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多年前，着名影视明星刘晓庆的一句“做女人难，做名女人更难！”引发了许许多多人的深思和共鸣，今天，身为普通女性的我在这里想说一句：“其实，做男人真的不容易。”有多少人看见男人流泪？有多少人了解男人伤悲？男人嘴里说无所谓，其实很多时候那是他善意的虚伪。这世上，再坚强的男人也会有脆弱和疲惫，再乐观的男人内心深处一定也有痛苦和辛酸泪。 男人，从他降生的那天起

玛利亚.罗宾逊曾说：“没人能回到过去，再重新开始；但所有人都可以从今天开始，并创造一个新的结局。”再没有比这句话更接近真理的了。不过在改造自己之前，先摈弃那些有碍你进步的事情。 1.不要把时间花在错误的人身上。人生苦短，远离那些会夺走你快乐的人。如果有个人想与你相伴终生，他会在心里给你留个位置，你不用为之头破血流。如果他总是忽略你的价值，离开他吧。要知道，那些你风光之时围着

亲爱的朋友，从清晨睁开眼的时候起， 我们都要学着对自己说：“今天是最好的一天”！ 不管昨天发生了什么事，都已成为过去，无法改变。 要告诫自己“不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情， 一切从现在开始吧！用最美的心情迎接每一天”。 当我们工作的时候，不管有多繁忙，压力有多大， 都不要抱怨,不要带着怨气，去开始新一天的工作和生活， 这样你一天的心情也会受影响

欣赏让心中有爱，做一个善良和懂得感恩的人。 感恩是一种善行，我们要感恩一切善待自己的人，感恩世间万物，并且要知恩图报。 感恩是一种生活态度，是一种品德，更是一种大智慧， 一个人只有心怀感恩，才会懂得珍惜，懂得尊重，懂得付出，才会感受到人生的美好， 常怀感恩之情，必得善念之恩泽，心境自然安宁。宽恕别人，就是善待自己，是一种福分。 每个人的心底都有一颗善良的种子，善良是灵魂的微笑，善良是对生命的感恩，

引导语：一个人只有懂得，坎坷后面是康庄大道，风雨过后是为彩虹，就会在人生的道路上获得许许多多的先苦后甜。心态决定你的幸福程度，50种极为要命的心态，让你一辈子与幸福擦肩而过，你有其中一条心态吗？ 小编：颜如玉（QQ：88103222） 1、个人只能被现实改变 如果你变得足够强大，别人就无法拒绝你；如果你可以命令自己，困难就无法阻碍你，只有首先改变了你自己，你才能去改变你的世界，改变你的生活。 2、

引导语：我们总是期待着下一件好事情，却没有意识到它正在我们面前发生。别被消极的念头所阻碍。相反，要关注那些发生在你生活中的积极的事情。人生中助你成长的10个残酷事实，良药苦口！ 1、人生是不公平的 往往在你最意想不到的时候，人生会让你尝到柠檬的酸味。你越早明白这个残酷的事实，在处理这些必将出现的麻烦事时，你就会准备得越好。 2、万事开头难 让我们面对这个事实：改掉坏习惯非常困难。研究证实了这一点。

1.若闻讥讽 心能堪忍 不管别人的嘲笑，讥讽，打骂如何厉害，坚决忍受，要把这些看成是我们的父母恨铁不成钢之举。忍辱是美德，在六度中，菩萨常常要做的是忍辱波罗密，不忍辱就生嗔怒，嗔怒之火将会烧毁我们的功德。长期修忍辱，声音就会圆润。 2. 若闻称赞 反生惭愧 我们要恒常不忘惭愧心，遇到称赞表扬，更要惭愧，检查自己的不足。佛陀的目光都是下垂的，我们还能目中无人吗？ 3. 修道欢喜 自庆不傲 遇明师得正

1.钱能买到的东西，最后都不值钱。 2.肯低头的人，永远不会撞到矮门。 3.出路出路，就是走出去才会有路！ 4.幸福，是用来感觉的，而不是用来比较的。 5.创造机会的是能人，等待机会的是常人，放弃机会的是蠢人。 6.我们都是远视眼，往往模糊了离我们最近的幸福。 7.当感觉天快塌下来的时候，实际上是自己站歪了！ 8.总有人会迷失方向，否则真理的路上将人满为患。 9.有棱有角的害处是，别人啃起你来十分

1、人不要与狗斗的原因：人赢狗，比狗还狠；狗赢人，连狗都不如；打平了，跟狗一样。 2、人类应向动物学习：睡眠充足，想睡就睡；饮食有节制，肚子饿时才进食；每日都运动；永远不会为昨日事烦恼，也不为明日事担忧。 3、一个人可以失败多次，只要他还没有责怪旁人，仍然不是一个失败者！ 4、一头狮子领导下的一百只绵羊要比一只绵羊领导下的一百只狮子可怕的多。 5、王冠上的苍蝇，并不比厕所里的苍蝇更可贵。 6、拳头

引导语：很多人为了得到别人的承认和夸奖做着各种事情。于是根本不喜欢的事情，也不得不努力地、辛苦地去做。可是我认为其实是在偷懒。因为他们一直做着“应该做的事”和“不得不做的事”，而不去做“想做的事”，是在逃避“创造自我人生”的责任。 1.谁都无法告诉你生存的意义，只有靠你自己去寻找。 2.你活着的时候不做

