心灵暴力比身体伤害更可怕

对孩子的“心灵暴力”是家庭教育中普遍存在而又未引起重视的问题。它是指在青少年成长过程中,影响其心理健康发展的、身体伤害以外的暴力行为。在我的工作经历中,发现不少孩子都曾受到过各种形式的心灵暴力,致使很多青少年无端端地生活在自卑和焦虑中。那么,发生在我们身边的、常见的心灵暴力行为有哪些呢? 威胁恐吓孩子。用要挟的话或手段威胁孩子是家长教育孩子时常常采用的一种错误方法。...

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心灵比眼睛更真切

清觉禅寺的心明禅师,是一位盲人,他悟性很高、感应灵敏,对禅对世间万象有另一种“觉察”和体悟。而他脸上常年挂着祥和的微笑,更是令人为之动容。 有一天,心明禅师正坐在寺院的石凳上晒太阳,有一位信众看到他笑眯眯的自在相,就问他:“您老笑什么呢?” “笑这明媚温暖的阳光!”心明禅师随口答道。 有一天,阴雨连绵,心明禅师坐在禅房里参禅,一位前来上香的居士看到...

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一个女人可以生得不漂亮,但是一定要活得漂亮

『人生哲理』愿意吃亏的人,终究吃不了亏,吃亏多了,总有厚报;爱占便宜的人,定是占不了便宜,赢了微利,却失了大贵。再好的东西,你也不可能长久拥有,不必计一时回赠,莫如常怀怜悯之情,常施援助之爱,得到人心,他物不缺。莫要以为成败无因,今天的苦果,是昨天的播种;当下的付出,是明日的善报。 姑娘们记住:宁愿找一个没太多钱但舍得给你花的男人,也不要找一个明明有钱却对你事事抠算的男人。男...

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老了以后才明白,句句直击心里,看玩必转!

『人生哲理』世间的事情既复杂又简单,你自己简单,世界就简单。活得潇洒、辉煌就要承受痛苦,任何事物都具有两面性或多面性,对和错有时候真难以说清,老了才会明白的事情,早看早知道哦。 老了以后才明白:朋友就像是水中的鱼,深水层和浅水层的鱼永远也不会走在一起;穷和富,官和民,草根和显贵都不可能成为真正的朋友,因为各自对人生的感悟不同,最关键是他们对待世界和自然的心不同。即使是富和富,...

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想得到更多一点,就要比别人熬得更久一点

『人生哲理』不可能的事别想,不可能的人别看,明知道不会有任何结果还泥足深陷,是自己活该。想得到更多一点,就要比别人熬得更久一点。纽扣第一颗就扣错了,可你扣到最后一颗才发现。有些事一开始就是错的,可只有到最后才不得不承认。 爱上谁,被谁爱上,都不叫难,难的是,相爱。如果你总是觉得委屈,觉得全世界都对不起你,觉得所有人对你不好的评价都是污蔑,女孩,你可能真是太高看自己了。这个世界...

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人一生中必须拥有的 20 把心灵钥匙

1、庸人败于惰,能人败于傲 世上两种人必定惨败,一种是懒惰之人,另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做,结果总是一事无成;后者瞧不起天下所有人,自认为自己最聪明,常常招来他人的不满和怨恨,于是往往受人诋毁、咒骂,最后被恶意的诽谤所吞没。 2、不必一味讨好别人 讨好每一个人是不可能的,也是没有必要的。讨好每一个人,等于得罪每一个人。刻意去讨好别人,只会使别人产生厌恶。亲近别人...

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人之所以会烦恼,就是没有学会放下

『人生哲理』如果说向上是一种品格,一种气度,一种胸襟和一种风范。那么,放下则是一种智慧的沉淀,一种宁静致远的境界,一种面对人生的理性选择。人生,其实就是这样,面对无奈却又必须去承受。正如佛经上说:“如何向上,唯有放下。”这是一句很贴切的话。有时候,放下未尝不是一种解脱,一种顿悟,一种拾阶而上的从容和淡然。适时的放下,也是心态的选择,更是生活的智慧。 岁月蹉跎,时光荏苒。在流年的...

