女性管理者:冲破职业的玻璃天花板
一、程芳的困境：遭遇职场“玻璃天花板” 程芳是北京电子器材公司的人事经理。她从大学时代开始就梦想着能够成为商界的一名女强人，挥斥方遒，指点江山。于是在参加工作后她便把自己所有的精力都投入到工作中去——工作没有辜负她，在短短几年的时间里程芳便晋升为公司的人事经理，成为所有中层管理者中最年轻的一位。但是这两年意气风发的神采渐渐从程芳脸上消失了，取而代之的是急躁...
中国最好的十个职业排名
1、销售（顾问型销售） 提名理由：在每一个发展正常的公司，销售人员开的车都比老总的好。千万别因为各个行业销售人才缺口的百万量级就一脚踏进来，专家们说，做到了顾问型销售的才是一流，并非人人都能练就九阳神功第十重。 2 、IT工程师 提名理由：无论是熬夜干活的软件工人还是闲着数辆保时捷跑车没时间开的金领新贵，这个行业给了每个从业者均等的朝阳曙光，不信？看看那些跟刀抗母有关的公司股票吧...
这三种职业男性 会影响生育
生不出宝宝，是男女双方共同的责任，不能一味责怪妈妈，因为爸爸也可能有问题。注意三种职业可能就是造成不能男性生育的最大凶手。 一、职业驾驶 人的身体构造很奥妙，男性的身体器官中，只有睪丸裸露在外，原因就是它怕闷热，所以才被露在外面，方便散热。职业驾驶每天都必须坐在驾驶座上开车，当睾丸长时间被困在一个闷热、不通风的环境里，精子的活动力就会降低。 【应对策略】 1.由于工作环境的温度已...
五种不同职业的男性健康问题
强体力劳作族男性：强体力活多“腰肌”易受伤 “不少患者来骨科看门诊就直接告诉医生，腰不好了，性欲也降低了，有的甚至出现了功能障碍。”专家说。 专家解释道：“其实每个人到了一定年龄后，腰都会开始逐渐退化，腰椎间盘突出症的病理基础是退行性变和损伤，它随身体素质的强弱和劳损程度的不同，以及是否注意保养有关。”黄主任指出，按照正常来说，如果男性注意护腰，这个病更多见发生在老年时期，现在不少...
不同职业 不同的水果养生方
柿子：适宜疲惫不堪的体力劳动者和司机。多数情况下，机体觉得疲劳是因为缺血造成的，柿子里含有大量的铁元素，可刺激血红蛋白的生成。柿子还能帮助经常吸入废气的司机排出体内毒素。 菠萝：适宜运动员。菠萝有消炎和消肿的作用，还能改善血液循环，可促进肌腱炎症和外伤的康复。 香蕉：适宜服务行业从业者。香蕉能缓解紧张情绪、提高工作效率、降低疲劳。多吃香蕉，可让服务行业从业者保持开朗心情。 梨：...
而立之年 男人面对的坎
案例透视： 徐先生毕业后从事了客户经理的的工作，大学学的是市场营销，那么专业也算是对口的。但是，工作五年了，虽然也换过两家公司，但是一直都是做最基本的业务联系开拓的工作，压力很大，又看不到发展空间。现在年龄渐大，工作也没刚毕业时那么充满激情了，体力脑力也越来越力不从心，看着一批又一批的新人涌入，心里的危机感更强了。虽然现在自己的业绩很不错，远远超过那批新人，但是自己总不可能永...
上班族“心理罢工”如何治？
上班族“心理罢工”如何治? 让自己放松一下 上班就是重复做某些事，有些几年甚至几十年都在重复做同一种工作，难免会产生倦意。如果这种倦怠感得不到修复，就特别容易出现透支的感觉，从而让人对工作失去热情。 支招：出现职业倦怠，首先要想办法让自己适当的休息一下，换个环境。比如与朋友一起度个假，去避暑休闲的景点旅游等，让自己短暂地离开工作场所，或减少在工作地点停留的时间。通过&ld...
男人：三招对付“职场安乐死”
很多人都知道有这样一个实验：把一只青蛙扔到沸水里，在顷刻的强烈刺激下，青蛙能够迅捷地跳出去，死里逃生。但是，如果把青蛙放到温水中慢慢煮，等到发现危险来临时，它已经无力逃脱了…… 在职场中，时时都有着大量同样命运的“青蛙”们――在熟悉的工作中日复一日，慢慢强化了钝感神经，对“压力”已经麻木，动力也似乎总是不够。如果你也是这样，可要清醒了，否则很可能像温水中的青蛙一样――等着“安乐死”。下面...
年底了要不要辞职 3件事你得先考虑清楚
年底了要不要辞职 3件事你得先考虑清楚 又到年底了，一年甚至多年以来，因为工作而受到的“委屈”，总该了结吧?我们在做任何选择时，就会意味着要失去一些已经拥有的东西，而且还要担心如果选择错了，就要蒙受更大的损失，所以迟迟不愿行动。 但是，如果不行动，又无法获得“理想”中的成就和满足感。然后，“纠结”就粉墨登场了。 偶尔的纠结，我们可以理解为“慎重&r...
