酒，少喝是享受，多喝须忍受，再喝准难受。色，小碰是快乐，大碰是麻烦，常碰是负担。财，小财是财富，大财是包袱，再大犯迷糊。气，小气是脾气，大气是生气，常生气会断气。名，小了有福享，大了心不静，再大定烦恼。食，小吃补营养，大吃损健康，多吃卧病床。睡，小睡去疲倦，大睡费时间，嗜睡有毛病。悟，放不下，就背着。背累了就放下了。舍不得，就留着。留久了就释然了。世间万物，小有小的精巧，大有大的烦恼。

人生有很多时候需要面对孤单和绝望，不要想“只要还有一个人在支持我，我就会活得很好”，那不够，你应该坚定不移地认为“就算全世界都背离我，我也会活得很好”。