碰到一点小事心里就很紧张,怎么改变这现状?
一般来说紧张源自两种心理:自卑和羞怯。
如果是自卑的话你需要有一个人来对你进行一次评估,最好是长辈或是你信任的人,如果是羞怯的话你不妨在紧张的时候将你的紧张说出来,这样对您的紧张又很大的缓解!
美国藤校演讲与辩论赛中国选拔赛
一般来说紧张源自两种心理:自卑和羞怯。
如果是自卑的话你需要有一个人来对你进行一次评估,最好是长辈或是你信任的人,如果是羞怯的话你不妨在紧张的时候将你的紧张说出来,这样对您的紧张又很大的缓解!
一个人的演讲思维对演讲是非常重要的,演讲其实是一个人内容思维的外在表现形式,那么今天我们来看看思维与演讲到底有些什么样的关系。 一、演讲是思维的物化和外露 1、思维确定演讲的内容,使思想得以表达,使感情得以交流。 思维是人脑的特有功能,是人脑对客观事物的概括的间接的反映,是人类智力构成的主要因素。没有思维,就无所谓感情交流和信息传播,更谈不上精神生产。精彩的演讲以非凡的智力为基础;成功的演讲以敏捷
演讲是一个现场活动,即使我们做再怎么充足的准备,还是有可能发生一些突发情况,让我们措手不及,那么在演讲现场比较常出现的意外情况有哪些呢,该如何解决呢? 1. 语速问题:演讲过程中,语速应根据现场的情况而定,一般情况 下语速应适中,避免太快或者太慢,太快的话,听讲者无法及时 跟上思路,太慢的话,会给别人走神的空间。 2. 个人气场:演讲者应该有自信,有底气,看一眼就能使别人信服, 相信你的专业性,让
1、尊敬的各位领导,还有到场的各位嘉宾,以及现场的所有的朋们,大家下午好! 1、这里是20xx年xx社团xx医学护理技术比赛的比赛现场,在比赛开始之前,请允许我以xx的身份感谢在坐的诸位领导和嘉宾朋友,以及所有的观众朋友。感谢你们的大力支持和积极参与,没有你们的帮助和鼓励,我们是不可能在此欢聚一堂的,谢谢你们。 1、现在请大家拿出你们久违的热情,创造出最轰动的掌声,请出本次赛的嘉宾主持人,我们最亲
面对即兴演讲,您心急火燎,抓耳挠腮;张口结舌,窘境难堪——别着急,我送您一个好方法。 即兴演讲通常是在一定的场合下,演讲者事先未作准备,只是根据需要而作的临时发言。因此,即兴演讲在思维的敏捷性、语言的逻辑性和口头表达的雄辩性方面都有更高的要求。如何做好即兴演讲,避免因措手不及而陷入难堪的境地呢?美国演讲专家理查德总结了一个即兴演讲的“四步曲”,这四步是:1。喂,喂!2。为什么要浪费这个口舌?3。举
演讲技巧培训 演讲技巧培训 1.故事型 在开头讲一个与你所讲内容有密切联系的故事从而引出你的演讲主题。这个故事要求完整,要有细节和主要人物。 这种方式的开场白很能引起听众的兴趣,而且在语言操作上也比较容易,这适合那些初学演讲的朋友使用。 2.直白型 打开门映人眼帘的就是山,也就是一开始就用高度凝练的语言把演讲的基本目的和主题告诉朋友,引起他们想听下文的欲望,接着在主体部分加以详细说明