活着很苦，也很孤独，伤心的时候对着镜子，哭泣的时候问问昨天，其实贫穷是一种负担，也是一种责任。 有人选择活下去，就有人选择敷衍别人，有人不语，有人难以聆听，是这个世界的遗憾，也是人的一种沟通方式。 晴天有多远，只是一个看不见的方向，人之所以能存活，是因为吃饭，但是如果没有语言的交际，人生的态度，别人未必把自己当人。 光彩不是说出来的，但是精彩肯定是付出很多努力换来的，人不能苦了内心，不能缺少经验。

在上次的日记中提到，看看你当初最牛逼的初中/高中/大学同学今日在什么地方。今日最牛逼的又是哪些同学。引起大家很多讨论，但豆友们大多比较年轻，工作时间并不长，所以未必能看到很大的变化。 我小时候有一个青梅竹马的男同学，非常青梅竹马，我爹妈一直打算拿我换他回家。他小时候长得非常英俊，成绩不是一般的好，总之，当时是所有家长们期待的那种完美小孩。我小时候对他又嫉又恨又羡慕，感情很复杂。 小学三年级的时候，

老屋真的老了。 踏过青石板台阶上的几簇的薄苔，轻轻地又推开那扇班驳几近朽坏的木门。一些尘封的记忆慢慢弥散，氤氲在霉涩的空气里，不着意地侵蚀着逝去的岁月。 “阿婆——”我微笑地看着院落梨木躺椅上苍老却恬然的面容。阿婆颇为吃力地坐起来，“咳咳，宁宁来了啊！”我满是欢喜地走过去，坐在她身边。“阿婆，茉莉花开了吗？”阿婆那竹节般手指伸过来，抚摸我的脸颊。那些硬硬的老茧，在记忆里变得那般的柔润了。 “开了的

东非国家埃塞俄比亚中部小镇贝科基以优秀的长跑选手闻名，一个又一个长跑选手在这个有1。7万人口的小镇上诞生，其中7人在奥运会上夺得奖牌，他们赢得了16枚奥运会奖牌，包括10枚金牌。 在贝科基，各行各业的人都喜欢穿跑鞋。商店里，人们常常聚在一起看径赛项目转播，有埃塞俄比亚选手参加的比赛尤其吸引人。 和东非其他地区的长跑选手相比，贝科基选手有些特别之处。乡村生活让贝科基人更坚强，更能吃苦，这对长跑选手来

1、简单生活 你真正需要的不是那么多， 多出来的任何一样东西对别人都有用， 将它送出去，或是捐出去义卖，让真正需要的人善用， 简单生活惯之后，生命自然不再累赘。 2、为爱而生 只有爱，能使世界转得更圆；只有爱，能创造奇迹。 能够看见别人的好，就会提升自己的好； 能够说出别人的好，就会强化对方与自己要更好。 爱是一切的原动力。 3、做自己的心灵捕手 把实现自己生命第一优先考虑， 善待内在的小孩，给他