女性如何拥有自然、流畅的走姿

走姿能够体现出女性的动态没,在我国古代的时候形容美女的步态是“飘飘兮若流风之回雪”由此可见走姿是可以达到极美的境界。那么怎么样拥有自然,流畅的走姿。

女性的步态美关键是你有没有踩出“猫步”,简单来说就是你的脚印有没有形成一条直线。这样才能够翩翩有质。而男性的脚步,则要走出两条平行线,这样才能够显得矫健有力。

流畅走姿全过程

在行走的时候,上身应该保持提拔的身姿,双肩保持平稳,双臂自然的摆动,在距离身体30-40厘米的时候为最佳。腿部力量是大腿带动小腿,脚跟先着地,保持步态平稳。步伐均匀、节奏流畅会使人显得精神饱满、神采奕奕。步幅的大小应根据身高、着装与场合的不同而有所调整。女性在穿裙装、旗袍或高跟鞋时,步幅应小一些;相反,穿休闲长裤时步伐就可以大些,凸显穿着者的靓丽与活泼。

走路步幅太大或者两脚呈“内八字”、“外八字”都是不美观的。女性在穿高跟鞋时尤其要注意膝关节的挺直,否则会给人“登山步”的感觉,有失美观。

女性在行走时膝关节应避免的状态

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