编者按：有时我们真像这风筝啊！上苍赋予我们困境和约束，赋予我们成长和增强实力所要遵从的规则。约束是逆风的必要匹配物。我们中有些人是如此强硬地抵制规则，以至我们从来无法飞到本来能够达到的高度。我们只遵从部分戒律，因此永远不会飞得足够高，使尾巴远离地面。Life, free to soarby Wayne B.LynnOne windy spring day, I observed young people having fun using the wind to fly their kites. Multicolored creations of varying shapes and sizes

Liberty is order.Liberty is strength. Look round the world, and admire, as you must, the instructive spectacle. You will see that liberty not only is power and order, but that it is power and order predominant and invincible - that it derides all other sources of strength. And shall the preposterous

I have not so much emulated the birds that musically sing我，不愿跟爱唱的小鸟争一个长短I have abandon&#39d myself to flights, broad circles我渴望去那寥廓的天宇高高飞翔The hawk, the seagull, have far more possess&#39d me than the canary or mocking-bird是雄鹰和海鸥深深打动了我的心，那金丝雀和学舌鸟决不是我的理想I have not felt to warble and trill, however swe

It&#39s not easy to live and work in a big city, &#39cause the competition is so fierce and you can barely balance your job and your life.在大城市生活并不容易，因为竞争非常激烈，你几乎没有办法平衡工作与生活。It&#39s not easy to live in a small city, &#39cause everyone around you will think they have a say in how you live and you&#39r

For instance, I&#39m a theater maker who loves sports.比如说，我是一个热爱运动的戏剧家。When I was making my latest piece /peh-LO-tah/ I thought a lot about how soccer was a means for my own immigrant family当我在创作最新的剧作peh-LO-tah时，我想了很多关于我自己的移民家庭，to foster a sense of continuity and normality and community within the n

The two places where I feel most free aren&#39t actually places.让我感到最自由的两个地方并不是什么特定的地点。They&#39re moments. The first is inside of dance.而是两个时刻。第一个是跳舞的时候。Somewhere between rising up against gravity and the feeling that the air beneath me is falling in love with my body&#39s weight.在抵抗重力而升起和感受到我身下的空气时

Imagine that you are a 15-year-old kid from Honduras now living in Harlem,想象一下你是一个15岁的孩子，来自洪都拉斯，现在生活在纽约哈莱姆区，or you&#39re a 13-year-old girl born in DC to two Nigerian immigrants.或者你是一个13岁的小女孩，生于华盛顿特区，父母是尼日利亚移民。You love the game. You&#39re on the field with your folks.你喜欢这个足球比赛。你和你的伙伴们在场上。You&#39ve j

Ted英语演讲：乔纳森·海特：自由和保守主义的本质

人们普遍同意，应该尽量给孩子一些爱，让他充分享受到这些爱，这对他一生都有影响。说起来容易，真正做到就不容易了。事情总是这样，原则的东西、抽象的东西容易，生活的事情、具体的事情做起来就不容易。甚至应该说我们平时给孩子的时间都不多。因为我们很忙，时间总是不够，各种事情都排在孩子前面。没有跟孩子在一起，没有跟孩子在一起读书、交流，没有跟孩子一起工作、去欣赏孩子需要欣赏的东西，去倾听孩子的心声和感受。当孩子和我们在一起时，我们又可能在很大程度上不能理解孩子。理解孩子，不是件容易的事情。因为必须了解孩子的心理状态，尤其要了解孩子的发展状态。母鸡，是很弱小的动物，在无论怎样强大的敌害面前，它都能用自己的翅

请帮助我，让我自己做0～6岁的儿童处于直接经验时期，所有的经验应该来自于孩子自己，这个时期从自己的经验得出的结论，将变成孩子生命的一部分。蒙特梭利经常会说这么一句话：&ldquoHelp me to do by myself&rdquo（请帮助我，让我自己做）。在她看来，儿童对美好的东西有一种积极的探索和吸收的愿望，他跟随这个愿望去经验。有了这个认识世界的良好开端，孩子自然就会发展到真实、自然、内在、主动和积极的认知状态。但现实往往是，我们成人认为某种经验好，就强迫孩子接受。大多数的孩子经过这种强制之后，自我认知这方面的能力被削弱了，他跳不出成人给他设的框框，这就是所谓的&ldquo画地为牢&

