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“抱歉，我是真的太忙了。” “我太忙了，没有时间去做这件事。” “我忙到连喘气的时间都没有了。” “每天的时间都显得远远不够用。” 每天，人们都会听到——绝大部分人自己也选择这么说——类似太忙时间不够用之类的言语。但通常情况下，它都属于标准的谎言。我们中的

工作不在状态怎么办呢？ 一、卸下情绪的包袱 良好的心态是生活快乐的秘诀，心理学家告诫：先处理心情再处理事情，不要带着怒气去工作和生活。再聪明的人也会因为情绪不良而失败，做一个情商高的人不是什么难事，只要你每天注意那么一点点就行。 回到家前先告诉自己笑一笑；周末放下所有负担，和家人一起逛逛公园；生气的时候伸个懒腰，站起来走走;经常换不同的衣服穿…… 二、突破狭窄的内心防线

如何优雅地辞职? “经理自己跟的一个单，让我签协议，后面客户没给钱，经理让我负全责，可我早就想辞职了，现在不知怎么提”，做销售的90后表妹垂头丧气地跟我说。 情况似乎很复杂，才工作半年的表妹一脸无法应对，盘算着要把经理的说辞录下来，发给更高一级的领导判断。我简直被她的“打算”吓呆了! 事实上，这个小事件并不影响她辞职的决定。因为即使是基层人员签的单，

点击图片进入下一页>> 每个人都要经历一个工作的过程，尤其是毕业生们毕业后找工作就成为一个棘手的问题，那么什么是合适的工作，那就要结合自己的实际情况，工资待遇、交通、路程、未来发展等等你都要按照自己最看重的标准依次排个序，这样你就不会面对几份工作而取舍不定了。 点击图片进入下一页>> 1.Benefits.福利待遇 这一点往往被那些刚开始职业生涯的年轻人忽略，但是，根据求职

文|咪蒙 “那种曾经的热血再也没有了。” 我曾经的工作，无论从任何角度看，都像是意淫： 每天工作半天就差不多了。 月入一两万。 有大把时间做自己喜欢的事。 部门领导特别开明特别萌。 同事们都很友善没有任何办公室政治。 关键是，这份工作特别安逸，特别稳定，特别适合养老。 然后，两年前，我辞职了。 所以，结论是：我是个傻逼。 这篇文章可以结束了。 我为什么要辞掉这么爽的工作?

职场中请管好你的嘴巴 在职场上生活，就像武侠中形容的“江湖”一样，到处是明枪暗箭刀光剑影。即使平时同事相处非常融洽，但请你要在聊天的时候管好自己的嘴巴，不然就很容易“祸从口出”。说话不经大脑，是直率的表现，但是在职场，也是不成熟的表现。很多时候，你说的话，恰恰是老板、或同事，最不想听到的。 QQ语气，老板很烦心 现在的年轻人，上班即挂QQ，&mdas

德国波恩大学的心理学家通过广泛的国际研究发现：人们识别情绪的能力会影响到他们的收入。 研究人员采集了一些演员和儿童的图像后，选取了142名在职成年人，给他们观看这些带有演员和儿童情绪表达色彩的音像资料(包括24张面部图片和24段录音)，要求成年人对这些情绪(生气、悲伤、高兴等)表达进行识别，同时规定，正确率达到87%的参与者被视为情绪识别能力良好，超过90%的视为优秀，低于60%的则被视为情绪识别

借故走近老板，这是容易出现的一种人际失误。一些白领女性会利用性别优势走近老板，想以此博取对方的注视和优待，其言行举止已超过了与老板的正常交往界限。这种过分亲近，使得身边员工因怕惹麻烦逐渐疏远了她们，从而使其本人在公司显得孤独。 自视清高，孤傲待人。一些白领女性容易过度自恋，常以一种清高心理出现，对身边同事冷漠相待，总以为自己有才能用不着靠别人，也不想帮别人，常是一副公事公办的样子。现在的社会是一个

网上购物的姑娘都是“女诸葛”，斗智斗勇，36计样样拿手。你不把电商玩疯，电商就把你玩儿疯。话说现在已进入“大数据”时代，电商陷阱越来越科幻，今天揭露，网上奸商的新玩法。 “看人下刀”，电商玩得更科幻 内幕：你在网上买件大牌化妆品，在订单提交→发货之前，系统会查询分析你在全平台的购物数据(大数据内部共享)：购买均价，常

职场攻略：你发现了吗?真正努力的人总是在假装自己不努力。 一、 这两天我给一个学员M指导简历，只见M简历上的“自我评价”一栏赫然写着这么一句话“本人拥有从业资格证，目前正积极准备初级会计职称的考试。” 我和她说了一个故事。 这个故事的主人公是我的朋友Y，当她满心欢喜跳槽到一家不错的企业上班之后，她特别羡慕公司财务主管的职位，听人说做主管这个岗位是需要

