十八岁之前，我是个不知道自己想要什么的人，那时我每天就在浙江艺术学校里跟着同学唱唱歌，跳跳舞。偶尔有导演来找我拍戏，我就会很兴奋地去拍，无论多小的角色。 如果没有老师跟我的那次谈话，那么也许直到今天，仍然没有人知道周迅是谁。 那是1993年5月的一天，教我专业课的赵老师突然找我谈话：“周迅，你能告诉我，你对于未来的打算吗?” 我愣住了。我不明白老师怎么突然问我如此严肃的问题，更不知道该怎么回答。

01 前几天和闺蜜一起逛商场。在一家服装店里，闺蜜遇见了大学时的同学，闺蜜跟她寒暄几句，并介绍了我和她彼此认识。她冲我笑笑，很美的一个女孩，穿着很有品味，举手投足之间也很有气质。 走出服装店，朋友告诉我：“她是那家服装店的老板，在麦凯乐、佳世客等其他商场也有几家店铺。她太幸运了！ “幸运？”我问道。 “恩，她父母都是普通工人，家境并不富裕。上大学那会儿她省吃俭用，毕业时把自己攒的钱和打工的钱都掏出

一个人有怎样的心灵，就拥有怎样的世界。人是自己观念的奴隶。一个人一辈子的成败、荣辱、得失、无不因自己的观念而起到巨大的作用。要想让自己心情愉快、精神放松，我们必须改变自己头脑中那些错误的观念、偏执的思维惯性，学会放弃，学会放手，还要学会遗忘。 1、幻想-----思想的巨人，行动的矮子 当人遇到挫折或难以解决的问题时，便脱离实际，想入非非，把自己放到想像的世界中，企图以虚构的方式应付挫折，获得满足。

作者：马德 1 一场会议，一个人在剪指甲。 “噼——啪——”，脆而尖锐的声音，格外具有穿透力，会场上几乎每一个人都听到了。领导噤了声，等着剪指甲的人良心发现。结果是，那天，领导不说了，声音就没了，领导开讲，声音就响起。一场猫鼠斗。整个会议的庄重感和严肃感，顿时稀里哗啦，七零八落。 一位教授曾在电视里讲社交礼仪，他说，在公众场合剪指甲，是最要不得的。哪怕是一个极无聊的会议，哪怕讲话的人是一个让人讨厌

朋友圈友人发来感慨：今天不知道是怎么了，书也不想看，电影也不想看，默然的状态持续了很久。艾老师，你也会有这种生无可恋的时候吗？ 当然有。在很多人想象中，作家的生活应该是午后花开，咖啡暖心，打扮得美美的，十分惬意地捧着一本书，随心所欲地写点自己想写的东西。 年轻人，图样啊。 现在的我，早上七点五十，顶着一头洗了包着还没干的头发，昨晚水喝多了脸有点肿还留着几个枕印，匆匆忙忙在敲字，因为我九点要去上课，