&ldquo当儿童获得自由时，他不再听成人的摆布，他依照生命的秩序来发展。他在玩水中变得专注而且安静，虽然他弄得满地是水；在捉迷藏时，他总藏在一个地方，从不试图换个藏身处，你每次在同一个地方发现他时（他很高兴你发现他），他就快乐地哈哈大笑，并不断要重复这个在你看来既愚蠢又毫无意义的游戏&hellip&hellip&rdquo这是孙瑞雪老师在她的《爱和自由》一书中的一段话。的确，与智者对话会让人变得聪明起来。而孙瑞雪又不是一个简单的智者，她用自己对孩子的那份挚爱和小心翼翼的仰视告诉我们应该如何向生命致敬。本期，我们邀请了著名幼教专家孙瑞雪和妈妈们一起聊一聊有关给孩子自由的话题：到底什么是自由？自

菁菁的爸爸来到园长办公室说：&ldquo我女儿刚刚转园上小班，对这所幼儿园的生活很不适应。她总抱怨幼儿园管得太紧了。我女儿是比较淘气，在家从来不穿鞋，总爱光着小脚四处乱跑，在原来的幼儿园，老师总和我说菁菁是如何淘气，说她幼儿园的各个角落都走遍了&hellip&hellip我这人一直挺矛盾：我希望孩子活泼开朗，不被条条框框所束缚，可有时孩子在家一闹起来，我也真起急！您说，幼儿园该不该把孩子都管得规规矩矩的？那么小的孩子又没有必要学得规规矩矩的？要是真有必要，我们当父母的又该怎样配合幼儿园的工作，培养孩子呢？&rdquo其实，很多父母都有着和菁菁爸爸同样的烦恼和矛盾，作为教育工作者，我们有能力帮助

我们在十多年的倡导和推行爱与自由教育的过程中，有一个深刻而强烈的体验。这就是，当我们说到爱的时候，人人都能知道爱带给我们什么，因为它是那么的明显。如果我们的心是富有爱意的，对方立刻能够感知到；但是，当我对你说，我要把自由给你的时候，你是没有感觉的，这似乎是一个更高层面的需求。在这样的高层面的需求中，我们要去理解这个东西，可能会有一点点难度，所以经常有人要采访我的时候，就会说&ldquo孙老师你给我讲自由&rdquo。我发现这个自由还有逻辑关系，自由是你成为一个人的最基本的条件，如果没有这个条件的话，可以说，你不是一个真正意义上的人，不是一个大写的 &ldquo人&rdquo的状态。我们首先要让

权威教育导致对抗的产生新京报：我认为您所实施的蒙特梭利教育与我国传统的教育方式是截然不同的，您认为是这样吗？孙瑞雪：传统教育更注重儿童的社会规范需要，而蒙特梭利教育以儿童自身的成长需要为出发点，认为儿童是受内在生命力的指引并受成长法则的支配，这种内在生命能量按照蒙特梭利说就是&quot精神胚胎&quot。但我认为它是只属于人类灵魂的种子，孩子生下来就由&quot精神胚胎&quot指导他，让他按照自己生命的状态借助环境来形成心智并发展心智。中国的传统教育认为，孩子生下来就是一个一无所有的容器，靠成人的灌输来成长，这是两种截然不同的观念。这种最基本观念的差别导致了教育方式的不同。新京报：但是，中国

