我的孩子是只“夜猫子”
家中有个“夜猫子”，每天折腾到晚上很迟还不肯睡觉，搅得家人天翻地覆，吃饭、喝奶也没有规律，高兴时吃得非常多，不高兴时浅尝即止，许多被此类孩子折磨得没有脾气的父母，有时甚至有近乎绝望的念头。这种兴之所至的生活方式，对孩子来说尽管是不由自主的，但却极大困扰着父母对他或全家生活的安排。同样是养一个孩子，“夜猫子”型父母花的精力是其他人的几倍，其中辛劳可想而知。
点评与解析
虽说舔犊情深，但毕竟父母也是人，孩子的表现会左右父母对他的态度，而父母的态度又会反过来影响孩子的行为。孩子在这种作用的反复交错下，会形成自己独特的个性。教育“夜猫子”型孩子父母的最大挑战之一，即是为他们建立规律的家居生活。
在育儿措施上，用恩威并施的方式，对“夜猫子”型孩子比较好，这样能反复让孩子认识到，父母要他养成规律的生活习惯，只要决定了，就会贯彻到底，绝不会因为他的哭闹而半途而废。如要求孩子晚上十一点之前必须睡觉，到时候就熄灯，没有人会再去逗他，没有了故事，没有了音乐。如果他哭，就让他哭好了，用不着紧张兮兮的去哄他。父母要有这样的心理准备，今天他哭了，没有成功，也许明天他就不哭了，坚持就是胜利，父母不要因为怕孩子哭而一味地迁就。当然这样的方式，看起来对孩子狠了点儿，为了防止孩子也这样认为，父母可找机会称赞孩子，用搂抱和亲吻告诉孩子父母很爱他，总是关注他。父母之所以那样做，不是不爱他，只是不会因为爱他而改变已决定的合理目标。
因势利导
※父母以身作则
父母的生活规律极大地影响着孩子，应尽可能地保持简单、平凡的生活。孩子的稳定成长需要简单、平凡，而不是兴奋、刺激的生活。如果父母自身生活没有规律，不讲究个人卫生，会对孩子产生不良影响。家中没有合适的环境，如人太多、太乱，很晚了还不断有人来来往往，都会对孩子的作息规律造成混乱。父母必须为孩子改变自己，甚至做一点必要的牺牲，陪伴孩子早睡，不过度随孩子的意愿行事。
※对孩子的常规训练，最重要的是建立规律的生活
即使孩子的生活无规律，做父母的也应明白，规律是孩子的内在需要。有规律的生活节奏不但是为了父母养育方便，也是为了孩子的成长所需。特别是在孩子1.5岁～3岁期间，必须使孩子认识到外界的一切东西都有自己固定的规律。如果父母没有注意这一点，破坏了孩子自认的固有规律、物体排序顺序，孩子会变得很难接受，从而烦躁、不安、心神不定。
因此，父母应在无规律中尽可能建立起更多的规律，对孩子房间的布置，床的位置，被子、枕头的颜色，房间放置的物品，窗户在夜晚是关着的还是开着的，妈妈是怎么抱孩子睡觉的，或是在孩子睡前妈妈对他说的话、抚摩他的动作等细节，都要尽量保持一致，不要有太大的变化。
※在各方面培养孩子的规律性
让孩子按时到托儿所或幼儿园，太晚到园或太早离园的孩子，容易在群体中产生疏离感。迟到的孩子难以进入团体，投入到学习和游戏中。就团体动力发展而言，当团体形成时，团体自然会形成一股凝聚的力量。这时，想要参与团体的任何一个人，就得多花力气才能挤进团体，因此，有些国外的幼儿园甚至建议迟到的孩子，这一天就不要来园了。尽早让孩子知道并了解早起上学、不迟到是父母与儿女共同的职责。
摘自《孩子的成长优势》
编辑：小元