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给感到不安的你:把精神集中在“现在”这一刻

『人生哲理』去旅行的时候,有些人的行李总是多得惊人。尽管为雨天准备了折伞,为应付连伞都撑不住的暴风雨准备了雨衣,还带了适合徒步的鞋子和去饭店时要穿的皮鞋,但倘若碰到倾盆大雨的日子,恐怕还需要一双长靴吧? 随着想象无穷无尽地扩散,行李也愈带愈多。他们大都是在想象自己并不乐于见到的未来。如果只是去旅行,不管是去国外还是国内,顶多就是在旅行期间提着沉重的行李;但如果走的是人生的旅程...

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青春是人生旅途中最美的画,令人回味无穷

『人生感悟』接到密友的电话,我喜出望外。自去年春节相聚后,我们几个最亲密的中学好友,就再也没有闲暇碰面。工作后,生活的空间塞满了大大小小、繁复琐碎的事情,曾经轻灵如荷叶上露珠的心在烟火凡俗里日渐琐碎沉重,忽视了一份静谧,一份淡定,还有一份厚重而纯粹的友情。 几个好友如期而至,每个人的脸上都洋溢着最灿烂的微笑,轻松而清脆的笑声时常从客厅恣意地飘出。友情的温暖将袭来的寒流挡在了门...

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心灵亦是一棵会开花的树,不断的千变万化

『感悟生活』时光匆匆如白驹过隙,悄无声息间偷走了我们最初的梦想。岁月无痕,我们谁也无法阻挡。最初的梦想,就像指缝间的阳光,温暖、美好,却无法抓住;又如暖阳下的雪花,洁白、飘逸,却无法长存;亦似手掌心的水,温润、静好,却无法紧握。每每想起,心中不禁泛起阵阵悲凉。 曾几何时,我们尚是斜晖脉脉下天真烂漫的孩提,我们尚是依依杨柳下笑靥如花的少女,我们尚是悠悠春风中随心所欲的木棉,我们...

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读懂了男人就读懂了世界,读懂了女人就读懂了生活

『人生感悟』有人说:“读懂了男人就读懂了世界,读懂了女人就读懂了生活”,世界是由两性组成的,大千世界芸芸众生,说白了就是男女人的世界,看透男人!了解女人!看透女人!了解男人!其实我们每天都生活在即复杂又简单人际交往之中。每天都在解读男人,解读女人,解读人生! 如果说你没有一个好男人,那么你一定不是一个优秀们的女人!因为好女人是一所学校她会教导男人永远上进,如果你没有一个好女人,...

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轻生活和慢生活是我们现代人所怀念和欠缺的

轻生活和慢生活一样,是我们现代人所怀念和欠缺的。如果你去问老一辈的人,或是有点年纪的人,让他们回忆一下,是以前那种贫穷的、简单的、平凡的日子好,还是现在复杂的、富裕的、多样化的生活来得好。几乎所有的人都回答:当年的好。 生活当然是愈简单愈好,加法加到最后,就没有办法再加了,因为所加的都是物质方面的东西。而人不像动物,对任何事物的需求满意度是有边际效益递减原理的。比方说,你口渴...

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如果我们的容颜不再年轻,就让自己心灵年轻

『生活态度』我有花一朵,种在我心中。含苞待放意幽幽。朝朝与暮暮,我切切的等候,有心的人来入梦。女人花,摇曳在红尘中,女人花,随风轻轻摆动,只盼望有一双温柔手,能抚慰我内心的寂寞。我有花一朵,花香满枝头,谁来真心寻芳丛。花开不多时,啊堪折直须折女人如花花似梦。我有花一朵长在我心中真情真爱无人懂,遍地野草已占满山坡孤芳自赏最心痛。 婉转悠扬的歌曲在角落里流淌,而我的心也随着这首古...