有一天傍晚，我坐在楼下乘凉，看到3岁的妞妞和爸爸妈妈抱着一个彩色皮球出来玩。妞妞爸爸长得很有书卷气，妈妈则是一副温婉贤淑的样子。败兴而归的拍球练习三个人站成一个圆圈，妈妈说：&ldquo来吧，咱们开始练习。&rdquo说着就把球给了妞妞。妞妞拍了一下，球滚到了爸爸脚边。爸爸捡起球，递给妞妞说：&ldquo接着拍。&rdquo妞妞拍了一下，球又滚到了一边。妞妞叫了一声，有些不高兴。妈妈把球捡起来，自己拍了几下，告诉女儿，这样拍就可以了。女儿用两只小手把球抢了过来，又拍了一下，球再次滚到了一边。现在轮到爸爸示范了，他一边让女儿看着，一边说：&ldquo你看，要这样拍。不要拍旁边，要拍上边。&rdq

『生活哲理』我常常碰到早上睡眼惺忪来上班的人。有些揉着半睁半闭的眼睛，有些则是顶着凌乱的头发，还有些，坐在电脑前面，发半天的癔症，迟迟进入不了工作状态，就连开电脑的动作都显得迟缓。更有些极品的哥们，两只脚上穿着不同款的袜子，上班跑到上司处汇报工作，还会从背上滚出另外一款来。这都不是个多大的事情。最可惜的是，有很多人，整个上午工作效率偏低，工作思路凌乱，工作质量低下。八点上班，往往到了十点以后，才会渐渐进入状态。一件需要投入精力的工作，刚开始没多久，中途又得打住，开始午餐了。午餐后，精神往往又要困顿一会儿，才能进入到较好的状态。更可怕的是，有些人还有下班前焦虑症，离下班还有一个小时，或者半个小时

『生活态度』那日，一外地书法家来访，坐而论道，谈起做人的姿态，我与他都颇多感慨：有些人表面气势如虹，实则庸碌平常；有些人看来谦逊若水，内心却气象峥嵘……实在是形形色色，乱花渐欲迷人眼。临走时，他送我一条幅，上书“低头看云云在脚下”。乍看，不合逻辑。细想，做人的道理尽在其中：站到很高的境界，谦逊一低头，不经意间，却能看到最美的风景。书法家的意思很明确，低调，是很美的生活姿态。现在我每天都用这条幅来教育自己，因为我也曾是个白眼望天之人。在快节奏的现代生活中，低调，是一种自我放松。低调，自由，随意，犹如松散的泥土，适意且散发芬芳；而高调，则紧张，僵硬，好似绷紧的缆绳，给人随时会断裂的危机和担忧。低调

『励志人生』希望，在星星点点的夜空里闪耀着梦的光亮，那轮弯弯的月牙是彼此最好的见证，或许遥远，但一定能够到达；聆听，山气日夕佳，飞鸟相与还境界里的鸣叫，虽然，太过于虚幻，但只要努力寻找，就一定能够遇见；重塑，在海边扬起风帆，相信，乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。天涯各一边，时常梦见你的摸样，多少相思在脑海，多少遐想难忘怀，捧起曾经的墨香蠢动，你依然在我的世界里，从来未曾离开，虽然有时心情很烦躁，但遇见你就是另一个天堂，从来没有谁能占据我心里的整个位置，只有你会在某时某刻带给我惊喜，带给我快乐；虽然，有时会暂时搁浅，你就会在某个地方静静的等候，当我偶尔记起的时候，你依然是我的依靠；虽然，总是自顾

『生活随想』人生首先是充满了痛苦的，我对痛苦的理解是身体和心理的不自由。不自由的定义，从狭义的角度理解是想干啥事儿客观条件不允许，不想干啥事儿却非得硬着头皮干。比如你特想开辆车去草原流浪可是客观条件不允许，或者你对每天重复单调的工作深恶痛绝但是非得每天准点儿上下班不可。不自由的定义，也可以从广义的理解，是天地之道与自强不息的矛盾。简单的说，水总是从上向下流的，黄河总是要泛滥的，人总是懒惰的，这是天地之道，是世界宇宙本来就那样的一个规则。而我们作为一种高等生物，人总要追求不同于草木的意义，而这就需要我们自强不息来完成。例如，让原子瞬间分裂或者合成成为原子弹或者氢弹。当然我的说法不一定准确，你可以

