人人心中都有两个孩子，一个叫乐观，一个叫悲观，但我们却能让&ldquo乐观&rdquo打败&ldquo悲观&rdquo。换言之，每个人都能培养乐观人格。所谓乐观人格，泛指一个人对周围人与事物正面、积极的认知取向。在心理学上，乐观人格突出表现为，自信乐观、表达自如和耐受挫折等特质，乐观的人往往能够积极地看待挫折、辩证地对待得失。&ldquo唐宋八大家&rdquo之一的苏东坡曾被林语堂称为&ldquo不可救药的乐天派&rdquo，而今，我们仍可以以他为鉴，学习如何培养乐观的人格。化悲愤为创作动力苏东坡的仕途之路异常坎坷，在42年的官宦生涯中，1/3的时间在&ldquo下放&rdquo中度过。42岁