演讲紧张怎么克服 克服演讲紧张的办法 在演讲中若出现手心出汗、手冰凉、手发颤、嘴巴干渴、喉咙紧张、恶心、心跳加快、膝盖发颤、嘴唇发抖等症状，那就说明你怯场了。 1．充分准备 对付怯场心理有力的武器是诚心实意地告诉自己你对本次演讲准备得十分充分：你的选题不仅对自己而且对听众很有吸引力；你对该题目已深思熟虑，而且收集到了所有需要的资料；你的演讲稿紧扣主题，安排有序；经过反复演练，你已能恰到好处地把握演

演讲的讲师通常有两种。一种是慢条斯理型，这种人很会讲故事，善于?听众传递情绪；尤其要讲一个赚人热泪的故事时，讲得太快就没意思了。另一种就是简单有节奏，话题推展迅速的人。这种人，在交换工作资讯与执行任务的时候特别有效率。就后者来说，如果说话的人脑筋转得比听众更快，演说就会很顺利。因为人类听取语言的速度其实非常快。如果讲师的速度太慢，演说内容与听众的意识就会产生落差，这么一来，听众便不想听脑筋比自己迟

演讲，顾名思义，既需要演也需要讲，只有完成演与讲的完美结合，才能活跃起演讲的氛围，使我们的演讲达到预期的效果，不至于出现冷场的情况演讲氛围的把控，除了要注意演讲内容的条理和逻辑，以及演说词的流畅与清晰外，在演讲的过程中，整个会场氛围的把握和控制也确实是极为重要的！那么如何才能恰如其分的把控我们的演讲氛围呢？小编主要认为需要演讲者做到以下几点： 一、演讲进程中，要做到动静结合，目光和肢体动作做到相兼

技巧:这些演讲"口语修辞"你都掌握了吗?   作为一名演讲者对演讲稿的加工润色是书面修辞的任务，然而演讲稿即使再优美、再动人、再有感染力，如果不经过再创造劳动，把文稿转化为有声语言，那么文稿对演讲者来说也只能是一个“静态的文本”，因此，演讲者需要把文字这种视觉形态转化为声音这种听觉形态，在这个再创造的过程中，需要有对文稿的认识，更需要有将其转化为有声语言这种听觉形式的构思和表达，而演讲者

演讲中你所不知道的那些身体语言密码： 身体语言对说话的效果有很大的影响。眼神、面部表情、手势、站姿、身体的所有反应无不在参与整个演讲过程。 身体语言有两大功能，第一大功能，随着语言内容形象表达事物的具体形象和抽象化的形象；第二大功能，就是随着情绪波动，身体及手势产生相应的波动和变化。而身心一致地配合演讲内容的肢体语言是最和谐的肢体语言。 由于手势有具体、鲜明、形象、动作幅度有大有小的特点，所以在辅