其实遗忘是必要的

我去朋友家,发现她的女儿才两岁就很会帮忙做事,她坐在客厅跟我聊天,需要笔写东西时就跟女儿说:“妹妹,去书房帮妈妈拿枝笔来。”女儿就快快的拿来,等一下又说:“妹妹,去卧房把妈妈的皮包拿来。”女儿又快快的拿来,用完了,自己会放回去。看得我目瞪口呆,她笑着说:“你忘记“心理学”里“学习”那一章了吗?学习就是个连结呀!只要所有东西都有固定地方放,很小的小孩都可以使唤去做事。”的确,一个孩子如果听得懂那个对象的名称,又知道那个对象放置的地点,就可以轻松地拿到那个东西。如果从小养成孩子物归原位的习惯,他以后就不必浪费时间找东西,纪律是成功的要件之一,有纪律才有毅力,才会成功。

我们平常会找不到东西是因为生活习惯不好,东西乱放,增加回忆时提取线索的干扰(老太太出门时,把金子换了三个地方藏,回来后就找不到了),如果剪刀永远放在厨房的第一个抽屉,那么,剪刀和抽屉就形成强壮连结,一想到剪刀,就想到抽屉,就不会找不到了。也就是说,如果每样东西都有固定的地方放置,就不必花大脑资源去记哪样东西放在哪哩,大脑资源就可以释放出来去记别的事,生活就会有效率。所以良好的生活习惯,是成功的第一步。

东西有固定地方放的另一个重要性是别人不会误拿,前几年台湾有个医院把放松肌肉的药物跟三合一疫苗放在一起,结果护士误替婴儿注射放松肌肉的针,导致婴儿死亡,所以培养良好的习惯比教导知识还更重要。

很多人一找东西就以为是自己记忆不好,以为记忆好,一切都美好,其实遗忘是必要的,如果一个人什么都不遗忘,那么他无法成大事,因为细节塞满了他的注意力系统,所谓“拘小节者不能成大事”。俄国的心理学家卢瑞亚(Aleksandar Luria)曾经研究一个完美记忆的人,这个人在看一眼很长的数学公式之后,经过十五年,仍然可以一字不误的背诵出来,但是他的生活痛苦极了,不相干的讯息一直涌出来,干扰他处理现在的讯息,使他最后一事无成,潦倒终身。所以很多时候,遗忘是个福气,很多事不必记挂在心头,过去的就算了,遗忘和选择性记忆是大自然使人可以继续活下去的一个重要机制,我们选择对我们重要的东西去注意,忘记使自己痛苦的事。

台湾现在很注重孩子的记忆,忽略了孩子的纪律,这其实很危险。就将来成功的条件来说,纪律远比记忆重要。在孩子小的时候,花时间培养他良好的生活习惯,比送他去补习班更有帮助,因为纪律会使他以后一生受用不尽。

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