女儿手脚慢，脑子却不笨
心理咨询中，我的心常常被一些读者的来信来电深深触痛。现摆在我面前的这位年轻母亲的来信，又讲述了一个让人心痛的故事—— 我的女儿今年７岁。自上学以来，孩子的学习成绩一直处于中游。如果是她的智力水平有限，我也就不勉强她。相反连老师都说她聪明，可令人着急的是成绩却总上不去。老师说，上课提问时这孩子倒是挺积极举手，回答问题的愿望很强烈，就是声音太小。而且孩子不管做什么事都是...
爱自己从接纳自己身体开始
老公一直都说我是个长不大的孩子，他很愤怒，可我还挺享受这个说法的。我喜欢当孩子，我不知道这个是否和我们家宝宝想当小宝宝的心态一样，总之我不愿长大，因为长大就意味着我需要对自己对家人负责，可这个责任好大啊！ 体验自己多大，是小孩还是成人？我们要意识到我们是用过去的那个内在小孩在引导我们现在的生活，还是以真正的成人状态来对现在的生活负责。 我感受着当下我自己的声音，我感觉我只有六...
安慰人也要讲心理技巧
当朋友伤心难过时，很多人要么好言相劝“别哭了，坚强点儿”。要么帮助分析问题，告诉他“你应该怎么做”，还有人会批评对方：“我早就给你说过……” 安慰人也要讲心理技巧，要根据对方的心理活动，给予最贴心的抚慰。 要倾听对方的苦恼 由于生活体验、家庭背景、所受的教育等不同，形成了每个人对于苦恼的不同理解。因此，当试图去安慰一个人时，首先要理解他的苦恼。 安慰人，听比说重要。一颗沮丧的心需要的是...