SD冠军锦标赛

信息工程业的人父出轨率依然最高 同时据某网站调查显示，在接受调查的11453名为人父中，信息或工程业人士想找“小三”的比例也是最高。这一行业在2010 年的此类调查中排名第5，而后年年“力争上游”。 生活中，人活的很简单，一般都是上班，吃饭，睡觉。所以，因为工作没有时间陪妻子的男性出轨的几率会很大，比如晚上经常要工作加班的，经常出差，一个月不回一次家的白领工作者。特别以信息工程业和金融业的职业性质

导语：现代白领，这个突出的群体以自身良好的教育背景、丰富的学识成为了当今社会的中坚力量。他们承受着巨大的工作压力、面对着众多的竞争对手，所以白领们时刻都在接受新信息、新知识，不断提高自己。可以说，现代白领是知识量最庞大的群体之一了。不过，大千世界千奇百怪，即使是白领也会有很多不知道的知识点。 一、苹果比咖啡更能有效提神 苹果含有丰富的糖类、维生素、微量元素以及水溶性食物纤维和有机酸，是人们公认的健

1、自信 他们普遍都有很强的自信心，有时候还有咄咄逼人的感觉。 2、急迫感 创业家通常很急的想见到事物的成果，因此会给别人带来许多的压力，他们信任“时间就是金钱，时间就是效率”，不喜欢也不会把宝贵的时间浪费在琐碎无聊的事情上。 3、脚踏实地 做事实在，不会为了使自己舒服一点儿而马虎从事。 4、崇高的理想 为了实现自己的理想，他们不会计较虚名。他们生活简单朴实，必要时常常身兼数职。 5、有主见 他们

(一)自觉 直觉是我们察觉情绪记忆的能力，是自觉的一种能力，是与理智思考平行的情绪感觉。自觉情绪能力有3项，包括察觉自己的情绪对言行的影响;了解自己的资源、能力与局限，能正确自我评估;深信自己的价值和能力，肯定自己。 (二)自我规范 规范能力有五项：①自我控制干扰的情绪与冲动，在压力下仍能够思考清楚;②以真实可靠建立信任，承认自己的错误，勇于面对他人的不道德行为;③即使属于少数，也有良知，坚持原则

IT一族、教师、新闻记者等都是年轻人向往的职业，这个群体正在逐渐扩大。然而，这些行业也存在着一些与职业相关的疾病。专家提醒人们，这些病大多数是由于平时不注意，粗心引起的。因此，预防这些疾病要从日常做起，必须引起重视的是，多数“职业病”是可防不可治的。 IT一族关键词：鼠标手 手机肘 键盘腕 屏幕脸 问题1鼠标手 1　人的腕关节向掌面屈曲的活动度约达到70°～80°，向手背部屈曲达50°～60°，使

生活的品位在于细节，细节决定成败。男人的品位，是一种生活态度，更是一种无形的智慧和财富。 品酒：酣畅的微醺之旅 闻香识女人，对酒的品位则能看出一个男人的生活品位。古有“大禹识酒，杜康酿酒，李白惜酒”，还有“醉卧沙场君莫笑”的诗句。海明威在他的作品里多次提到过苏格兰的Speyside，设想一下，冬日的傍晚，苏格兰的田园小镇，男人打猎回来，女人点起壁炉里的火，为他倒一杯加冰的Whisky，然后坐在壁炉

“男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和朋友们培养同志之情”。戴维斯博士说。一周的商场恶斗下来，无论是对抗激烈的蓝球赛还是相对温和的高尔夫，都是能让身体上大大小小的“零部件”做一次放松休息。经常进行伸展运动;严格控制体重，参加一个适合自己的有氧操培训班;每周末进行一次切实有效的增强肌力锻炼。戴维斯教授认为放弃或是改变一些冲击力强的锻炼项目很有必要。 你的关节灵活吗? “大多数男性的关节

在并不要求穿“制服”上班的行业工作，男人的衣着可以“任意妄为”。尤其是对于那些需要寻求灵感、自由气息浓厚的职场男人而言，夸张的打扮不只是可以，而且是必须的。 我们姑且以“离经叛道”来形容这一类型的职场男人，这些男人无论在工作场所，还是在女性面前的表现力，还是在朋友面前的自我张扬，都会令他们光彩夺目，自信到膨胀。当然可以穿西服，如果他愿意。然而西装并非配“革履”。相反，用一双颇具动感的运动鞋来搭配西

为了更好的发展前景选择跳槽固然没错，但是跳槽之前，你考虑过风险了吗，跳槽导致的各种结果你考虑清楚了吗 跳槽是一门学问，也是一种策略。“人往高处走”，这固然没有错。但是，说来轻巧的一句话，它却包含了为什么“走”、什么是“高”、怎么“走”、什么时候“走”，以及“走”了以后怎么办等一系列问题。 那么当面临跳槽时，如何才能顺利地完成跳槽，从而取得职业的成功呢? 烽火猎头资深顾问钟先生认为： 1)跳槽的动机

换岗or转行 找到符合兴趣的工作之所以重要，除了能给你在工作中带来愉悦感，也会让你更有责任心。韦玮说，职场的任何选择都是一种赌博，哪怕你可以把风险规避到最小，风险也依然存在。“如果你是按照自己的兴趣去走的，那么输了你至少不会懊恼。” 在30岁转换职业，也不至于将你前几年的积累全部清空。博世中国人力资源管理总监袁效琴在招聘时更倾向于那些有跨部门、跨职能，或海外工作经验的员工，“这些人一般有更宽的知识

