演讲者如何培养积极乐观的心理素质?

一个优秀的演讲者,应该培养积极进取、乐观向上的心理素质,良好的心理素质是长期的、有意识的锻炼所形成的,主要可从以下几方面来训练。

第一、自信。自信是个体对自己抱有成功把握的一种预测反应,具有明显的理性思维色彩。湿讲者要有意识地培养和树立坚定的自信心,发挥意志的调节作用,坚定意志有效地发挥演讲者的创造性。

第二,投入。投入即对自己所持的理想、信仰、主张、目标,以献身的精神百折不挠地满腔热忱地奉行和实现。一个优秀的演讲者,应当有一种永不满足、永远进取的心理。对于已取得的成功不沾沾自喜;而把每次成功的演讲,都看作是下一次演讲的起点;对待任何—次演讲都绝不马虎,绝不凑合,总是认真准备,力求尽善尽美。

第三,真诚。真诚就是自尊且尊人。自尊,就是感到自己的人格尊严值得珍重、爱惜;尊人,就是尊重他人的人格。敬人者人恒敬之。当个人受他人的诚心尊重时,会在内心产生一种自我尊严感,产生一种人格感化力。