两岁前孩子不一定分房睡

日前有调查显示:超过70%的儿童无法独立睡眠,95%以上的父母因为照顾孩子睡觉而使自身休息受到影响。而有关专家称,培养孩子睡眠好习惯,关键是父母要有信心,固定睡眠时间,而且不抱、不摇、不拍,让宝宝自然入睡。 培养好的睡眠习惯 怎样才能做到不抱、不摇、不拍?但凡孩子跟在大人身边睡觉,恐怕都没法看着孩子大哭而袖手旁观? 不少父母认为,要让孩子独立睡眠,关键还是要狠得下心,让孩子习惯单独在...

read more..