职场人际关系的调整
现代社会中，人们如何处理职场人际关系与心理健康状态是否良好直接相关。遗憾的是，生活中我们总能看到一些职场人由于人际关系处理不好，导致心理压力过大而产生心理疾病的情况。 心理专家根据职场人际关系的特点，总结出四句箴言，对职场人调整人际关系与心理健康保健十分有用。 一是“把自己当别人”，即用平常心看待自己的得失荣辱，把自己的得失荣辱看做发生在别人身上，不因自己情绪的变化而影响人际关...
如何与比你逊色的上司交往
★金点子一：摆准位置不越位 25岁的林心蓝身高1.70米，不仅脸蛋俊俏，还能讲一口流利的英语，在跟外商谈判中，她时常露脸，同事对她都赞许有加。相比之下，她的顶头上司——部门经理陈玲比她逊色多了。林心蓝刚进公司的时候，经理对她很亲切，但在一次跟外商谈业务的Party上，林心蓝出尽了风头，得意地用英语跟外商海阔天空地交谈，并频频举杯，充分显示出高贵与美丽，竟把上司陈玲冷落到一旁。过后不久，林...
巧妙处理人际关系的绝招
人际关系在现在的社会中占据很重要的位置，学会如何与人相处，与人交际对于你的事业都有很大帮助，但是偏偏人际关系也是一个很大的学问，如果你还未掌握可以参考以下小绝招。 第1招认清人生的意义以及毕生所全力以赴的目标 为什么要这么拼命?因为你必须对得起自己的良知。想要成为一个人际关系高手，第一步就必须先确认你的价值观;若是你连这个都摸不清楚，就很难去看透人生的意义，更不用说什么成就感了。...
轻松改善人际关系三大妙法
在现实生活中，有的人人际关系很好，朋友很多;有的人则人际关系不良，朋友很少或根本没有朋友。造成这种差异的原因，除少量先天的影响因素外，和人们后天的生活习惯及性格关系最为密切。 人际关系不良的人主要有以下几种典型的心态：认为自己必须给人留下好印象，以赢得他们的尊敬和喜爱，不过又不知如何赢得他人的心意，越是想取悦他人，越会觉得得不偿失。 认为别人都能洞察你的心事，并认为害羞和焦虑都...
同陌生人交谈的技巧
陌生生人谈话是口语交际中的一大难关，处理得好，可以一见如故，相见恨晚;处理得不好，又能导致四目相对，局促无言。 不久前出差住在一家旅店，亲眼目睹了一场活剧：一个先我而住的已悠闲地躺在床上欣赏电视节目，一个一个先我而住的，放下旅行包，稍拭风尘，冲了一杯浓茶，边品边研究起那位先我而来者：“师傅来了好久听?”“比这位客人先来一刻。”他边指着正在看书的我边说。“听口音不是苏北人啊?”“噢，山东...
眼神多交流 合作就顺利
美国19世纪著名哲学家劳夫沃尔多爱默生曾说：“人的眼睛和舌头说的话一样多，不需要字典，却能够从眼睛的语言中了解整个世界。”也因此，在交往中，眼神的交流就显得至关重要。心理学家发现在交流中，语言所占比重为7％，声调占了37％，而眼神和肢体动作所占比重却高达56％，其中，眼神是最重要的交流武器。 眼神交流是本能 为证明眼神的力量，让我们先看一个特殊的例子。2007年6月22日开幕的第二届世界聋人...
教你如何才能不被别人拒绝
当心理学家罗伯特·恰尔迪尼和他的同事请一部分亚利桑那州立大学的学生陪同一些不良少年到动物园游玩时，只有32%的大学生表示愿意；后来他们改变方法，对另外一组大学生提出这个请求前，先问他们能否替不良少年免费做两年的辅导和咨询；被拒绝后，马上改变请求：“好吧，如果你不愿意，那么能否只在今天下午陪他们去动物园玩呢？”结果有58%的人表示同意。 这就是社会心理学中的“门面效应”。当你想让对方接受...
教你平步青云的10个谈话技巧
1.以最婉约的方式传递坏消息句型：我们似乎碰到一些状况… 你刚刚才得知，一件非常重要的案子出了问题，如果立刻冲到上司的办公室里报告这个坏消息，就算不干你的事，也只会让上司质疑你处理危机的能力，弄不好还惹来一顿骂，把气出在你头上。此时，你应该以不带情绪起伏的声调，从容不迫的说出本句型，千万别慌慌张张，也别使用问题或麻烦这一类的字眼；要让上司觉得事情并非无法解决，而我们听起来像是你...
七招改善你的人际关系！
你想从人际关系中得到什么？你想更进一步？你想少一些批评而多一点自由？你想拥有更深厚的感情?你想拥有更多空间去做你自己的事？在多年悉心照顾小孩后，你想重建你的人际关系？ 如果你想，你要自觉地设定你的目标。然后，采取任何有效的行动去实现它。听起来这样很简单，但是不是每个人都做得到。 7个小贴士教你如何开始： 1.留出空余时间让自己静静思考。 2.找一个舒适的环境放松自己，记得带备笔同纸。 ...
交往技巧：怎样同孩子交谈
幼儿园和小学的教师有一种从事其他职业的成人所不具备的特殊本领，这就是他们懂得怎样和孩子们谈话。做一个深受孩子们欢迎的人，不仅对于孩子，而且对于我们自己具有重要的意义。 同孩子们谈话，必须了解他们的特点。 不管是男孩，还是女孩，都是充满好奇心的。同他们谈话，要可能地满足他们的好奇心。要耐心地听他们所提出的任何稀奇古怪的问题，向他们解释他所见到的不理解的各种事物。那怕你觉得你的回...
