第一点，你一定要记住：你没有自己想象的那么糟糕。“他们的表现总是比自己预先设想的要好，在当众表达的时候。往往低估自己的表现时，会比较害羞些。”来自伯克利的“羞怯研究院(ShynessInstitute)”的LynneHenderson博士表示。该机构是在加利福尼亚州的非营利性组织。 第二点你要记住：有一点焦虑是一件好事。由于代表一点点的紧张，你在乎你

由于即兴演讲是演讲者事先未做准备，处于一定时境，感人、感事、感情、感景，随想随说，有感而发，所以，能否有效缩短与听众之间的心理距离，对于演讲的成功与否具有重要意义。 从表面上看，演讲的领导者站在台上，他与听众之间只有几米的距离，但实际上，他们之间的心理距离要远远超过空间距离。演讲作为交流的方式，它的特点在于现场性，它不仅靠思想观点的传输，而且靠感觉情感的交流。正确的观点只触动人的理性，却很难使人有

“借景”，本是园林艺术中的一个术语，它是指在园林建造中用“开窗设门”或“缘地抱势”的手法，使园内之人透过雕窗画门能看到园外之景，而且在感觉上外景与内景似隔非隔，甚至浑然一体．这就如同将园外之景“纳入”了园内．颐和园远借玉泉山塔，创造了深广的空间，就是“借景”之奥妙的杰作．演讲 艺术在本质上是一种展现内功的艺术，只有腹藏锦绣，才能口吐华章．然而，演讲又是在特定的情境下，演讲者与听众“感”的互染，“情

一个人之所以能成功、之所以与众不同，不是看他读了多少书，而是看他的性格、习惯、行为和内在驱动力，这往往决定一个人成就的大小。 1、订目标，达目标 一个没有目标的人，就好比大海中航行的船只没有指南针的指引，永远靠不了岸。学会每年、每月、每周、每天给自己制定一个切实可行的目标，并尽自己最大的努力去实现，天天坚持着做，一年后、三年后、五年后，你将会积累一个大大的、成功的目标，并自己为之骄傲。 2、尽可能

1、开头很重要、一定要别具一格吸引住人、要有煽动力、让大家觉得你有号召力和亲和力. 2、一般演讲的人都很紧张、所以你要首先放松观众的情绪、我的做法是、写了一个幽默自嘲的句子、让大家笑了、大家放松了我也放松了. 3、要举例子、用数据和事实举例子、有说服力. 4、要有承诺、不要夸张浮夸、要切合实际、善于将问题矛盾的关键摆出来、并给予解决方法.就大家都关心的问题给一个好的分析或解决方案. 5、要低调、不