六个步骤让你轻松提高演讲技巧

①做更充分的准备,包括对讲话内容的熟悉与事先演练,对听众的了解,注意得体的着装,加强对将要表达的观点和内容的认可与热情以及对麦克风、PPT等辅助工具的准备等

②发表讲话前,做深呼吸,通过肢体动作的改变和心锚的激发,使自己进入巅峰状态。

③昂首挺胸上台,上台之后,脚踩地,深呼吸,停一下,再发言。

④演讲过程中保持微笑,并在听众中找到和善并支持你的人,眼神多与他们交流。

⑤参加培训并不断练习,掌握更多演讲的技巧与方法,不断提高自信与口才。

⑥加入演讲协会,让自己彻底爱上演讲!

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