绝望 心态调整 2020-05-27 hisen 手机阅读 绝望是一种情绪。 当我穿越绝望的那一刻, 我才知道绝望是一个假象。 它让你认为一切即将终结, 而事实上一切仍将流动。 作者:邹海灵(简介点我) 首发:中国学院 版权所有,欢迎转载,转载请注明作者和出处!(请保留这段文字) Related posts: 走出愤怒情绪三步曲 司机当心“情绪中暑” 理发有助缓解不良情绪 正视你的情绪跷跷板
都市号哭族 因“压”而生 “精神在经济危机的泥沼中煎熬,肉体在倒春寒的风雨中飘摇”。曾几何时,在被称作“白骨精”的那个群体当中,“我抑郁了”已经从一句笑话变作事实,“减压”已经从一种时尚沦为必需……哭,是人类最本能的自我防护,也是最有效的精神胜利法。几年前,“周末号哭族”初现京 心态调整 2020-05-27 hisen
宽容是一味亲合剂 你说你与朋友闹了别扭,怎么办?我说退一步,海阔天空。宽容会让隔阂成为过去,宽容会让友情有个新的起点。你说你组织活动,同学们虽然在做但颇有怨言,你听了很不舒服。我说海纳百川,有容乃大,对于组织者的你,宽容是一种大将风度,宽容是一味亲合剂。在新世纪的春风中,请让宽容款款而来,润滑你的生活,和谐你和友人或路人的关系。你问我,宽容会不会失去个性,当然不会,因为宽容不是容忍。宽容是一种释怀后的气度,宽容将赢 心态调整 2020-05-27 hisen
导致失败的12项职场心理 为什么许多有才华的人会失败?美国哈佛商学院MBA生涯发展中心主任詹姆士-华德普与提摩西-巴特勒博士,受命协助那些明明被看好却表现不佳,甚至快要被炒鱿鱼的主管。 什么样的行为模式会成为致命缺陷,严重地阻碍职业生涯?华德普与巴特勒归纳出12项职场缺陷的行为模式。 1、总觉得自己不够好 这种人虽然聪明、有历练,但是一旦被提拔,反而毫无自信,觉得自己不胜任。此外,他没有往上爬的野心,总觉得自己的职位已经太 心态调整 2020-05-27 hisen
心怀感恩的人身体更棒 越来越多的科学研究发现,那些心存感激的人身体更健康。他们善于应对日常生活中的压力,得了病能很快恢复,不太容易得冠心病,睡得也更香。 “研究发现,当你表现出善意的举动,哪怕仅仅是给别人让让路,大脑就会释放出多巴胺,血液中复合胺的含量也会升高。而这两种物质都会使人感觉更好。”JohnForsyth说。他是美国纽约州奥尔巴尼市一所大学的心理学教授,专门从事有关人类焦虑无序的研究。 心态调整 2020-05-27 hisen
不良心理暗示犹如经历车祸 日前,南京出现了一家棺材旅馆,顾客睡在一个带盖的黑色木盒里,旅馆周围都是真实的坟堆,偶尔传来的狗吠声和野草被风吹动的沙沙声使人毛骨悚然。 “棺材旅馆更多的是为有心理疾病的人提供心理治疗。很多有心理疾病的人总想着自杀。有这么个旅馆让他们体验一回死的感觉,就知道生的可贵了。”其负责人称。 棺材旅馆真能提供心理治疗吗? “住棺材旅馆是一种另类行为,是与过去完全不同的刺 心态调整 2020-05-27 hisen