蔡敏莉:3H=做对自己好的事

3H=做对自己好的事

容易获得HAPPY的女性也能轻易地获得健康和HIGH。因为方法是一样的,要懂得做对自己好的事情,而不是要求自己应该做什么。试着去区分两者的不同:1)学弹钢琴应该对我不错;2)我应该学会弹钢琴—。前者把HAPPY的乐趣交到自己手里,后者把HAPPY的乐趣交给了目的,再让目的还给自己一些HAPPY。可如果你没有达到目的呢,就失去了HAPPY。所以,让我们选择第一种。(http://www.sina.com.cn 2004年07月05日10:58 《时尚健康》)

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