SD冠军锦标赛

各行各业，各个领域，不管你从事何种工作，有没有口才是大不一样的。有了口才就会加速你的成功，提高你成功的概率，而且关键时刻能够起到关键性的作用。那么我们该如何提高？该做哪些训练？以下是辩论口才训练的一些方法和实用技巧，给你一些有益的帮助。 口才训练 一、不要担心内向。 先天沉默者一旦爆发出来、实力往往是惊人的。 只是，沉默的人容易犹疑，在大家都说话的场合，总是在等待和寻找“适合发言的时机”，往往带着

很多人在演讲的过程都不是很自然，而且要牢记：不要滥用手势。手势不应该太引人注目，你的听众关注的并不是你的手势是否美观或合适，而是你的信息。你的目的是向听众传递信息，而不是让你的表演得到比信息更多的关注。 使用时与你的演讲相协调。手势应当适时地与你的语言信息相配合，当你说到有三点时，你列举的动作应当在你说到“三”的时候同时做出。如果你说完三点后又停顿了一两秒才竖起三根手指，那就糟糕了。我每次都会在课

在公众面前演讲，很多人都会觉得紧张，眼睛不知道看哪里，那演讲时看哪里才不会紧张呢？ 一、保持良好的心态 1、理解听众希望你成功。他们来听你讲话是因为他们想听一些有趣的、有意义的、令人兴奋的、发人深省的事情。 2、相信任何人都可以成为伟大的演说家。有很多例子可以证明一个普通的演讲者通过练习可以成为一个优秀的演讲者。 3、如果你对自己没有信心或兴趣，尽可能地推迟演讲。 二、多练习 1、多做练习是最好的

在演讲之前做好充分的准备，并时刻提醒自己对自己要有信心。那么该如何克服演讲怯场呢？ 1.提前做好准备 演讲是可以提前准备的，你可以提前准备好你的演讲稿，尽可能减少对演讲的不安感。 不要等到演讲前一个晚上才匆匆忙忙地准备，更别在演讲前几天就闭门谢客，把自己弄得心烦意乱。 2.对着镜子练习演讲 在镜子前练习演讲是很重要的，而且很有用。因为在演讲过程中，你的每一个动作都会影响到听众的注意力。 在镜子前练

一个会说话的人一定是一个幽默的人，一个幽默的人一定是一个有魅力的人。那么如何也让自己具有幽默感呢？ 1.保持良好的心态 幽默感不是伪装出来的，也不是刻意表现出来的。要想有幽默感，首先你要有一个好的心态：真诚，乐观，积极，向上，从内心深处感到高兴，并把你的快乐传达给听众，这样你的话语才能感染他人。 2.幽默素材的积累 想要说话幽默就一定要有幽默的素材，这样你才能有谈话的资本。你可以从生活中发现幽默，

辩论赛中，常见的漏洞有偷换概念、以偏概全、前后矛盾、论据不足、诡辩曲解、论据有误、前提虚无等。这就要求首先认真倾听对方发言，及时捕捉战机，有针对性地发起反击，往往能够将对方置于被动的境地。人们常常有“避实就虚”的说法，偶尔使用这种技巧是必要的。 比如当对方提出一个我们无法作答的问题时，假如强不知以为知，勉强去回答，不但会失分，甚至还可能会闹成笑话。如果对方一提问题，我方立即回避，势必会给评委和听众

辩论赛里提问是不可少的环节，有些比赛甚至可以说是靠提问就赢得了比赛，所以说辩论赛中的提问也是很关键的一步，那么在辩论赛中如何进行提问呢？ 1、揭示矛盾提问法 在论辩中，有些观点表面上看不出自相矛盾，但通过一个问题，就可以使内在矛盾暴漏无疑，为我们驳倒对方提供有利依据。 2、诱敌深入提问法 目的使对方落入自己设计的圈套，从而迫使对方承认或否定某种观点。除了利用概念不明确来使对方陷入圈套的提问法外，还

虽然演讲者在台上演讲，但台下气氛却死气沉沉，甚至有人打瞌睡，这算不上成功的演讲，所以调动演讲现场的气氛尤为重要。那么该如何活跃演讲的气氛？需要注意哪些方面呢？ 一、演讲者要充满激情 当演讲者充满激情的时候，是演讲现场气氛最活跃的时刻，也是演讲者与观众情感交流最和谐的时刻，是演讲的高潮所在。 如果演讲能反复地达到高潮，演讲者自然就能控制整个场景的气氛。那么，演讲者应该如何组织高潮呢?情感是人性的自然

人是应该追求平常心，很多人对于机会的理解，完全是错误的，总是幻想，上天了给了自己一次机遇，自己就可以爆发出潜力来。那么如何从零开始学辩论呢？ 比赛时候要有平常心，就可以正常发挥出水平？没有平常力？哪来平常心？比赛的时候过度的紧张，患得患失，想的太多，完全是因为练的太少！多练，多看多听别人的辩论。 1、节奏把握：自由辩论的时间不长，但是由于争锋剧烈，对抗性强，故往往呈现出很强的快节奏。一般而言，一强

时机往往决定一件事情的成败。在辩论中要抢占先机，需要我们在时间和空间上都占据主动权。时机在辩论演讲中非常地重要。那么，如何在辩论赛中占取先机呢？在辩论演讲中要想占尽先机，首先要把握好时机，提出论点。提出论点的方法是多种多样的，具体来说，有下面几种。 一、攻击对方论题 在辩论时，先亮出论敌的论点，竖起靶子，然后用大量论据进行分析与反驳。这种方法，以攻为主，主动出击，目标明确，效果明显。 二、开门见山