『人生感悟』停靠在时光的一角，聆听岁月的呢喃，清风掠过发梢，轻拨记忆的琴弦，弹一曲心音伴流年过往。岁月似首歌奏响着悲欢，人生像杯酒蕴含着苦甜；因为经历所以无憾，因为懂得所以无怨；生命就是一种感怀，一份珍重，一份宽慰，一份从容；没有人能定格最美丽的风景，只需要一份对得失的包容，因为太在乎世俗的眼眸，却往往蒙蔽清澈内心的眼睛；岁月的书签折叠着生命的剧本，年轮的增厚褶皱的却是人生，总在历过千重之后才能达到一种极致的平静，千回百转才能回归的一种安和。岁月的香茗，慢慢去品才能识其韵味，时光的絮语，细细聆听才能解读心音。总是以一颗感恩的心漫步滚滚红尘，总是以不伤害到谁而倍加小心，茫茫人海，一份缘来之不易，

『生活随想』今天的天气有些凉意，还刮起了北风，自己突然心血来潮想要跑步、奔跑！只是很短的一段路程，很短的几分钟，浑身就觉得温暖、舒适，我也仿佛有了从未有过的快感、亢奋！许久没有这样的感觉：激情澎湃、酣畅淋漓！也许是生活中习惯了乘车代步，习惯了安逸平静，突然一下子冲破束缚，打破羁绊，顿时会感觉豁然开朗，不仅是眼界，还有心胸！在面对各种压力，情绪时时处于压抑的状态下，生活中我们更应该适时给自己增加一些动力、一份耐力、一丝活力！一阵小跑过后，浑身都觉得轻松，身体的每一个细胞也都像积聚了一团火焰，随时可能爆发！很享受这种感觉：奔跑的时候，可以什么也不去想，什么也不用顾及，耳边只有风吹过的声音……以前只

『生活成长』“别让别人的看法，挡住了你的光芒”，这是最近火热的菲律宾潘婷励志广告里的一句话，第一次看到这句话的时候，心里突突突直跳，我想起了最近的一个小事。我有一个好朋友叫小C，她是一个做广告的姑娘，同时是一个乐队的吉他手，我毕业的第一年经常跟她混在一起，我觉得她就像阳光一样，照耀着我那颗卑微的小心脏。每次她在舞台上表演，灯光打过来照在她身上的时候，我总觉得她的头顶有一束光芒，伴随着她的长发和摇摆的身姿，我觉得她这样的画面才叫青春，我简直就是土到灰尘里去了。后来，我们彼此忙碌，渐渐联系少了。看她的QQ空间感觉她后来回老家了，结婚生了一个孩子。前不久她来北京，我专门挑了一家卖乐器但还能喝咖啡的小

人，来到这世上，总会有许多的不如意，也会有许多的不公平；会有许多的失落，也会有许多的羡慕。你羡慕我的自由，我羡慕你的约束；你羡慕我的车，我羡慕你的房；你羡慕我的工作，我羡慕你每天总有休息时间。或许，我们都是远视眼，总是活在对别人的仰视里；或许，我们都是近视眼，往往忽略了身边的幸福。事实上，大千世界，不会有两张一模一样的面孔，只要你仔细观察，总会有细微的差别。同是走兽，兔子娇小而青牛高大；同是飞禽，雄鹰高飞而紫燕低回。人，总会有智力、运气的差别；总会受环境、现实的约束；总会有人在你切一盘水果时，秒杀一道数学题；总会有人在你熟睡时，回想一天的得失；总会有人比你跑的快……参差不齐，才构成了这世界上一

