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周子心（Emma Chou），一个2022年2月才开始学习辩论的“新手”，在短短一年左右的时间里，先后获得了哈佛 Junior Extemp中国赛冠军（Harvard Asian Junior Debate Tournament）、塔夫茨&哈佛国际辩论锦标赛初中组冠军（Tufts Harvard Debate Intl Tournaments）。

学习辩论仅仅一年的时间里，拿下哈佛的双料冠军，她是怎么做到的？今天，让我们走进Emma，一起来听听她的故事，看看她的成长足迹。

Emma与辩论的结缘，源自她在2021年底参加的一个英语演讲比赛，当时的比赛上，她虽未获胜，但却机缘巧合地对辩论一见钟情。就是在那场比赛中，她遇到了大佬Fiona，被Fiona当仁不让的语速和逻辑所震撼，于是她告诉妈妈，她想学辩论。正是这一刻，她迈出了走向英语辩论的第一步。

2022年2月，Emma正式开始了她的辩论学习之旅。此时，她已经是英语辩论的“后知后觉”者，不少周围的同学和朋友们已经在各类辩论比赛中多次获奖，这让Emma倍感压力。然而，从来不惧挑战的Emma，却把压力转换成了动力，在竞争激烈的氛围中，后来居上，奋勇争先，开启了她一路开挂的辩手之旅。

哪有斩不掉的荆棘？哪有推不翻的山岳，你只须奋斗着，勇猛地奋斗着，胜利就是你的。

Emma 周子心

Nakornpayap International School(NIS)

获奖经历：

Asian School Open U16 finalists + top 10 U14 spkrs

Tufts and Harvard Invi MS PF champ + top spkr#3

AODC (Asian Online Debate Championship) U14 partial semi(top6)+ spkr rank 12/122

MIWSDC 2023 U16 4th breaking qtrs

XIT open champ + top spkr #5 +final best spkr#1

(Pre Vietnam 2023 WSDC) Papillon IV ESL 18th spkr+ Novice 4th spkr+U16 11th spkr+U16 7th team+ ESL 9th team+ Novice 3rd team+24th open spkr

Asian Pacific Debate Championship U15 first breaking qtrs + top 10 U13 spkr

Intertext ProAm Open(IPADO) 7scores(1st+1st+4th+3rd)+22th overall team rank+25th Am spkr

Makiling Debate Open Pre-ABP Novice Second Runner Up (4th breaking) +Novice 12th spkr

BAC Debate Open Pre-ABP 2nd breaking Novice Runner-up + Novice 4th spkr

2022 NHSDLC MS qtrs (5-0 all win ballot)

TOC ice-cup MS BP finalist

Seattle AP invi NE decision second runners up (4-0 all win ballot) + Best spkr#1

Harvard Invi 1v1 champ (China regional first champ ever ) + Asia qtrs

Harvard debate intl champions MS PF octo

Foreign language Competency -2022 youth English Speech and Debate Championship — BP Runners-Up

裁判经历

Sofia(Middle East& Europe Bp) Debate open Judge(5 in rounds)

Being invited to WSDA PF demo

1、学习辩论一年拿下哈佛双料冠军

2022年11月的哈佛 Junior Extemp中国赛冠军对Emma来说是一次里程碑式的成就。这是一次即兴辩论，她以前没有即兴辩论的经验，这让她一开始感到了一些压力。她回忆道：“在参加哈佛1v1即兴辩论中国区比赛之前，我从来没有即兴辩论的经历和经验。首先我非常感谢爸爸妈妈对我的鼓励：‘没有参加过，不等于不行。’于是我开始积极备赛。”备赛过程中，Emma展现出了惊人的毅力和决心，这也是她赢得比赛的关键因素之一。

这一成功离不开之前的积累。当时Emma刚刚参加完西雅图大学中学生辩论锦标赛，并拿下了季军及最佳辩手的好成绩，长达一个月的备赛和与队友们的合作积累了宝贵的经验和技能，这些积累给了Emma更大的底气。

