如何训练自己的心理素质
最重要最核心的是：
减弱对周围干扰的注意，不断地训练自己在面对诱惑恐惧困苦的时候，安定、冷静、心如墙壁、不为所动目空一切的感觉，而非在此时强化意识。
在没事的时候给自己掐表，看能持续保持大脑空白多久，不断提高。
注意：
不要一开始用很强的干扰进行训练，循序渐进半个月到一个月就有显著效果
CILACAP SECURITY CYBER TEAM
最重要最核心的是：
减弱对周围干扰的注意，不断地训练自己在面对诱惑恐惧困苦的时候，安定、冷静、心如墙壁、不为所动目空一切的感觉，而非在此时强化意识。
在没事的时候给自己掐表，看能持续保持大脑空白多久，不断提高。
注意：
不要一开始用很强的干扰进行训练，循序渐进半个月到一个月就有显著效果