励志语录：人生如一幅画，应该多一些亮丽的着色，少一些灰色的基调。人生如一支歌，应该多一些昂扬的吟唱，少一些哀婉的咏叹。人生似一束鲜花，仔细观赏，才能看到它的美丽；人生似一杯清茶，细细品味，才能赏出真味道。我们应该从失败中从成功中从生活品味出人生的哲理。人生像一张洁白的纸，全凭人生之笔去描绘，玩弄纸笔者，白纸上只能涂成一摊胡乱的墨迹；认真书写者，白纸上才会留下一篇优美的文章。人生就好像你搭乘一辆火车，沿途有不同的景色，不同的站台，和不同的人上车，也会过了这个景点到下一个景点，到下一个站台，不同的人上下车，那些都是过客，重要的是自己的旅程。人生是墙上的挂历，撕下的是欢笑是泪水，还有身边流失的青春，

『励志故事』纵观二百多年的美国大选，两位最后的竞选人大概没有像贝拉克·奥巴马和约翰·麦凯恩差别这么大的。最大的不同是一位是黑皮肤的非洲裔美国人，另一位是盎格鲁一萨克逊种族的白人。同时，奥巴马的家庭复杂，父亲在非洲有元配夫人和后来的白人妻子，母亲有与印尼丈夫的结婚和离异，有七八个同父异母、同母异父的兄弟姐妹；麦凯恩成长于传统的美国家庭，一父一母，一姐一弟，同宗同源。一家是普通老百姓，一家是两代海军上将；还有一个瘦、一个胖；一位年轻、一位年老；一个哈佛受的教育，一个是海军学院出身的军人，还在越南当过五年半战俘……两人各出了一本传记，麦凯恩的叫《父辈的信念》（Faith of My Fathers）

『励志文章』有一个有趣的实验：鲮鱼是鲦鱼的天敌，生物学家把鲮鱼和鲦鱼放进同一个玻璃器皿，然后用玻璃板把它们隔开。开始时，鲮鱼兴奋地朝鲦鱼进攻，渴望能吃到自己最喜欢的美味，可每一次它都“咣”地碰在玻璃板上，不仅没有捕到鲦鱼，而且把自己碰得晕头转向。碰了几十次壁后，鲮鱼沮丧了。当生物学家悄悄地将玻璃板抽去之后，鲮鱼对近在眼前、唾手可得的鲦鱼却视若无睹了。即便那条肥美的鲦鱼一次次地擦着它的唇鳃不慌不忙地游过，即便鲦鱼的尾巴一次次扫过它饥饿而敏捷的身体，碰了壁之后的鲮鱼却再也没有了进攻的欲望和信心。几天后，鲦鱼因有生物学家供给的饲料依然自由自在地畅游着，而鲮鱼却已经翻起雪白的肚皮漂浮在水面上了。鲮鱼只

做一个耐心而坚韧的人，现在的痛苦总有一天会为你所用。经历过，体验过，人就变得温柔，对所有发生的事情都能释怀，不管所经历的是巨大的伤痛，被人伤害或造成他人的伤害，都没有什么不好，一切都是被需要。只要我们内在变得坚强，就没有所谓分离、伤害或痛苦，活在世上，就可以了无牵挂，变得自由。

『励志故事』梭罗说：“从圆到圆心有多少条半径，人们的生活方式也应该有这么多。”强调了现实生活中人们生活方式的丰富多样性。大千世界，芸芸众生，各人本该有各人的活法。但有人喜欢拿不同的方式作比较，还要求证出哪种方式优、哪种方式劣来，我实在是不敢苟同。由此，我想起了曾经听过的一个故事。世界建筑大师格罗培斯设计的迪斯尼乐园马上就要完工了，然而各景点之间的路径该怎样设计还没有完美方案，格罗培斯心里十分焦急。巴黎的庆典一结束，他就让司机带他去地中海滨。汽车在南部的乡间公路上奔驰，这里漫山遍野都是当地农民的葡萄园。当他们的车子拐入一个小山谷时，发现那停着许多车。原来这是一个无人管理的葡萄园，你只要在路边的箱