SD冠军锦标赛

从年初起，把中断了一年多的羽毛球爱好重新拾起，自我感觉水平提高很多。总觉得目前羽毛球俱乐部里面那个能打赢我的老家伙（大我6岁），其实也能打得过他——如果我水平发挥得好的话。当初被打得找不到北，没几分钟就输了，我这个拉吊型的选手碰到老家伙的平抽快打型，感觉身体还没活动开，就莫名其妙输掉了，很是不忿。 然后开始努力追赶，到最近，好的一次还赢过。但绝大多数情况下，还是类似15:21这种比分输掉。直到最近

最新研究表明：你相信自己是什么样，你就最终会成为那样。纵观我们是如何发展成独立个体这一课题，理论上来说，这个研究结果是足够信服的。作为一个年轻的精神科医师，在传统的心理治疗领域，我受过专业的训练。治疗时，常见的问及病人的“典型”问题如，“你感觉怎么样？”等。这些问题临床时我很少运用，直到很多年后，我发现感知觉和情绪是完全不同的两样东西，或者说，是彼此相关但有本质区别的。情绪是一种状态，而感知觉是你

每个人在人生当中都有很多很多的故事，我其实从小生活在一个非常贫困的家庭，所以爸妈一个人都要上两个工作，白天一个，晚上一个。这个工作是为了什么？为了能够维持一个很好的家庭，让他的小孩可以过一个很好的生活。但是可能因为环境，工作有限，所以有些时候他们必须要跟别人借款，借款的时候当然会遇到很多讨债人。曾经我很小的时候在房间，就几个大汉。“妈妈，有人找你！”门一开，“钱呢？不是说好要给的吗？！” 我爸爸就

每一个年轻人都相信自己是与众不同的，相信自己来到世间要改变世界，充满了雄心壮志。但是到了二十多岁走进社会之后，尤其在中国，这个大环境相对不太健康的中国社会里，走进社会以后，很多人痛苦地发现，那些年轻时有才华、有热情，非常正直耿直的这些年轻人，从二十多岁混到三十多岁一事无成。在中国，这是很常见的现象。 你有能力、有才华、有热情，却一事无成，因为你不会圆滑处事，不会见人说人话，见鬼说鬼话，不会在领导面

要修炼平淡的心境，拿得起，又放得下，如此便能举重若轻，超然物外；要追求平和的心态，得之不大喜，失之不狂悲，世界还是世界，你还是你；要培养平静的心情，挫前不慌，败后不馁，所有的错，都是你登高的梯。人生的风景，其实都是心灵的风景，什么都可以错过，就是不能错失自己的心。 成熟就是，不再任性，不再意气用事，就是为了顾全，委屈自己。成熟就是违背自己的意愿做很多自己极其不想做的事，不愿做的事。成熟就是把怨恨化

姑姑和人合伙开了一间美容院，在她四十一岁这年。 这是她第N次创业了。自从三十岁那年她和姑父双双下岗以后，姑姑卖过服装、开过饭馆、推销过玫琳凯，甚至还远走贵州开过洗脚城，结果无一例外以亏本告终。人们都说，奸商奸商，无奸不商，像姑姑这么善良老实的人，做生意怎么赚得到钱？连她本人也不忘自嘲说：“我这个人，天生就不是块做生意的料。” 如此折腾了几年之后，姑姑原本攥在手里的一点点存款全部打了水漂，还欠下了一

你跟我说某个人多么优秀多么出色，我可能还不感兴趣，但说到她有个不一样的特质我会感兴趣。因为这些才是可以学习的。最该学习的不是别人的成功，而是她不间歇地都在做哪些不起眼的小事。 诺贝尔文学奖得主门罗，只是个家庭主妇，人到中年才开始写字，她就是写字，每天都写。从未停下来过，家里四个孩子，忙完孩子就是写字，也不认为自己写得多好。 她说，“生活琐琐碎碎，写字也就是出口，我每天对自己的写作页数有个定量，强迫

微笑，就是将一颗善良的心写在面容上，然后告诉生活：我爱你。 微笑，就是让一个美丽的梦现在神态上，然后告诉生命：我幸运。 人生最宝贵的是微笑。春夏秋冬，朝去暮至，人的一生经历多少风雨，遭遇多少坎坷，这是无法预测的；但只要活着，前边就有路，只要有路，就必须走下去。纵然前面充满荆棘，也要总想花儿正在绽放；而一想到那芬芳的花朵，微笑就会自然流露出来。 微笑，能够证明你懂得珍惜青春，不虚度一分一秒，用有限的

从中学开始，我就对地理很感兴趣，而最感兴趣的就是地图，面对一张地图，我能够好几小时一动不动地测算从一个地点到另一个地点的距离，并且想象着一路的山山水水风光无限。直到今天，收藏地图依然是我的癖好。高考那阵子，我最骄傲的就是能够把中国地图和世界地图用飞快的速度画出来，并把一个个国家和地点标在上面，渴望未来有一天能够到这些地方走一走。大学的时候，我旅行过一些地方，骑自行车，徒步旅行，或钻在火车的座位底下

生活对于任何人都非易事，我们必须有坚韧不拔的精神。最要紧的，还是我们自己要有信心。我们必须相信，我们对每一件事情都有天赋的才能，并且，无论付出任何代价，都要把这件事情完成。当事情结束的时候，你要能问心无愧地说：“我已经尽我所能了。” 有一年的春天里，我因病被迫在家里休息数周。我注视着我的女儿们所养的蚕结着茧子，这使我感兴趣。望着这些蚕固执地、勤奋地工作着，我感到我和它们非常相似。像它们一样，我总是