每次比赛之前，她都积极备赛，深入研究各种辩题，从不懈怠。这种坚持不懈的努力为她在比赛中从容应对各种即兴辩题的挑战打下了坚实的基础，获得哈佛的第一个冠军水到渠成。

对自己热爱的事情，Emma从来都是全情投入，“任何努力都不是无用功”。紧接着，2023年的2月份，Emma“乘胜追击”，靠着自己的努力、勤奋和与队友的精诚合作，再次拿下塔夫茨&哈佛国际辩论锦标赛初中组冠军。

从2022年2月开始学习辩论，到2023年2月拿下哈佛的双料冠军，既不是幸运，更不是偶然。每一次胜利，都是Emma做事不怕困难、认真准备、全力以赴的结果。

辩论过程中，Emma认为保持头脑冷静和清晰的思维、适时调整辩论时的心态很重要。Emma不觉得自己观点有多么好，有多么标新立异，但她注重调整自己的心态和语速，确保能够清晰地表达观点。她认为，“说清楚、讲明白才是重点”。

比赛过程中总是会遇到各种各样的挑战和困难，但Emma从来都是坚守初心，决不轻言放弃。她的父母也是她的重要支持者，他们一直鼓励她在面对困难时保持积极的态度。

在哈佛1v1即兴辩论亚洲区比赛前，Emma突发高烧，面临严峻的身体状况。但Emma和家人一致决定，能撑几局算几局。虽然很遗憾，这次比赛没有进入决赛但是，这个经历在Emma以后的比赛中一直被铭记：

不是因为失败，而是不管什么情况，都不放弃，不抱怨。这样，以后的任何比赛，无论裁判给出什么分数，都能很快调整状态等待新一轮挑战，不执着于过去的环节，不纠结当下的结果。

每一次比赛的抗压的经历都对Emma的成长产生着潜移默化的影响。她认为，比赛并不只关乎胜负，更重要的是获得经验和教训。面对悬崖峭壁，光说不做，一百年也看不出一条缝来，但用斧凿，能进一寸进一寸，能进一尺进一尺，不断积累，飞跃必来。

连续比赛的胜利也激发了Emma更多的热情和动力。有了澎湃的热情，才能有切实的行动。Emma说：“我会继续努力，追求更高的目标，在辩论这条路上越走越远。”

2、PF还是BP？这是个问题

随着时间的推移和辩论学习的深入，Emma除了自己熟悉的PF，也开始不断尝试WSD、BP等更加多元化的辩论赛制和辩论形式。PF会让辩手深入地去研究一个辩题，但BP等议会制辩论的形式也有很大的魅力。

Emma认为”BP最大的魅力在于它是一次辩题的开盲盒，” Emma轻松地解释道，”而且倾听来自不同阵营（OO,CG,CO, OG）的观点，实际上是一场思维的碰撞。” Emma强调了BP辩题的多样性和思维的活跃性。在短暂的准备时间内，参与者需要思考各种观点，并迅速做出反应。这种过程，Emma形容为”思维与观点的盛宴“，她认为比赛参与过程的收获已经远远超越了胜负。

尽管BP被通俗解释为”英式辩论”或”即兴辩论”，但Emma强调并非真的不需要提前做准备。相反，她建议在赛前积累各类辩题经验，同时保持大量的阅读。Emma认为，不应着急追求短期内的全面提高，而是要有耐心，逐渐扩大自己的知识面。她分享了妈妈的建议：”对于自己擅长的领域，可以尽量扩大知识的涉猎，但对于不太擅长的领域，不必害怕，也不要回避，可以保持触碰式的学习。”

通过跟Emma的交流，让我看到了一个积极乐观、勤奋向上，在辩论中不断挑战未知和突破自我的周子心。她的言辞充满了对辩论的热爱和对知识的渴求，这也是她在辩论之路上持续前进的动力。