拉近人际距离 巧用心理年龄
导语：生活中我们常听到“哎，人未老心老了”或“这么大了还这么幼稚”，这说明了“心理年龄”与生理年龄不相符。 “心理年龄”的高低，和遗传、性格、经历、环境等因素密切相关，甚至受近期心情等因素的影响。“心理年龄”的高低各有利弊，并没有绝对的好坏之分。 如一个“心理年龄”低于生理年龄的人，会显得幼稚，不利于个人的社会化生存与成长，但他的心态通常简单而快乐，喜欢参加活动，精力旺盛，不保守;再如，一...
活用心理年龄改善人际关系
生活中常听人们说“哎，人未老心老了”或“这么大岁数了还那么幼稚”，这些说的其实都是人的“心理年龄”与生理年龄不匹配的问题。 “心理年龄”的高低，和遗传、性格、经历、环境等因素密切相关，甚至受近期心情等因素的影响。“心理年龄”的高低各有利弊，并没有绝对的好坏之分。如一个“心理年龄”低于生理年龄的人，会显得幼稚，不利于个人的社会化生存与成长，但他的心态通常简单而快乐，喜欢参加活动，精力旺盛，...
职场交往：“听懂”最重要
她笑着说，“以前领导召集大家开会的时候，多少次我们都在抱怨，怎么还没结束呢？总是不自觉地去打断，或者思想走神，根本没有深刻理解老总的意思，结果做了很多无用功，又去不停地与领导沟通，解释自己的意思，其实都是因为自己首先没有听明白领导的意思，才有后来的沟通不畅。” 的确，这种情况在职场中很常见，很多人都会觉得沟通是一件很难的事情。随着工作频率的加快，我们不再愿意接收太多不需要的信息...
打破交际的僵峙局面的方法
人际交往中有一种“僵峙”现象，具体表现出以下四个类型。 1.惟我独尊型。有的人把自己看作社交的中心，在交际中态度生硬，以我为轴，希望对方就范，依从于己，不轻做姿态，做出友好的表示，遂出现双方互不交往、冷漠相向的“僵峙”局面。 2.看重差别型。人们相互间有着级别、地位、贫富、知识、能力等形形色色的差别。此时处于优势地位的一方，会自我感觉良好，习惯于俯视看人;处于低劣地位的一方，会平生一种...
赢取办公室人心七大招
和睦的工作环境，同事间亲和融洽，上下一心，直接促成业务的成功。能否成功，关键亦在于能否跟同事打成一片，和睦共处，尽得人心。知道自己属于哪类人，就必须积极努力改善不足之处，与同事打好关系。 1.合作和分享： 多跟别人分享看法，多听取和接受别人意见，这样你才能获得众人接纳和支持，方能顺利推展工作大计。 2.微笑： 无论他是茶水阿姨、暑期练习生或总经理，无时无刻向人展示灿烂友善的笑容，必...
人际心理网该如何维护最佳
人在世上想活的更精彩更成功，更重要的是人际网络要勤力维护，缺乏妥善的管理会让你最初的努力功亏一篑。如何维护人际关系网?填写记录卡片。记录在什么活动中结交的什么人。介绍他人加入。你的人际关系网是张安全的网，因此你可以慷慨些———介绍第三个人加入你们的行列。 ·填写记录卡片。记录在什么活动中结交的什么人。不要只写下名字，而要写下你对他们工作最感兴趣的方面。这样就不用记住所有的细节，在...
教你成为一个受欢迎的人!
也许你学识渊博，也许你能言善辩，也许你谈吐文雅，可是仅仅拥有这些，你也不一定会成为一个受欢迎的人。 人际交往中，别人喜欢或者憎厌你的感情，是由你的社交水平、品位以及为人处世的方法所决定的。同时，它也可以决定你事业的成功或失败。所以，在人际交往中，注意从以下几个方面陶冶、约束个人的品性和修养，就能有效地赢得他人的好感，避免惹人生厌。 谦恭自律，不要争强好胜 初入社会的男女年轻气盛...
如何处理好职场上的人际关系
对上司――先尊重后磨合 任何一个上司（包括部门主管、项目经理、管理代表），干到这个职位上，至少有某些过人处。他们丰富的工作经验和待人处世方略，都是值得我们学习借鉴的，我们应该尊重他们精彩的过去和骄人的业绩。但每一个上司都不是完美的。所以在工作中，唯上司命是听并无必要，但也应记住，给上司提意见只是本职工作中的一小部分，尽力完善、改进、迈向新的台阶才是最终目的。要让上司心悦诚服地...
怎样让对方感到相见恨晚？
说好开场白 初次见面的第一句话，是留给对方的第一印象。说好说坏，关系重大。说第一句话的原则是：亲热、贴心、消除陌生感。常见的有这么三种方法： (1)、攀认式。如：初次见面，同对方说：“我同你姐姐是同学。”“我是你父亲的同事。”等等，短短一句话，就缩短了与陌生人之间的距离。其实，任何两个人，只要彼此留意，就不难发现双方有着这样或那样的“亲”、“友”关系。 (2)、敬慕式。对人尊重、敬慕会引起...
必须掌握的道歉学问
近年来似乎很多公众人物的素质越来越低了，总看见报纸、网络上在纷纷扬扬地传他们的负面新闻，更气人的是他们作为公众人物不负责任的态度，非但不道歉，反而总是一副咄咄逼人的嘴脸，似乎全世界都不应该说他错。道歉，真的有那么难吗?小编非常不支持那些做错事还一副很有理的样子的人，我们还是来看看道歉的学问吧。 学会正确地道歉，在生活中是很重要的。虽然我们常用的一句“对不起”在很多场合都可以解决...