1. 在周鱼的微博上看到他的一段话： 你可以追剧追一晚，只要你可以按时交上论文。你可以有丰富的夜生活，只要第二天你还能精神饱满的做好本职工作。放纵究竟是不是错，取决于你能不能为你的放纵负责。还是那句话，没有自制力的人不足以谈人生。 简直一语戳中，微博底下留言的人，无一不在哀嚎：膝盖中箭。 自制力并不是什么新鲜词，说白了就是能够自觉控制自己的行动和情绪，集中注意力去达成自己原本的目标，而不受其他事情

一次，他来到酒吧喝酒，见调酒师正在调酒，几只酒瓶在他手中自如地翻飞，看得他眼花缭乱，羡慕不已。他想，如果自己也能学到这套技术，该多好啊！ 回到家中，他找来一些空酒瓶，开始练习起来。可那些酒瓶怎么也不听使唤，从他的手中跌落、摔碎。有几次，那些打碎的酒瓶还割伤了他的手，留下了几道疤痕。他想，也许自己太笨拙了，打算就此放弃练习。 一天，他又来到那家酒吧，见调酒师又在调酒。他来到调酒师的面前，说：&ldq

很多年以前，在奥斯维辛集中营里，一个犹太人对他的儿子说，现在我们惟一的财富就是智慧，当别人说一加一等于二的时候，你应该想到大于三。”纳粹在奥斯维辛毒死了几十万人，父子俩却活了下来。 １９４６年，他们来到美国，在休斯敦做铜器生意。一天，父亲问儿子一磅铜的价格是多少？儿子答３５美分。父亲说：“对，整个得克萨斯州都知道每磅铜的价格是３５美分，但作为犹太人的儿子，应该说成是３．５美元，你试着把一磅铜做成门

著名的心理学大师弗洛伊德曾经讲过一个很经典的故事。 约翰和汤姆是相邻两家的孩子，他俩从小就在一起玩耍。约翰是个聪明的孩子，学什么都是一点就通，他知道自己的优势，自然也颇为骄傲。汤姆的脑子没有约翰的灵光，尽管他很用功，但成绩却难以进入前十名，与约翰相比，他从心里时常流露出一种自卑。然而，他的母亲却总是鼓励他：“如果你总是以他人的成绩来衡量自己，你终生也不过只是一个‘追逐者’。奔驰的骏马尽管在开始的时

什么叫目标? 朝思暮想、做梦都想、时刻都想，而且一想起就热血沸腾，那才叫目标! 什么叫信念? 经历过冷嘲热讽、人情冷漠、三番四次的跌倒打击、几乎绝望的境地且还咬牙前行，那才叫信念! 什么叫坚强? 经历过半夜抱头痛哭、经历过内心的孤寂与寒冷而依然坚定初衷，那才叫坚强! 什么叫淡定? 面对诱惑而毫不动心、面对打击而面不改色，纵然困难重重也微笑前进，那才叫淡定! 什么叫团队? 一起经历过风雨洗礼、跌宕起