你有过拿自己和别人做比较，然后感到慌张、惆怅吗？你有过把自己最宝贵的时间浪费在错误的人身上吗？遇到自己一时半会解决不了的问题，你试图逃避过、抱怨过吗？是不是觉得人活于世有时真的很无奈。倘若你是一个人奋斗，你有过这些感受一点不为过，但是又不能当做借口。奋斗，是自己对自己、对爱的人、对理想履行诺言。一个人的奋斗应该有它该有的模样！ 一、不要常常抱怨 人生在世，多多少少都会有磕磕碰碰。很多人都会抱怨，无

小李对自己当前的现状很不满意，他去拜访自己的老师，希望老师能够给他指点。他向老师说了自己的生活目标，其实就是想找一个称心如意的好工作，能够改善自己的生活处境。 听了他的话，他的老师问他：“那么，你现在到底想要做点什么呢？” 小伙子回答道：“我自己也不太清楚，因为我从来没有去考虑过这个问题。我只知道现在所做的工作我一点儿也不喜欢，我想要的生活绝不是现在的这个样子。” 老师接着问：“那你有什么爱好和特

一个朋友微信给我一段话，某文化人说的：“如何战胜心魔呢？其实很简单，选一件你最不愿意做，但所有人都告诉你是正确的事情。解开人生最大的心魔，一切会豁然开朗” 初读之，貌似写得很是正确。但，所有人都告诉你是正确的事，就一定是正确的事吗？按照他人意志做了自己最不愿意做的事情，真能豁然开朗吗？ 读书，拿高分，考大学，最好还是名牌，毕业，工作，最好还是公务员，高薪，升职，买车买房，结婚生子……这似乎是一条所

勤奋+浪潮+知识 1、勤奋 我想要告诉大家的，是一个极其简单、基本的道理，从小到大你也许已经听过太多这样的道理，但是在现实中，大多数人都做不到，或者做的还不够，或者，没有和自己的梦想联系在一起。我不想写一篇成功学的文章，成功是教不了的，如果有个xxx成功学导师在那里各种煽情，各种催人泪下，离远一点，节省时间吧。 这不是那种朋友的朋友，也不是隔壁小明家二姨等等的故事，不是电影电视剧小说里的情节，这是

阿里巴巴集团即将创下全球融资纪录，俗话说的好，台上十分钟台下十年功。马云从屌丝逆袭为“外星人”，当中的苦难有谁知？换句话说，要比富马云比你富，但要说比惨你也未必比的过。在这方面，这个世界是公平的。 一、至少有2次求职因为外貌被拒 马云长的像外星人ET，现在任何人包括马云都可以以调侃他的外貌为乐。但回到20多年前，马云没少为外貌发愁。第一次高考落榜之后，他的梦想是去酒店做服务员，也梦想做警察，统统因

你有没有试过，当你再次打开宿舍的门，发现所有的床铺都是空的，床板上只堆着自己的行李，他们都走了，你以为这只是一次暑假，他们去去就回，可其实不是了，他们走了，去奔前程，那些陪伴着你三年，你曾经烦他他还在背后偷偷骂过的他，却在走了之后留给你一地悲伤。 你有没有试过，坐在自己的寝室，开着门，门外不再是来来往往大叫大吼的他们，而是空荡荡的楼道，楼道的那头，也有那样的一个感怀的人，他把音响开到最大，于是你在

一直很喜欢《论语》里的这段对答：“颜渊、季路侍，子曰：“盍各言尔志？”子路曰：“愿车马衣轻裘与朋友共，敝之而无憾。”颜渊曰：“愿无伐善，无施劳。”子路曰：“愿闻子之志。”子曰：“老者安之，朋友信之，少者怀之。”（说有一天，孔子和他两个得意的弟子颜渊与子路座谈，孔子问他们的志向是什么，敢爱敢恨的子路比较喜欢抢答：“我希望发财，天天能开奔驰坐宝马，月月能穿世界名牌班尼路，年年能用大宝护肤……总之物质生

首先，少年，答应别人的承诺，就一定要兑现。 我以前啊，和你一样，很想成为一个很厉害很厉害很厉害的人。 喜欢看热血的东西，幻想自己是屠龙的勇士，登塔的先锋，我左手有剑，右手有光，没头没脑的燃烧自己，敌人的骑军来了，我说你们何人堪与之战，我的女人在等我。 后来我现实了一点，我觉得我要成为那种说走就走，说日就日的男人，我梳大背头，流浪在欧洲或者新几内亚的，我拍孩子，拍野兽，拍流浪的雏妓，与罗伯特德尼罗握

我选择善良，不是我软弱。因为我明白，善良是本性，做人不能恶，恶必遭报应 我选择忍让，不是我退缩。因为我明白，忍一忍----风平浪静，让一让----天高海阔 我选择宽容，不是我怯懦。因为我明白，宽容是美德，美德没有错 我选择糊涂，不是我真的糊涂，面对误解委屈和不公正，只是不愿计较，从而大度应对，难得糊涂，笑看世态。 我选择饶恕，不是我没原则。因为我明白，得饶人时且饶人，不能把事做绝了 我选择真诚，我

是安于现在的生活并且学着享受庸常，还是甘冒下坠的风险振翅飞往远方？ 这是我最近经常看到的问题。说实话，我也觉得非常惊奇，竟然有那么多人，觉得现实在一点点埋葬自己的梦想，同时又没有足够的勇气跨出一步。每次说到看不到的山那头，海的那一端，总有无数颗小心在各个地方黯然破碎。仿佛一夜之间经过了四十个星球，却没有一个星星上能种出玫瑰花来。 人们写信来，索要帮助和建议。但是我又能做什么呢？我的人生是我的人生，