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爱读书会读书让女人保持永恒的美丽

有这样一些女人,她们喜欢书。买书、读书、写书,书是她们经久耐用的时装和化妆品。普通的衣着,素面朝天,走在花团簇锦浓妆艳抹的女人中间,反而格外引人注目。是气质,是修养,是浑身流溢的书卷味,使她们显得与众不同。“腹有诗书气自华”,这句名言对她们是再合适不过了。 因为爱读书的女人,她不管走到那里都是一道美丽的风景。她可能貌不惊人,但她有一种内在的气质:幽雅的谈吐超凡脱俗,清丽的仪态无...

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生活就是一种积累,是一种能量的累计

『生活感悟』初冬的阳光,透过窗棂洒在办公桌上,暖暖的,柔柔的,驱散着寒夜的冷寂,带来丝丝温暖。它既没有春日的绚丽,也没有夏日的热烈,更没有秋日的明媚,然而它却美得独特。在温暖柔美中略显明媚,悠远绵长里蕴含着淡薄从容,有着春日阳光的神韵,夏日阳光的妩媚,更有秋日阳光的深邃。风静树静人也静,深深地融入暖暖的阳光中,整个人好似摆脱尘世,进入旷远寂寥的天空,化入在逸世超然的空灵韵致...

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出门时请带上你的微笑,归家时请带回你的微笑

『心灵鸡汤』早上,阳光透过窗棂子,洒落在床边,盈满了一室的温暖,鸟儿的轻吟低唱轻叩我的门扉,把我从睡梦中叫醒,阳光和煦的轻抚我的脸颊,顿时全身无比的轻盈舒畅,温馨美好从心底渐渐飘起,淡淡的微笑上扬了嘴角,喜欢这样的生活,浅浅的,淡淡的,简简单单的,却是沁人肺腑,平淡唯美。 每天行走在车水马龙,钢筋水泥间,会听到来自四面八方的无数的笑,有垂眸浅笑,有开怀大笑,有盈盈一笑,有会心...

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只有坚守心中信仰的人才更能接近成功

每个人都有属于自己的心灵空间,我们可以很亲密的和自己对话,我们可以慢慢成熟,笑看花开花落,人世沧桑,风起云涌只在朝夕,不会长久。岁月的静好是一种本色,就如我们始终相信生命是一种美好,生命赋予我们的是一种感动。一个人可以升出很多梦想,人生中最可贵的伴我们一生的却是支撑我们心灵家园的信仰,信仰是可爱的精灵,因为它无时不在滋养我们的心灵;信仰是一汪清泉,无时不在灌溉着我们的一方心...

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什么都可以错过,就是不能错失自己的心

『励志语录』要修炼平淡的心境,既拿得起,又放得下,如此便能举重若轻,超然物外;要追求平和的心态,得之不大喜,失之不狂悲,世界还是世界,你还是你;要培养平静的心情,挫前不慌,败后不馁,所有的错,都是你登高的梯。人生的风景,其实都是心灵的风景,什么都可以错过,就是不能错失自己的心。

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俞敏洪:生命最大的满足是心灵的富足

『励志演讲』我们每个人都会有这样的经历,在物质过剩的时候,我们便会变得十分腻烦和不知所措。酒喝得太多了会吐,饭吃得太多了会胀,肚子里油水太多了会胖,人不需要劳作了会生出很多富贵病。 人类的很多疾病都源于物质生活的过剩。当我看到一个肥胖的人牵着一条肥胖的狗从路上走过,我不仅为人感到痛苦,也为狗感到痛苦。它本来应该健康地奔跑在田野上,追逐野兔或白云,现在却被害得连路都走不动。我想...

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爱上现在的你,爱二十几岁的你

『青春励志』生活永远不可能一帆风顺,总是问题叠着问题,困难连着困难。当你遇到时,请坦然面对并平静接受它,别让它破坏了你良好的心境和从容的姿态。你要知道,有时候,上天没有给你想要的,不是因为你不配,而是你值得拥有更好的。人生的旅途中,当你想要的东西还没有得到时,不要急,不要躁,也不要恨,会有更好的、更值得你拥有的东西,在前方某个未知的驿站,悄悄地等你。就像你一直都知道,一个人...

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