如何与别人建立良好的人际关系
1、如何与别人建立良好的人际关系
人与人交往中，人的心理现象是复杂而又丰富多彩的，他们从不同的角度能主动反映着客观事物及其相互之间的关系，如何才能更好的与人交往，共同进步，便成了每个人都要面临的问题。人际交往中，难免会因为各种心理从而导致尴尬的局面。以下是小编为您整理的如何与别人建立良好的人际关系的相关内容。
自卑是一种过低的自我评判而产生的消极情绪，总认为别人会看不起自己，深层体验就是自己看不起自己，怀疑自己的能力，对别人的评价极其看重，不能活在自己的世界中。
自私心理师由不正确的价值观引起的，以纯功利的观点看待人际关系，以自我为中心，只关心自己，不为他人的处境与利益着想，人们普遍的讨厌这种人，想要与他人平等相处，虚心接受别人建议和正确的意见来全面的提升自己。
自负的人只关心个人的需要，强调自己的感受，把自己看得太高，看不起他人，过度防卫，有明显的嫉妒心，一般这种人有很强的自尊心，当别人取得成功时便找各种理由心里来维持自己的心理平衡。这种人很难与他人交往。虚心接受他人，人外有人，天外有天。
谁都会有遇上困难的时候，只要是你能力范围之内的，不妨伸出援手，拉别人一把。即便你真的无能为力，也不要落井下石，至少要给对方一些安慰和鼓励。锦上添花容易，但是雪中送炭才是最能让人铭记于心的。他日当你遇到困难的时候，别人也会同样回报给你的。
2、怎么与别人建立良好的人际关系
言简意赅：简洁能使人愉快，使人喜欢，使人易于接受。说话冗长累赘，会使人茫然，使人厌烦，而你则会达不到目的。简洁明了的清晰的声调，一定会使你事半功倍。
决不自高自大：把自己的长处常挂在嘴边,常在别人面前炫耀自己的优点。这无形贬低了别人而抬高了自己，其结果则是使别人更看轻你。
决不抱怨：抱怨会使你丧失信誉。自己做的事没成功时,要勇于承认自己的不足，并努力使事情做圆满。适度的检讨自己，并不会使人看轻你，相反总强调客观原因，抱怨这，抱怨那，只会使别人轻视你!
不要说谎、失信：对朋友同事说谎会失去朋友同事的信任,使朋友、同事不再相信你，这是你最大的损失。要避免说大话，要说到做到，做不到的宁可不说。
目光远大：当财运亨通时要想到贫穷，这很容易做到。聪明人为冬天准备。一定要多交朋友。维护好朋友同事之间的关系，总有一天你会看重现在看来似乎并不重要的人或事。
3、如何增强自己的人际关系
不要感情用事—培养理性，不要感情用事。在消极的自我心理暗示下，会觉得自己的猜疑顺理成章、天衣无缝，就好比“疑人偷斧”。于是我们要多保持冷静、多观察、分析思考，才能克服当局者迷的误区，消除猜疑。
换位思考—遇事我们多要换位思考。但我们出现猜疑和胡思乱想是就需要换位思考或者转移想象力(想一些比较美好的事物)这样会好一些。
坚持原则—我们应该坚持“则已严、待人宽”的原则，猜疑心重的人一般对别人多少有些苛刻，对自己比较宽容。对别人苛刻就会把别人的言行举止变化看的重，产生许多无端猜疑。
克制情绪—当我们发现自己在怀疑别人的时候，我们要用理智力量来控制自己的情绪。再找出产生怀疑的原因，在形成思维之前有正反两面思想。如果有些猜疑被戳穿了会很可笑的。
4、怎样保持良好的人际关系
经常关心人。你要别人怎么样对你，你也要怎么样对别人。人人都有需要得到帮助和关心的时候。注意到别人的实际需要，并伸出我们友谊和真诚的援手，助别人一臂之力，温暖他们，我们也必将得到温暖的回报和真诚。
常由衷地赞美人。每个人都希望被称赞、被肯定。说实话，每个人，生来就有这副德性;无论是谁，你还真没办法克服这个“虚荣心”。但这个“虚荣心”也没什么不好。
因为当对方被你肯定后，你也就有了被别人肯定和对你施以有效反应的正面印象。真诚的赞美，是人与人彼此顺利交流、支援和发展的开端，而由衷的赞美，更是人际关系的润滑剂。
适度的自我表达。在必要的时候，需要以适当的方式适度地展现自己，以坚定但又温和的方式表达自己的意见、看法和心理感受，这不论是正面的还是负面的。
尊重别人。我们每个人，都需要尊重对方——哪怕是地位最卑微、最低贱的人，都要保持一颗同情、怜悯和尊重的心，不仅尊重对方的行为、想法，也尊重别人的价值观。人人都是平等的，没有什么人可以不可一世、为富不仁恒久的。