Emma对参加英辩希望获得优异成绩的朋友们的一些小建议：

“首先心态很重要。就算遇到不会的motion也不用慌，虽然15分钟prep很短，但是如果我对这个motion一无所知的话，我会尝试以下2步：

1）find something from the info slide but I don’t really recommend this unless you have no other options simply because everyone can see this；

 2)放松心态可以花整个prep time 理思路，不写argument 都行，然后在比赛的时候听听别人怎么说再慢慢写（but if you are og or oo then don’t do this 哈哈哈）”

“其次要从对手身上多学习，一般说来能和你在一个round at least prove 他们和你差不多power mach。”

3、没有磨难，何来荣耀？没有挫折，何来辉煌？

在采访中，Emma分享了她辩论生涯中的一些重要经验，回顾了在刚刚开始比赛时遭遇的失败和挫折，以及如何从失败中汲取经验教训。

“对辩论有热情和信心并不代表可以一路畅通，很快我在第一次的辩论比赛失败以后，接踵而来的几次比赛都是溃不成军。难过以后，我开始慢慢复盘每次比赛的细节，甚至到对手的一个眼神手势，也逐渐领悟“赛前准备”的重要性。

”Emma总计的自己的经验是：

首先，在查找资料过程中，要海量查找资料，不管它有没有用都要copy下来， 因为有些evidence/articles可能并不能作为一个argument or mech，但是可以提供思路。

其次，最重要的是“言而有信”。辩友间除了沟通与信任，必须按时有质量的完成彼此的case, 否则每一次的拖延到最后，case一定漏洞百出。

在Emma眼里，没有人的知识面是全能的“六边形战士”，也做不到战无不胜。

“辩论中，大家一定都和我一样希望遇到的辩题都是自己擅长的吧！在PF辩题中，还可以通过赛前备赛查找资料，弥补自己的盲区。但是，在BP辩论中遇到辩题就是即兴各种各样: 有陌生到连读懂辩题都困难；有知道一点但从来没有深挖的辩题；有的辩题都完全没有兴趣打，有的辩题在自己生活中都没有交集……”

“这个时候其实我也很慌乱的，但是，我提醒自己这是在比赛，必须让自己心态平静，不要被先入为主的情绪主导，一定让自己keep在一种比赛状态，没有选择就是选择。然后，和队友先把模糊不清的拎出来，可以肯定的也列出来，找一找两者千丝万缕的关系，冲突，衍生。”

“同时，这局如果输了，下来一定要把这个辩题复盘查资料，重新和自己过一遍。就算赢了，更要好好想一下，是哪个观点和方面的原因，那么以后比赛中更有助于思路分析。”

这些经验教训帮助Emma不断提高自己的辩论技能，使她能够应对更多的挑战，并在比赛中取得更好的成绩。

如何不被挫折击垮，让自己更加坚韧和成熟，这是每一个初学辩论的辩手都需要学习的成长之路。

输Emma坦言：学习辩论以后，我自己最大的感受：一是正面接受失败， 二是时间管理。

在辩论中成长，每次失败也都是成长的机会。正如她自己所言：“刚开始，一旦失败，我就觉得自己是loser。后来，我发现自己的这种心态才是阻碍成功的壁垒，所以，每次比赛完，我要么倒头睡上一觉，要么跳到泳池畅快淋漓地游几个来回，然后再心平气和的做一个比赛的全面复盘。所以，我的经验就是一定是释放了负面的情绪以后，再面对，才能有完整正确的信息反馈。”

Emma以自身的成长经历鼓励着年轻辩手们，告诉他们在追求卓越的道路上，挫折是成长的催化剂，每一次失败都是通向成功的必经之路。

一个知道自己目标的人，是不会因为挫折和失败而泄气的。Emma如此，希望你也如此。

4、善于掌握自己时间的人，是真正有智慧的人

对于Emma来说，时间管理是她在辩论中的一项至关重要的关键技能。辩论需要大量的积累和准备工作，因此，合理的时间规划和管理很重要。Emma跟我分享了她的时间管理秘诀：”我尝试了很多方法来更好地管理我的时间。一个非常有用的工具是我父亲帮我制定的‘Emma周计划执行表’。这份表格详细列出了我的任务分解和应急预案。它允许我提前预见到可能的计划变动，甚至在突发情况下，也能够快速做出反应，以充分利用时间。”

