在我们日常生活中会遇到各种各样的事，但并非是我们自愿的，我们内心是拒绝的，但是可能碍于面子，我们不知道怎么在不伤害他人的情况下拒绝。以下是小编为您整理的怎样学会拒绝他人的相关内容。

怎样学会拒绝他人

拒绝亲戚。拒绝亲戚看起来很没有人情味，但是如果是过分的要求就不得不选择拒绝了。有很多人都会遇到过亲戚让代买东西之后不但不给钱还挑三拣四的情况，这时候我们的胸口像堵了一块大石头一般，有苦难言。所以在他们提出要求之前就应该告知不方便的话语来拒绝。

拒绝求婚。一对恋人相处久了，势必会讨论婚姻大事，在我们国家，婚姻不是两个人的事情，而是两家人的事情，这时，就需要想清楚到底愿不愿意，如果选择不愿意，但是又是当面求婚，这时应该慎重考虑。

学会拒绝，会给我们省去不少的麻烦，虽然大多数时间我们都会不好意思，可是不拒绝却又给自己增加了负担，这时候还是应该想想如何拒绝。胆小怕事的人，要强化自己的正义感，坚信在正义面前，那些损人不利己的人和事一定会萎缩，邪不压正。该拒绝的时候就坚决说“不”!

再有就是多接触人和事物，丰富自己的经验和阅历，培养自己开朗的性格，用风趣幽默来化解不好意思拒绝人的尴尬。学会用体面礼貌的方式，委婉含蓄的语言拒绝应该拒绝的人和事。对待任何的人和事物都要有自己的观点和立场，在尊重他人的前提下，一定要信守自己的信念，坚定自己的观点和立场，拒绝超出自己做事做人的原则底线。

如何学会果断的拒绝别人的要求

我们在日常的生活当中，拒绝一个人总是显得那么的困难，而且不管是陌生人还是自己熟悉的人，有时候提出的要求让我们心生拒绝的时候，但是拒绝的话总是说不出口，所以呢，也是经常的造成困扰。

那么我们应该怎么样的学会拒绝一个人，拒绝其实是一种的艺术，语言艺术，我们是可以自己的慢慢的练习拒绝的技巧的。

拒绝的话，技巧最强的话，就是在别人给出请求之前就意识到了对方的想表达的意思，自己可以在对方开口之前找个理由，使得对方没办法说出来。

当然了，在对方开口之前就预判到的话，其实是很困难的，我们最好还是在对方说出来之后再进行拒绝才是最合适的。

那么在对方说出来之后，我们不管是出于什么原因不想做的话，应该怎么拒绝呢，这其中的技巧有哪些呢?

我们拒绝一个人的话，如果不是很熟悉的人的话，完全就是可以找一个理由去搪塞掉，不需要考虑后果的避免这种事情的发生。

如果没有办法用借口拒绝的话，最好就是实话实说的是可以完完全全的回绝掉对手，这样也是一种很好的办法。

如何有技巧的学会拒绝

因不想破坏人际关系而顾虑重重，最终没能拒绝别人的请求，勉强答应……相信大家都有这样的经验。尽管体谅对方是十分重要的，但若只是一方一味忍让，这样的关系迟早也会破裂。

短时间内也许还好，想要长时间维持良好的关系，学会说NO是十分必要的。也许有人认为说NO就会令彼此间产生嫌隙，但其实高明的回绝方式并不会伤害对方。要想保持良好的人际关系，掌握一种既重视他人又重视自己的沟通方式显得尤为重要。

同样是拒绝的话，由于表达方式的不同，给人的印象也大相径庭。习惯于勉强自己应承别人的这一类人，在下决心拒绝的时候往往会采取极端的方式，这样的例子不胜枚举，所以应格外注意。

将难以出口的事情坦然地传达给对方，并得到他的理解，这是最好的状况。有一种简单的委婉拒绝的方法，可以提前记下几个用于拒绝的惯用句。

怎么学会拒绝他人

不懂拒绝，事实上是一种心理疾病，一种潜在的内心的善良。当人心地太好，最容易被他人所利用，当别人有事时，你总是代替别人去加班，最终你塑造的好形象，自己也累得很严重，对身心不利。

不懂拒绝，在情感方面是最吃亏的。当你喜欢上一个人，同时又面临着有人喜欢你的时候，你的心肠太软，可以不愿意去拒绝对方，可是这么多人喜欢你，你很容易伤害了所有人，所以懂得拒绝，也就学会了选择。

拒绝他人，并不是你的错。即使你真的很重要，可以帮助到对方，你也要学会拒绝对方的任何请求。当你一直帮助对方时，对方更加愿意让你帮助她好多次，人性是贪婪的，学会拒绝，是一种做事的态度。

拒绝他人，有时候一定要狠狠拒绝。对于不同的人，我们就要选择拒绝。当你面对着一些与你性格不合的朋友，有些事情办不到就是办不到，没有必要装作坚强，做直率的人，是一种很好的工作作风。

拒绝他人，也是一门学问。即使你真的要拒绝你的好朋友，说话还是要给别人留有余地，不要得罪了对方，说话还是圆滑一点更好。拒绝，是对每个人更好的尊重。