即兴演讲对个人的各个方面都有很高的要求，因为即兴演讲是在事先没有做好准备的情况下进行的。那么要提高即兴演讲的能力，该从哪些方面发力呢？ 一、要有一定的知识广度和思想深度 对于所学或从事过的专业，了解得越全面越好，对于专业以外的知识，也应该尽可能多地了解。 想要提高知识广度和思想深度，就需要阅读。当然，读书是要有目的和分层次的，哪一类是应该精读，哪一类是属于娱乐阅读，哪一类属于触类旁通的等等。 唯有

辩论的历史源远流长，从公元前古希腊中周游世界，以传授修辞、语法、论辩知识为职业的智者，到我国春秋战国时期，为诸侯纷争、天下存亡奔走呼号、运筹帷幄的纵横家，曾经的辩论大家让我们高山仰止。而现阶段，辩论从高规格的语言艺术到本土化，让众多年轻人接受并爱上。 辩论，直白一点来讲，是锻炼思维和表达能力的口舌战争。为什么用到战争这个词语，是因为一旦到达辩论赛场，你的大脑与口舌就要开始飞速的运转，在辩论一个主题

01、明确目标和人员 复盘是基于一件事情的目标针对过往过程的一个讨论，这就要求我们的复盘目标描述是过程性的，而不是结果性的。复盘的主体是人，参与复盘的主体也是人，这样在复盘过程中就存在了每个人的角色、状态、心理等以及人与人之间的关系这样子复杂的因素和因素关系，而且在组织环境里，一旦人的个体感受到威胁或者风险，他们势必会不由自主的选择回避风险，使自己安全，这也就是阿吉里斯提到的组织困境，在这个时候人

一个好的辩手需要具备多项能力，在这里列举了五个方面告诉大家如何培养相关能力。这些能力不仅用于在辩论中取得成绩，也是在平时的学习中非常重要的个人品质。 01、演讲能力 如何将自己的想法能够通过组织好的语言顺利的传达给对方，这是沟通表达和人际交往的基本要求。日常的对话，课堂发言，小组演讲等等都是很好的锻炼机会。尤其是在英语辩论中，流利的口语至关重要，这就需要平时做大量的口语练习和跟读。 02、逻辑思维

即兴发言是一种必要的技能，即兴发言能力的提高对人才的发展有很大影响。那该如何掌握即兴发言的技巧呢？ 1.选择话题 选择话题的方式取决于你听和看的内容。把握好发言的主题、具体的讨论或争论的焦点。与此同时，如果一个人在你之前进行了发言，这时你要注意在他的发言中总结一些思路。 你要注意观察周围听众的身份，兴趣，文化水平和理解能力。了解周围的整体情况后再进行发言。 2.组合材料 确立了话题之后就要围绕展开

无论在学校还是在公司，如果遇到要上台演讲的情况，相信很多人都很紧张，甚至有怯场的现象。下面就来看看如何在演讲时克服怯场的技巧，千万别错过。 1.准备充分 演讲前要做好充分的准备，具体到每句话，每个表情。如果条件允许，也可以提前彩排一下。做好充分的准备，能够让你在演讲中充满信心，不紧张。 2.端正动机 很多演讲都是以比赛形式存在的，因此，我们要不断地端正我们的动机，适当降低自己的求胜欲望。别给自己太

对于想要在众目睽睽之下准确地表达思想，同时又能引起听众共鸣，对于演讲者而言，无疑是一个挑战。那就要功夫就要用在平时，到了演讲的时候才能有好的表现，那该如何才能提高演讲能力呢？ 1、用事实说话 无论何时何地，最能震撼人心的事情永远是事实。当你讲述事实时，你就会带着一种真诚的感觉。同样，在你这份真诚的感动下，听众就会遵循你的语言描述，到达你想塑造的世界。 因为自己所说的都是事实，所以根本不用担心将来所

生活和工作中，我们常常会遇到需要我们发言或即兴演讲的情况，突然发言，心里多少会有些紧张。那么要做好即兴演讲，我们该如何发力呢？ 一、树立信心 这种信心从何而来？这就需要你平时的经验积累，做到心中有数。在平时的生活或工作中，总结和积累一些素材，这样在需要自己讲话的时候才有话可说。上台时不要怯场，要自信，为即将开始的发言营造一个很好的气场和氛围。 二、战胜恐惧 有很多人，平时很会说话，可到真正需要他发

即兴发言是指在没有任何准备的情况下，在众人面前，或在特定场合下，表达某种愿望。那么即兴发言想要表现出彩，需要注意哪些方面呢？ 一、有礼貌 可以采用“感谢+谦虚+认可”的模式。感谢大家的到来，感谢给自己这个机会讲话。谦虚是对自己的肯定，也是对别人的肯定。 即兴发言时，不要傲慢自大，认可自己，也要认可别人。有礼貌，别人才会听你讲话，这也是即兴发言的首要条件。 二、有亮点 假如你的即兴发言给听众留下深刻

很多人可能都遇都到过这样的问题，本来演讲准备的很充分，可当自己站在讲台上时，脑子却是一片空白，整个人都紧张的不行，身体在发抖。这就是没有处理好演讲紧张的问题，掌握一些演讲紧张方面的技巧，会很好的缓解演讲紧张情绪，下面来看一看这方面的一些技巧。 一、4-7-8呼吸法 这是由美国医生安德鲁·韦尔博士推出的。具体做法就是：首先用嘴呼气;其次闭上嘴巴，用鼻子吸气，在心中数4个数;最后是停止吸气，屏住呼吸，