这种方法，如Emma所说，不仅在辩论中非常有用，也对她的学业有所裨益。在她的眼中，时间管理不仅仅是一项技能，更是一种决定成功与否的重要因素。合理安排时间，就等于节约时间。时间应分配得精密，使每年、每月、每天和每小时都有它的特殊任务。而善于利用时间的人，永远都能拥有充裕的时间。

5、我们并肩合作，这是成功的秘诀

在Emma的辩论之旅中，她结识了一群志同道合的朋友和辩友，这群伙伴们一起前行，共同努力，互相学习，共同进步。Emma着重提到了良师益友对她的重要意义：

Jerry Hu：“我演讲转辩论的第一个搭档，那时Jerry就已经在NSDA晋级决赛的，现在更是在各大辩论赛拿奖无数，妥妥的辩论牛哥！愿意和我搭档，至今我都非常感激感动这份信任，包括现在我们也仍然有合适的时间比赛就一起打”

Evelyn Zhao：“我们两个认识是因为都打了DLC的fed motion,然后都在Sophistry 里（btw go follow us in subscriptions if you haven’t ）她非常talkative 而且非常大佬，我们在一起参加过AODC之后就变得很熟了。Evelyn 是确确实实的六边形战士，特别是BP里的IR motion 每次都可以carry我。她从来不会怪我如果我没发挥好，我们俩其实对比赛的解读是很一致的，更看重的是比赛过程而不是结果。特别有缘的是我们任何Motion讨论的时候都不怎么会有分歧，感觉心有灵犀哈哈哈。”

Catherine Wang：“认识她的时候，我辩论c.v惨不忍睹，但是cath已经在pf获奖无数了，但是我抱着试试的心态问她愿不愿意组队，她居然同意了！我们第一场PF就是全胜ballot, 后来又一起参加了塔夫茨&哈佛邀请赛拿了冠军。其实我觉得我们能在一起取得比较好的成绩是我们彼此信任，心态很好，真正在比赛中我们非常enjoy辩论的过程。虽然只搭档了2次so far 但是总感觉像认识特别久的朋友一样，我之前还给Cath说我拿着最菜的cv搭最酷的par(Cath的logic真的超级好)。”

Jasmine Fu：“还有就是Jasmine Fu (jasmine bebber!!!) 认识是因为TOC BP 然后她也打Fed, 我们两个非常默契，在prep的时候，只简单说几句，互相就可以get到对方想表达的观点，她对辩题的理解和知识面一直是我心里的白月光。”

“虽然我Partners的BP 和PF都很厉害，学校里也都是当之无愧的学霸，但是Ta们却特别低调，这一点让我尤其敬佩并值得学习。

Ta们每个人都有自己独特的闪光点，最共通共同的就是对辩论的热爱，真的是会发光！”

“印象深刻的辩手还有很多，比如dalao cw, brian, swan, liz, Sonia ect。还有就是之前很偶然也极其幸运在我的第一场辩论赛遇到wsdc team korea, 我现在还记得aurther 的完美一辩，hannah无可挑剔的rebuttal，还有jianhong并且在之后的比赛又非常荣幸遇到了她。在参加TOC BP 遭遇Park 和马来西亚最盛大比赛的裁判Daniel，我自然是被虐得找不着北，尤其ASO judge Raymond他们沉着的辩论风格让我佩服的五体投地。 ”

