头、爱争执的印象，遇到任何跟自己的意见相左的观点时总是喜欢作一些争执，非要分出一个高下，有时候甚至是说错了，将白的说成了黑的，他们也喜欢固执地再次将白的说成黑的。这种人给人的印象自然不会好到哪里去，人们在与他们交流的时候也会避开一些观点上的分歧，以免惹祸上身。虽然，小范围的意见相左能够增广见闻、扩充知识领域，让自己不再闭门造车，但是喋喋不休、无谓的争执却给人不好相处的印象，所以，在与人交流的过程中，一定不要过于执著、誓死分出高下。
沉稳的形象不是一天、两天就能树立的，金字塔也不是两三天建起来的，但是人的形象往往会因为一次、两次不当的言语而瞬间被摧毁。所以，作为内向的人来说，在训练口才的时候还是需要更多地保持成熟稳重的形象，不要说一些与形象不相符的话，这样才能得到他人更多的信任。
以上是中山口才学校小编为您整理的关于内向的人怎么练口才的全部内容。