近日，英国心理学家和美国伊利诺伊西北大学凯洛格管理学院的研究者们一致认为：没有耐心的人通常办事也拖拉。 在我们身边，这样的人不在少数，笔者的一位朋友陈曦（化名）就是如此。她年前接了很多翻译的活儿，期限三个月，本来已经做好了进度计划，可却总是翻译一会就坐不住了。眼看截止日期就快到了，她还是没耐心工作，仍然一边敲着翻译的文字，一边上msn会友。她说：“我真不敢想象连续三个月每天做同一件事！

微笑是什么？有人说是表情，是心情。我想微笑是种振作，是一种坚强，是一种超脱的魅力。微笑是一种风度，它具有热情和友善，具有接纳和体贴，具有宽容和豁达，具有轻松和乐观。因此在工作生活中微笑善待身边的每一个人成了我最大的愿望。 为何小小的微笑在工作和人际交往中如此重要？ 1、微笑能把你的友好和关怀有效地传递微笑的普遍含义是接纳对方、热情友善。 2、微笑增强了信任感，缩短宾客与服务人员在感情上的距离，易于

生活就像是一所学校，你可以努力的去学习，尽情挥洒，在平凡的生活中，你也可以学习到生命存在的意义。人生中的每一件事情，都是值得学习的，即使是负面的教材，也可以学到宝贵的教训。当我们看待生命时，请不要透过世俗眼光，请用最真实的眼光来反省自己，现在的我，是我要的吗？人生就是那么可爱和奇妙，当我们责怪人生中的缺憾和不完美的同时，其实，另一方面，它又给你开了另一扇智慧的窗。 挫折可以给人泪水，但是，挫折也可

万物复苏，春暖花开之际，既是希望之际，又是容易发生“心病”导致自杀的高发期。 昨日，陕西省心理学会心理研究中心主任、国家高级心理教练李豫成提醒大家确保心理健康，避免类似悲剧发生。 自杀在瞬间产生基础却在长期积累 据有关资料统计表明，我国平均每年自杀死亡人数为28.7万人。在抑郁症患者中，5成以上在春季有自杀倾向。 李豫成说，自杀行为发生是在瞬间，但其行为产生的基础往往是长期

小心！情绪与肌肤会通暗语如果对一滴水说，我喜欢你，我爱你，它会变得剔透；如果说，你真脏，我烦你，它真的就变污浊了。肌肤也是有灵性的，这个生动的比喻正如它与情绪间的暗语，也是一瓶面霜在同样的肤质、好坏两种心情下使用效果天壤的道理。 情绪差，百分保养只见十分功你有没有过这样的经历：在压力很大、皮肤很糟糕的时候，擦再好的保养品也看不到明显效果？如果是这样，真的不能随便把责任推到保养品身上。因为心情不好的