职场上的竞争与角逐，不仅是能力之战，也是心理之战。为什么有些人才华横溢却不能笑傲职场？为什么有些人稍遇挫折就灰心丧气？这些都是心理因素的困惑所致———须防职场“心病”缠身！ 现代人的健康标准不再仅是四肢是否健全、生理是否正常，还要看心理是否健康。没有一个良好的心理竞技状态，是无法实现职业理想的。目前随着就业压力的日益增大，就业方面的心理疾

在公司里我们常常会看到：一些员工工作技能很高，但却常常无法按时完成工作任务或无法与他人和睦相处，最终影响了在公司中的提升。分析发现：这些员工的问题并非出在工作技能中。那么有哪些影响我们晋升的坏习惯呢？ 天生的“反对派” 在活跃的工作氛围中，上司总希望有人对他提出的方案发表意见，即使不时出现反对意见也有气量照单全收。但是，如果在任何一次会议上，你激烈的反对意见都给大家澎湃的热

周日的晚上总是那么难捱。一边是对美妙假日生活的留恋，一边是对即将到来的工作厌倦，有的人甚至会因此变得精神萎靡不振、身体疲乏、焦虑易怒等，降低了第二天的工作效率。这是由于周末睡眠模式的变化，导致人体生物钟紊乱，使得人们星期一更容易出现忧郁或脾气暴躁等现象。美国《赫芬顿邮报》7月21日载文，刊出纽约市蒙蒂菲奥里医疗中心行为睡眠医学主任谢尔比·弗里德曼·哈里斯总结的&ldqu

一、做作 不管是男人或者女人在面对感情的时候都会有些做作的成分在里面，但是过分做作就会让人很反感。在爱情领域，爱就是爱了，不爱拉倒，别把自己每天整的就像个 小冤家似的，让男人时刻保持哄你、对你说甜言蜜语的状态，那样双方都会很累。因为女人做作的时候得不到男人的及时响应，就会满脸不高兴，而男人要是时刻保 持 “孙子”的状态，也会很辛苦。 二、多愁善感 世界是美好，现实是残酷的，

1、你的工作量突然减轻 如果你发现你的工作量突然减轻，或你刚刚过完成了一个重大项目但却没有迹象让你开始另外项目的话，你可能要小心了。工作量的减轻意味着业务的减少，这会导致单位最后不需要你的服务。或者你一直都有参与的重大项目这次却没有你，又或者你的任务被派给了其他人，这都说明你的职位不保。 2、你的工作只是一种重复 那些想紧缩开支的公司总是会首先裁掉那些每天都做一样工作的职位或部门，公司可以用更少的

1．当过去的争论对手就座时，双方常常都会坐在彼此的对面； 2．当你一段发言结束后，紧跟着自由发言的人往往不是赞成你的，而是持反对意见的人； 3．主持会议的人影响力小的时候，与会者经常爱和对面的人闲聊，反之，与会者爱与相邻的人闲聊。 以上三个心理规律，被称作“斯汀泽现象”。仔细掌握这个现象，对于我们了解与会人员的心理非常有帮助。 比如：即使还有别的空座，但一个人却执意坐到你的

近期的一个调查显示，女性高管在企业中比例低于30% ；国内大型集团公司女性高管的比例要低于10%。在职场竞争中，职业女性难敌男性。 男女自幼受到的教育以及成年后社会角色的分工，使女性偏重于家庭生活，男性追求事业成功。科学调查曾显示，女性在决断力、想像力、拓展能力和推进能力四个方面不及男性，导致了她们职场发展有限，而这四个方面正是男性特有的气质属性。就普遍性而言，女性在职场中的弱势地位是天生的。 女

现在的女性越来越能干，在职场拼杀雷厉风行，回家照顾小孩无微不至，人们往往称赞这些女性面面俱到，像女超人一样。其实，在这些女超人职场妈妈心里，酸甜苦辣，百味难陈，那种“顾此失彼”的感觉令她们多少有些茫然失措。 一边是依赖自己的宝宝，一边是赖以生存的工作，究竟应该怎样取舍？怎样面对？记者采访发现，很多职场妈妈都面临着这样的困惑。工作和孩子两头兼顾，既矛盾歉疚，又辛苦无奈。 矛盾

一、自信 无论你是经理、主管还是职场新人，首先要有自信，对自己充满信心。有自信的人，坚信只要我努力，一定可以获得成功！昂首挺胸面对人生！没有自信的人，心中缺了主心骨，患有自卑心理，老觉得自己不如人，惧怕和人打交道，低头哈要见人矮三分！遇到困难时，有自信的人会把困难看成向“弹簧”那样，坦然面对，攻克 困难，靠自信赢得别人的尊敬！没自信的人，遇到困难怨自己倒霉，躲着困难走，见困

01 情商低:只讲道理,不讲感受。 情商低是生活中让人很苦恼的一件事情,对于当事人本人来说,知道自己情商低,说话做事get不到点,找不到分寸,不招人喜欢,确实是让自己很难受,但要去改变情商吧,好像又找不到准确的法门。 对于和情商低打交道的人来说,情商低的人经常说话做事不恰当,很多时候表现都很无语,让你哭笑不得。 那我们到底应该怎么提升自己的情商呢? 众所周知,情商是“情绪智力”一词的缩写,根据情商