7个职场原则 漂泊在外的年轻人一定要知道
漂泊的年轻人职场需要记住的原则 确立目标 年轻人毕业之后选择留在异乡飘荡，一定是有着自己的目标和追求，想要在陌生的地方开拓自己的事业和人生。所以既然选择了出门在外，就一定要始终很清楚自己的目标，不管是眼前的生存大计还是未来的人生规划，都要有个或长或短的目标。有了目标才能知道自己努力的方向，才会一步一步登上更高的阶梯。没有目标，浑浑噩噩在外漂着而又始终摆不脱混沌状态，那样的人生...
断送职业生涯的心理陷阱
每个人在职场中都有着这样或那样的模式，而有些心理行为模式却会让一个才华横溢的人也难脱失败的命运！所以不管是高级主管还是基层员工，在你努力迈向成功之前，需要检视一下自己，填平职业生涯上的心理陷阱，为自己的成功铺平道路。美国哈佛商学院MBA生涯发展中心主任詹姆士·华德普与提摩西·巴特勒博士，通过多年调研，归纳出以下这些阻碍职场人士发展的有缺陷的职场心理行为模式。 狂妄、专制、完美主义 ...
北京夜店职业型男大搜索
Jacky 苏西黄Suzie Wong 经理助理 在夜店的行政工作要做些什么? 除了处理经营上的日常事务，每天也要在夜店内巡视。不是印象中那些每天坐在办公室的行政人员。 你的作息时间是什么? 每天20点开始工作，每周休息一天。 当初为什么会想要做这样的工作?如何看待? 我之前是在餐饮行业工作，其实酒吧也算得上是餐饮的一部分啊，没有什么特别的过程，就是很自然地到这里工作了。 那你的真实年龄是多少呢?你让我想...
职场女性的着装礼仪汇集
职场女性的着装礼仪汇集 “云想衣裳花想容”，相对于偏于稳重单调的男士着装，女士们的着装则亮丽丰富得多。得体的穿着，不仅可以显得更加美丽，还可以体现出一个现代文明人良好的修养和独到的品位。 着装的TOP原则 TOP是三个英语单词的缩写，它们分别代表时间(Time)、场合(Occasion)和地点(Place)，即着装应该与当时的时间、所处的场合和地点相协调。 时间原则 不同时段的着装规则对女士尤其重...
职业生涯设计“三定”
首先要“定向”，此为“一定”。方向定错了，则南辕而北辙，距离目标会越来越远，还要重新走回头路，付出较大的代价。因此，职业生涯决策，决不能犯“方向性错误”。 通常情况下，职业方向由本人所学的专业确定。但现实的情况是，很多人毕业后，并不能完全按照自己所学的专业来选择工作，有的甚至与原专业风马牛不相及。“学非所用”、“用非所学”、“专业不对口”的情况比比皆是，已不足为怪。这种情况下，就需要认真...
职业人直面压力的七个经典问题
你的职场压力有几级？ 第一问：有多少生命可以重来？ 2006年5月28日晚，年仅25岁的胡新宇因工作任务紧迫持续加班近1个月，导致过度劳累，全身多个器官衰竭， 随着心跳的停止，生命永远告别了人间；2005年9月，年仅38岁的网易代理首席执行官孙德棣盛年早逝，曾引起企业界的一片叹息；2004年更是CEO们的“黑色之年”—— 爱立信（中国）有限公司总裁杨迈、麦当劳公司全球董事长兼CEO吉姆。坎塔卢波等突然离世，...
职场中 请走出自己的舒适区
职场中 请走出自己的舒适区 方美琪是某国资银行部门经理，入职后三年连升三级，对岗位各项业务都驾轻就熟。慢慢地，她发现自己不用那么“拼”也能在体制内“混”得不错。于是，她开始缺席公司举办的管理培训班，很少参加一些员工聚会。但是舒服的日子没过多久，美琪因工作业绩下滑而被降职。 美琪职场失败就是典型的沉溺“舒适区”的例子。“舒适区”是一个心理学...
15招让你在职场满满正能量
无论处于什么环境，只要你拥有自信，你就有成功的希望，所以，认识自己，保持良好的状态，你就会顺利一些，这样自然在日益激烈的竞争中处于优势的地位。 1、你不是一座孤岛，你必须和世界联系起来才会变得精彩。 2、想想生活中最不能让你忍受的是什么?把他们写下来，然后一个一个简化掉! 3、回忆一下你此生最辉煌的时刻，并且把它写下来贴在墙上，以此鼓励自己，并告诉自己我还能做到更好! 4、停止与他人的...
三大妙招助你跳出职业低谷
突然成了形单影只的那一个…… 阿猛就职于某著名广告公司，曾经的他，是广告界的精英，对任何客户都攻无不克，大家都说他太猛了，因此获得了“阿猛”这一雅号。工作三年后，他就被提升为部门主管，成为公司里最年轻的主管之一。然而，好景不长。由于个人感情上出现了一些问题，阿猛一时处理不好，导致无心工作，整日发呆，业绩大幅度下滑。当他好不容易想通了，准备把重心移到工作上时，公司却挖来了一个新人...
如何看出一个人是否工作能力高和收入高？
情绪识别能力高的人收入高 德国波恩大学的心理学家通过广泛的国际研究发现：人们识别情绪的能力会影响到他们的收入。 研究人员采集了一些演员和儿童的图像后，选取了142名在职成年人，给他们观看这些带有演员和儿童情绪表达色彩的音像资料(包括24张面部图片和24段录音)，要求成年人对这些情绪(生气、悲伤、高兴等)表达进行识别，同时规定，正确率达到87%的参与者被视为情绪识别能力良好，超过90%的视为优秀...