弥补情感裂痕的技巧

弥补情感裂痕的技巧

人际关系破裂的过程

影响人际关系的因素

人际关系调适原则

人际关系调适方法

一、人际关系破裂的过程

分歧阶段收敛阶段冷漠阶段逃避阶段终止阶段

二、影响人际关系的因素

按内容属性分类:生理因素,社会因素,心理因素,文化因素

按主客观分类:

客观因素:年龄差别,社会制约,职业局限,阶层差异。

主观因素:认识分歧,消极情感,不良性格。

三、人际关系调适原则

1、平等原则

2、主体性原则

3、事业性原则

4、情感性原则

四、人际关系调适方法

1、感受性训练

2、角色扮演