历经检讨反馈、找出目标、排序执行顺序后，提供能让达成目标的过程，充满毅力与正向能量的方法，让迈向目标的步伐轻盈不沉重。 01、设定个人专属仪式 透过举行小小的仪式，驱除怠惰的心情。这个仪式的目的在于调整心态和暖身，也可视为完成目标的开关，设计上不能太过复杂，务必简单可操作，让自己愿意踏出一小步后，逐渐完成计划。 例如想提升英语能力，在每天开始读英文前，先唱首英文歌做为开场，让自己轻松进入英语使用的

【成功是逼出来的】一个人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀。一个人，想要优秀，你必须要接受挑战；一个人，你想要尽快优秀，就要去寻找挑战；一个人，敢听真话，需要勇气；一个人敢说真话，需要魄力；一个人的知识，通过学习可以得到；一个人的成长，必须通过磨练！ Related posts: 你想要最好的，就一定会让你经历最痛苦的！ 你受得了何种委屈，决定你能成为何种人！ 永远坚信：自己是成功的起

美国著名的电影明星帕特·奥布瑞恩在踏入影视界之前，只是一名默默无闻地话剧演员。一次，他参加了一部名为《向上，向上》的话剧表演。虽然他对自己很有信心，他的表演也很到位，但是观众似乎对这样的剧本并不买账，第一次演出，剧场里的座位上只到了不足三分之一的观众。后来的观众更是越来越少，剧团难以为继，只好将表演场地搬到一个偏僻廉价的小剧院。这样的地方，观众自然寥寥无几，门票收入减少，演员们的薪水

当一个人生活枯燥的时候，他忘了用心体会是一种习惯。 当一个人人生乏味的时候，他忘了培养幽默是一种习惯。 当一个人体力日差的时候，他忘了运动健身是一种习惯。 当一个人孤傲狂放的时候，他忘了谦虚为怀是一种习惯。 当一个人工作疲惫的时候，他忘了认真休息是一种习惯。 当一个人志得意满的时候，他忘了平淡低调是一种习惯。 当一个人钱不够用的时候，他忘了投资理财是一种习惯。 当一个人工作低迷的时候，他忘了激励自

记得杭州日报曾对在杭高校中文系的学生做过一个调查，最受欢迎的书中列第一位的便是路遥的《平凡的世界》。我一进大学之后，看的第一部小说便是《平凡的世界》。当时的我深深地折服于路遥，更为他的作品所感动。如今，我已经走上工作岗位，此时又捧起《平凡的世界》，我不得不再一次对之感叹，这是又一次的感悟苦难！ 多少年来我一直激励着自己，人岂可庸庸碌碌地度过一生，人该有自己的目标，该有自己的理想，应该在人生的旅途中