微笑不花钱的魅力。很多人都认为“以貌取人”的观念是错误的，但事实上，眼光锐利的高明者常常习惯凭借相貌来判断人，所以魅力女性要高度重视容貌给人的视觉影响。容貌不仅仅是面目表情，心灵、内涵、才智、情感、情绪和个性等因素同样会…

这个时候要开始运动了，要做有氧运动，有氧运动让我们健康，无氧运动让我们强壮，我们必须先健康，再强壮。而没有经过充分的有氧运动的训练（持续一年以上），是不适宜展开无氧运动的，否则，容易让身体受到伤害。有时候强壮并不等于健康…

有一个女孩子叫阿月，家里住的是农村的老屋子，用的是老式的灶台做饭。有一天，阿月在做饭的时候，听见“吧嗒”一声，扭头一看，吓得大叫一声跑出屋子，身子还不停发抖。原来，有一条蛇从房梁上掉了下来，落到了…

很多时候，我都会觉得自己没有准备好。总是在心里暗示自己，再等等，别急，一会我会准备的更好，然后再发挥……就这样等啊等啊，等我准备好了，然后这个机会已经与我失之交臂。 于是，在生活中经常会有这样…

过度的心理疲劳，无异于对生命的透支。防止和解除心理疲劳应从以下几个方面努力： 　　第一、要注意劳逸结合。工作要合理安排时间和轻重缓急，生活要有规律，重视积极性休息，适时参加一些体育锻炼，如跑步、游泳、打球和步行等，以提高…

众所周知，开发高情商的好处就是能够提升你鼓励员工更好的工作的能力 另外一个拥有高情商的好处就是能够帮助你控制压力。换句话说就是能将你的压力控制在一个人可以承受的范围里。这是众多面对工作压力的管理者想要达到的共同目标. 但…

有人觉得人的一生何其漫长，也有人觉得人的一生无比短暂，不管是哪个想法，一个人的心态就已经决定了很多东西，下面我们来看看如何调整心态？ 　　怎么调整自己的心态？ 一、是欲望不要太高。 欲望无止境，欲望越高，一旦不能得到满足…

几年前当拉克希米-拉马拉杰供职于一家非赢利性机构时，她发现该机构员工的离职率很高。导致高离职率的原因并非来自工作本身，而是在于该机构的管理制度。“事实上员工们都很热爱他们自己的工作，但是他们却感受到管理人员并…

微笑传递正能量 微笑是一种心理正能量，美国艾文·格兰特博士认为人有五种基本的笑容。一是微笑，这是一种典型的会心的笑容。笑的时候唇部呈向上的弧形，不露牙齿。二是轻笑，或称“招呼朋友的笑”，常用它作为朋友相遇、亲人相见时一种…

当人们对官能疾病有了个初步了解以后，医学界就开始致力于到处宣扬坏情绪对人类造成的不良影响而忽略了好情绪给人们带来的美好效果。其实，应该给予更多关注的是良好的情绪，因为我们要想保持身体健康，就一定要使自己的情绪健康，努力让…

1．笑。笑声是释放紧张情绪的最好方式之一。找到一些可以让自己发笑的事情，或与能够使自己发笑的人交谈。笑声是生活紧张的最好解毒药。 2．停顿一下。学着在给自己带来压力的工作中停顿一下将可以帮助你脱离紧张情绪。这样你再次回到…

气愤的人是如何表现的，人所共知：鼻孔鼓鼓的，脸胀得红红的，拳头握得紧紧的。可你知道不知道，这时他的身体里发生啥变化？原来，血液里的肾上腺素、副甲肾上腺素和葡萄糖增多，产生所谓的生物化学紧张、脉搏加快的现象。每分钟流经心脏…

“微笑点头”与“微笑摇头”，其实都是运用最浅层的催眠，让对方在你的微笑下进入轻松状况，然后在不知不觉中接受你的指令，进而动摇他原来的想法。 点头就是认同，只要是表现出认同的动作都是受欢迎的，尤其在聆听别人说话时，能够露出…

职业角色与家庭角色的矛盾 工作单位要求所属成员（包括女性）具有敬业、进取和开拓的精神。家庭里她们却被要求成为温柔、贤惠和本分的妻子和母亲。这种不同角色的反差所引起的冲突，必然会对她们的心理产生影响。 社会生活与家庭生活的…

掌握好这些技巧，得心应手地运用情绪心理规则，能很快缩短你与他人的距离，表达出你的善意、愉悦，给人春风般的温暖，达到感染别人的效果。微笑要看场合，要笑得真诚，微笑的对象要合适，要笑得自然，微笑的程度也要合适。 真正的微笑应…

每天给自己一个微笑 太阳每天都会从东方准时升起，从不懈怠，不管你愿意与否，她都会光顾。从你的窗户爬进来，正正地照在你的脸上，柔柔地看着你的睡姿，轻轻地将你从梦中唤醒。她的动作也许是笨笨的、也许是轻盈的、也许是…… 但不管…

了解及把握客户的心理，对于业务员来说是极其重要的，及时的了解客户心理，可以有效的提高客户的成单欲望或是顾客的购买欲望，那么如何把握客户的心理呢？下面我们一起来看看。 　　如何把握客户的心理？ 一、说话要真诚 只有真诚的人…

7：00AM 比预定时间早起半小时，能保证你有充足的时间应付意外状况，有条不紊的做足准备。闹钟响了半天，还是没有动力起床？先睁开眼睛，打个深深的哈欠，再伸个大大的懒腰，你的睡意就已经跑掉一大半！“热身&rdq…

世界上不缺少美，缺少的是发现美的眼睛，欣赏美的心情。 人生就是一次充满未知的旅行，在乎的是沿途的风景，在乎的是看风景的心情，旅行不会因为美丽的风景终止。走过的路成为背后的风景，不能回头不能停留，若此刻停留，将会错过更好的…

一家公司如果有人有压力，作为一名主管，你该怎么办？除了帮助解决他们的压力，以下几点也可以作为参考。 　　1．注意观察异常行为 需要注意观察下属的异常行为，然后采取适当的措施。例如，有一天早上上班时老板看到公司某小姐脸色不…