“在学习辩论过程，我特别要感谢我的辩论教练，Ta一直对我无条件supportive。因为有一个好coach，我从辩论的最开始就保持对比赛公平性的敬畏，看重的是享受比赛，所以我虽然有低谷期也从来不会气馁也不会放弃。我的coach会积极和我沟通在赛前解决我很多疑问，赛后我也会主动分享我的战绩，不管好坏迎接我的永远是赞美和鼓励。Ta特别尊重我的想法，愿意倾听而且不会一味反驳我。Ta对辩论的热情也一直感染着我，从一个小白到拿一些小奖我觉得与我coach 初期的topic area 讲解和鼓励离不开。Ta会把我当做成年人看待，轻松幽默讨论很多社会的问题，尊重我。Ta告诉我辩论最重要的三点：第一，不要被一时成败左右，keep going；第二，不要把对手当做对手，应该以包容的胸怀去欣赏对手和比赛。第三，维护自己的团队，并对其负责。总之，我觉得我非常非常的grateful to have一个一直positive面对生活而且永远用微笑面对挫折的恩师。我能做ta的学生我很幸运。”

一群人在一起工作，其效果并不像1+1=2那样简单。两人协力的结果，可能3倍甚至5倍于一个人的力量。人是相伴而生相依而存的，在最美的年华能得到几个莫逆之交，真是人生幸事！

6、对新人辩手的建议：享受辩论的乐趣！

在辩论之路上，Emma积累了丰富的经验，并充分认识到辩论不仅仅是一项比赛，更是一种能力的培养和人生阅历的积累。她对新人的辩手们有一些建议，希望能够为他们的成长提供一些启发。

首先，Emma强调了心态的重要性。她自称是“佛系到一定境界的Debater”，建议新人辩手不要过于焦虑，应该积极面对失败，把每次的失败都看作是提高技能锻炼意志的机会。不必为不熟悉的辩题而惊慌，可以用冷静的心态来思考，即使只有15分钟，也有方法来充分准备。

Emma还强调了从对手身上学习的重要性。她建议新人辩手将对手视为助力而不是威胁，与对手共同学习和进步。在一场辩论中，不仅仅是自己的观点和表现，还有对手的反驳和思考，都能够为自己的成长提供有价值的经验。

最后，Emma提醒新人辩手们要享受辩论的过程。辩论不仅仅是为了比赛荣誉，更是一次思考、学习和锻炼的机会。她鼓励大家不仅要追求结果，更要注重过程，将辩论视为一种乐趣和挑战，只有真正享受到了快乐，才能从辩论中得到滋养身心的裨益。

7、携手SDcamps ，共赴更精彩的未来

Emma对未来充满了信心和期待。她计划继续参加各类国际国内辩论比赛，积累更多的经验和荣誉。她希望通过辩论，不仅提高自己的辩论技能，还能培养自己的领导力、沟通能力和批判性思维能力，为未来的学业和职业生涯做好充分的准备。同时，她也希望能够在辩论中结识更多志同道合的朋友，共同探讨、学习和成长。

“最后，我要非常感谢SDcamps ，SDcamps平台提供的各类国际国内赛事，从我第一天打辩论赛就关注了。期间我的各种问题，老师不厌其烦的回复。赛前对搭档的选择，平台老师们都非常负责一遍又一遍和我沟通确认。特别在国际邀请赛事里，小到对时差的提醒，都让我很感动。我希望在这个优秀的平台和更多朋友一起成长，勇敢迎接人生每一挑战。”，

8、快速问答环节

问：最喜欢的辩题是什么？

答：Econ and Religion

问：最难忘的辩论经历是什么？

答：有一次打WSDC，裁判把辩题给错组别了，所以我们等于什么都没准备就开始比赛，尽管就是在drop一轮的情况下还是达到了break semi的分数。

问：怎样平衡学业和辩论？

答：这个其实我至始至终都觉得debate和学业不会clash。这点我很感激爸爸妈妈对我的支持，我的家庭氛围其实很宽松，老妈老爸经常说主打一个形散而神不散的陪伴，鼓励我个人去沟通解决问题，他们就是最给力的旁观者和支持者！

问：辩论之外的爱好和兴趣是什么？

答：吃美食，睡午觉（非常cozy），帆船运动，游泳，笛子等。