1.不管发生什么，都不要放弃，坚持走下去，肯定会有意想不到的风景。也许不是你本来想走的路，也不是你本来想登临的山顶，可另一条路有另一条路的风景，不同的山顶也一样会有美丽的日出，不要念念不忘原来的路。 2.生活中许多情感都败在距离上，远了生出不满，近了又生出矛盾，距离其实是彼此的一种尊重。在爱中需要距离，没有距离相处是自私的，不能只想着自己，而不顾及别人的感受。爱不是枷锁，况且，给对方空间的同时也给

遇到一个不错的人，你想去接触，可是你想要是分手了怎么办，连做朋友的机会都没有了，所以就先做朋友吧。过不了多久你看到他手挽着另外一个人，那种感觉让你心如刀割吧。那我告诉你，活该，谁叫你喜欢了不去追，谁叫你害怕了，那你就痛吧，你就看着人家甜蜜吧，除非你有移花接木的功力。 我们总是这样，遇到很多事情，然后告诉自己，不急不急，等以后吧，可是物是人非啊。要做什么就去做，别什么都等以后，要等到黄花菜凉的时候吗

忍 界 人生有很多事，需要忍。人生有很多话，需要忍。人生有很多气，需要忍。人生有很多苦，需要忍。人生有很多欲，需要忍。人生有很多情，需要忍。 忍是一种眼光，忍是一种胸怀，忍是一种领悟，忍是一种人生的技巧，忍是一种规则的智慧。 忍有时是怯懦的表现，有时则完全是刚强的外衣。 忍有时是环境和机遇对人性的社会要求，有时则是心灵深处对人性魔邪的一种自律。 学会忍，是人生的一种基本谋生课程。懂得忍，游走人生方

一辈子，三万天。刚一看到这个数字，我不由得吃了一惊。人生，真的只有短短三万天吗？ 于是，马上拿起笔算了一下。30000÷365=83（年）果然，如果活到八十三岁，大概只有三万天。我原本对人生是没有概念的，以为过了今天有明天，过了明天有后天，过了后天还有大后天。然而，真正有这样一个数字摆在眼前时，我突然觉得，人生真得好短。 你可曾静下心来想过：你有多少天是快乐的？多少天是不快乐的？多少

1.不要总是估量自己在别人心中的地位，活在别人的眼神里，就等于失去了自我。走自己的路，做最好的自己。 2.总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，被孤立就讨好，脆弱就想家，不要被现在而蒙蔽双眼，终究是要长大，最漆黑的那段路终要自己走完。 3.放弃一个爱你的人会难受，放弃一个你爱的人会痛苦，若是相爱而不得不放弃则让人痛不欲生。爱是一种享受，即使痛苦也会觉得幸福；爱是一种体会，即使心碎也

1.若闻讥讽 心能堪忍 不管别人的嘲笑，讥讽，打骂如何厉害，坚决忍受，要把这些看成是我们的父母恨铁不成钢之举。忍辱是美德，在六度中，菩萨常常要做的是忍辱波罗密，不忍辱就生嗔怒，嗔怒之火将会烧毁我们的功德。长期修忍辱，声音就会圆润。 2. 若闻称赞 反生惭愧 我们要恒常不忘惭愧心，遇到称赞表扬，更要惭愧，检查自己的不足。佛陀的目光都是下垂的，我们还能目中无人吗？ 3. 修道欢喜 自庆不傲 遇明师得正

也许我们每个人，都会犯同样的毛病，就是别人对我们有十个好，有一个不好，前面的十个好就被我们全部抹杀。 我们就记住了别人的缺点和错误，我们记住了别人慢待我们的地方，于是，便越看这个人越满身缺点，越看这个人越不可理喻。 而别人恰恰是一面镜子，我们对它凝眉瞪眼，镜子反射回来的也是瞪眼凝眉，于是，我们都互相看不顺眼了。 别人原本小的缺点在我们眼中无限放大了，我们看这个人简直是眼中钉，肉中刺，必先拔出而后快

人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。生活中总会有一些值得我们记忆的东西，也有一些必须要放弃的东西。放弃与坚持，是每个人面对人生问题的一种态度。勇于放弃是一种大气，敢于坚持何尝不是一种勇气，孰是孰非，谁能说的清道的明呢？如果我们能懂得取舍，能做到坚持该坚持的，放弃该放弃的，那该有多好。 别让自己心累！应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏。 别让自己心累！适时放松自己，寻找宣泄

口中言少，自然祸少； 腹中食少，自然病少； 心中欲少，自然忧少； 身上事少，自然苦少； 大悲无泪，大悟无言。 缘来要惜，缘尽就放。 随方就圆，无处不自在 。 心若安，可步步生莲。 心清一切明，心浊一切暗； 心痴一切迷，心悟一切禅。 心是人生戏的导演， 念是人生境的底片。 一切的根源皆在内心。 痴与执、怨与恨， 只会让心翻滚、让人不安。 只有放下它们，才能轻松自然。 智慧愚痴心之隔，天堂地狱一念间。

1，喝： 少喝是享受， 多喝须忍受， 再喝准难受。 2，色： 小碰是快乐， 大碰是麻烦， 常碰是负担。 3，财： 小财是财富， 大财是包袱， 再大犯迷糊。 4，气： 小气是脾气， 大气是生气， 常生气会断气。 5，名： 小了有福享， 大了心不静， 再大定不幸。 6，食： 小吃补营养， 大吃损健康， 多吃卧病床。 7，睡： 小睡去疲倦， 大睡费时间， 嗜睡有毛病。 8，玩： 别等，不该等的人！ 别伤