管理学大师汤姆。彼得斯说：“如果你所工作的企业没有激情、没有活力、没有创造性、没有好奇心，有的只是单纯的兴趣，你就碰到麻烦了，而且是大麻烦。” 来看两个与羊有关的故事： 故事一 肥沃的大草原上有一群羊，它们养尊处优，没有任何竞争意识，结果它们变得懒散、不思进取，甚至萎靡不振。有一天，大草原突然出现几只狼，这突如其来的敌人使肥羊们猝不及防，结果一触即溃。 故事二 在辽阔的非洲草原上，每天早晨羚羊睁开

是否每天都为了难以沟通的老板或同事而苦恼呢?特别是在面对重要的大事时，那些超难讲话的老板或同事，非常容易成为你职场生命当中最不能承受之痛。 其实，有效的沟通并不困难，若将星座分成主动型、固执型和善变型三种不同的类，每个类型的星座皆各自有与他们有效沟通的原则，赶紧看看我们的支招吧。 主动型星座 (白羊、巨蟹、天秤、摩羯) 这四个星座被分类为主动型，最主要的原因就是他们是主观意识相当强的星座，而且他们

不想忍受“蜗居”之苦—— 社会规则无法被改变，我们只能改变自身对待社会的态度与立场。每一个人要想脱离蜗居之苦，那就要时刻努力，用自己的汗水把职场之河挖深些挖宽些，让机会之水更加顺畅地到来。 “挖河”第1步：用才干令别人记住自己 年终将至，职场人又到了跳槽或“被”跳槽的小高峰——有人不满公司待遇，借机一走了之;有人抓住机会，转战更高平台;有人业绩欠佳，公司找个借口让其“被”跳槽;而有的人则因为能力出

表情暴力，是指大城市公交车和写字楼里的人“表情不好”，不是双眉紧锁，就是木讷茫然，“拧巴”的五官搭配对于周围的同事及伙伴而言，可能正在构成一种暴力侵犯。相反，如果处处以微笑示人，久而久之也会憋出内伤。 每个人也许都有过这种经历：打扮得整整齐齐准备出门，结果一进电梯，看到表情淡漠的邻居，好心情少了一大半；走进办公室，有同事哀声叹气，自己的精神头好像也没了；地铁里，一张张脸都是眉头紧锁…… 看到别人“

电视剧《潜伏》的热播也在网上引起了热议，数以万计的帖子中，有一个主题占了主流——“办公室政治”。网民从剧中错综复杂的敌我关系、笑里藏刀的权谋争斗中总结出了一套详尽的所谓职场攻略。 不少职场新人都俨然将这部剧当成了职场教科书，不仅津津乐道于其中的“厚黑之学”，还纷纷上网交流彼此的“学习心得”。对此，专家表示忧虑，直言“不追余则成对事业的信仰，只追他上位的伎俩”，这是一种信仰迷失的表现。 网民总结的所

职场男性身体上的肌肉强健不算稀奇，事业肌也发达那才算真的强悍。和健身房里挥挥汗水不一样，想做个职场猛男，你还需要三招锻炼。 为了自己的身体，你知道去健身房锻炼；同样，为了你的职业发展，你同样需要锻炼。把你工作中的那些最主要的内容想象成身体肌肉群中的一块肌肉，一名职场超人会拥有强有力的手臂、大腿、心胸与腰腹，你也可以做到。 1、打电话锻炼 提增效率 很多人不会用电话高效工作，他们总在制造着浪费时间但

生活中男女都会遇到各种各样的压力。但女性似乎天生比男性更容易化解压力。比如，当女性内心压抑和苦闷时，她可能会找朋友倾诉，以求得理解和帮助;当痛苦难忍时，她甚至会大哭一场，使情绪得以暂时缓解。 有研究认为，40～65岁的男性，心血管疾病的患病率较女性多出3倍，一方面除了与女性有自身激素保护有关外，另一方面则与男性承受压力较女性高，平时又没有好好地疏解出来有关。当压力到了极限，最终会积郁成疾。不但导致

时间坐着工作，特别是操作计算机久了，会感到很累。这时休息一下，做做专为电脑操作者设计的这套保健操，就能很快消除疲劳、恢复体力。 1、 坐在椅上，背要直，双手放膝盖。一臂前伸，连同身体一起后转，目光盯住手掌――吸气。还原――呼气，换手再做。 2、坐在椅上，双手放膝盖。屈臂握拳，勾脚尖抬起，稍停。双手放回膝盖的同时，绷脚尖，同时脚后跟带动脚尖一起转动。 3、 双臂屈肘，双手放肩上。两肘前后做圆周运动。

年关将近，在各行各业奔波的职场男人都忙着年终总结、新年计划，唯独把自己的健康给抛在了一边。对此，北京医院体检中心副主任赵艳燕很担忧：“年终压力大、职场男性健康更容易出问题。” “坐班族”别忘查颈椎和骨密度。解放军305医院体检中心主任高岱峰介绍，很多人忽略颈椎和骨密度的检查，但对于经常坐办公室的职场男性来说，颈椎病和骨矿物含量减少症状较多，“很多20多岁的小伙子都是在体检后才意外发现自己骨密度低。

成功白领有着令人羡慕的薪金，但是身体状况令人无话可说。夏季职场男人如何养生？让我们听听专家对于“白领男人养身学”的几点建议吧，看看夏季职场男人如何养生。 1、培养“周末斗士综合症” “男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和朋友们培养同志之情”。戴维斯博士说。一周的商场恶斗下来，无论是对抗激烈的蓝球赛还是相对温和的高尔夫，都是能让身体上大大小小的“零部件”做一次放松休息。经常进行伸展运动