你努力了，你的人生永远也不会辜负你！
你的人生不会辜负你的，那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。
你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。
梦想从来不会逃跑，会逃跑的永远都是自己。
最可怕的不是行动的慢或才华增长的少，而是我们一直停滞不前并抱怨每一天，却从来没有为更好的自己做出一点改变 。
少糖，更多水果。少肉，多菜。少坐车，多走路。少担心，多睡觉。少说点，多做点。健康生活，就是这么简单，需要的是你那颗自律和坚持的心！
你要记住：胖子没前（钱）途 你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
你越快乐，体重就越理想。肥肉是你所不能实现的那部分自我。绽放的生命不可能有太多赘肉。
错过的美食不是遗憾，以后会有更好的在等你，错过本应该瘦美的大好青春才是真的追悔莫及。
每一个你讨厌的现在，都有一个不够努力的曾经。