SD冠军锦标赛

第1招、认清人生的意义以及毕生所全力以赴的目标 为什么要这么拼命？因为你必须对得起自己的良知。想要成为一个人际关系高手，第一步就必须先确认你的价值观；若是你连这个都摸不清楚，就很难去看透人生的意义，更不用说什么成就感了。 第2招、列举出截至目前为止的五件重大成就 知彼者，智也；知己者，大智也。 第3招、明白自己有哪些专长和资源正是他人所迫切需要 天生我才必有用。无论你的专长是得自专业训练或是业余摸

【１】这个人，他（她）和你兴趣相近，也是你最有可能与之相处的人。与他（她）在一起，会让你有心灵感应，俗称“默契”。你会因为想的事，说的话都与他（她）相近，经常有被触摸心灵的感觉。和他（她）交往会帮助你不断地进行自我认同，你的兴趣、人生目标或是喜好，都可以与他（她）分享。这种稳固的感受“共享”会让你获得心理上的安全感，因为有他（她），你更容易实现理想，

用单纯的眼光看待人生，将少掉许多莫名的烦恼；用幸福的脚印丈量生活，步履会轻盈洒脱；用感恩的心去面对帮你的人，会发现人间真的有许多无私与美好；用宽容的心去面对伤你的人，会觉得他们其实也都不容易。人生，总有许多沟坎要跨越；岁月，总有许多遗憾要弥补；生命，总有许多迷茫要领悟。 我们感觉活着累，不是情感的纠结，就是利益的盘桓。看看四周，身边就那么多人，聚散皆是缘，相伴须珍惜，不必相处时常伤害，走远后长叹息

引导语：世界上每个人都是被上帝咬过一口的苹果…有的人缺陷比较大，那是因为上帝特别便爱她的芬芳。人生总是会有太多的坎坷与磨耐，其实有时想想，那些你去在的意的东西，根本就不值得。51句话让你读懂人生百味，绝对精辟! 1.青春是打开了就合不上的书，人生是踏上了就回不了头的路，爱情是扔出了就收不回的赌注。 2.每天把牢骚拿出来晒晒太阳，心情就不会缺钙。 3.要输就输给追求，要嫁就嫁给幸福。

学会理解，因为只有理解别人，才会被别人理解。 学会忍耐，因为事已成现实自己无法改变。 学会宽容，因为人生在世谁能无过呢，人无完人。 学会沉默，因为沉默是金。 学会说不，因为做不到的事不要强求，做自已力所能及的事。 学会观察，因为大千世界无奇不有，只有眼观其变，才能明辩是非。 学会忘记，因为只有忘记已经失去的才能立足当前，展望未来. 学会放弃，因为有的东西只能远远的欣赏。 不是你的，就不要去追求，放

1.你若渴了，水便是天堂；你若累了，床便是天堂；你若失败了，成功便是天堂；你若是痛苦，快乐便是天堂。你若孤独，爱情便是天堂。你若被困，远方便是天堂。总之，没有其中一样，断然不会有另一样的。天堂是地狱的终极，地狱是天堂的走廊。失败者走过了九十九，成功者只走过了一。 2.心小了，小事就大了；心大了，大事都小了；看淡世间沧桑，内心安然无恙。大其心，容天下之物；虚其心，爱天下之善；平其心，论天下之事；定其

四句话，若能消归自心，则受益一生。愿言下知归。 一、无论你遇见谁，他都是在你生命中该出现的人。 这意味，没有人是因为偶然进入我们的生命。每个在我们周围，和我们有互动的人，都代表一些事。也许要教会我们什么，也许要协助我们改善眼前的一个情况。 二、无论发生什么事，那都是唯一会发生的事。 我们所经历的事，不可能，绝不可能以其它的方式发生，即便是最不重要的细节也不会。并不存在「要是我当时做法不一样&hel

在现实生活中，你和谁在一起的确很重要，甚至能改变你的成长轨迹，决定你的人生成败. 和什么样的人在一起，就会有什么样的人生。 和勤奋的人在一起，你不会懒惰； 和积极的人在一起，你不会消沉； 与智者同行，你会不同凡响； 与高人为伍，你能登上巅峰。 人是最能接受暗示的动物,积极的暗示，会对人的情绪和生理状态产生良好的影响，激发人的内在潜能，发挥人的超常水平，使人进取，催人奋进。 远离消极的人吧！否则，他

（一）习惯从细节做起 从容从大方开始 培养自信的语言 让你的笑容像阳光一样 积极表露你的热情 让表达自己成为一种习惯 让你的肢体语言更有感染力 谈吐讲究“不凡” 站坐走要“有形” 让你的行动更干练 用知识来武装自己 用音乐来熏陶自己 让自己的穿着大方得体 时时注意自己的形象 做个懂得静修的人 （二）好习惯带来好心情 关键时刻要放松 紧张的时候深呼吸

曾经以为每一件事件都需要说得清清楚楚，这样才能称得上正直清明。后来渐渐地知道，其实很多事情发生在一个特定的情形下，是无法在当时说得清楚的；如果一定要想说清楚本身就是一个妄想，这一点末学在《三季人》的故事中，得到过一些小小的启发。 《三季人》的故事，据说是与孔子的某位弟子的传说有关：相传孔子的这位弟子，平日里最喜欢与人争论，一天他去拜访孔圣人的时候，在圣人家门口遇见一个穿着绿色衣裤的小童，小童拦住他

每个人，几乎都知道心情不好，对身体是巨大的威胁！就连医生也经常在评价某些病人的时候说：主要是压力太大！坏心情，伴随着压力，像一个夜行的刺客，随时可能要了谁的命！或者，偷去了你的健康！ 人人都知道，坏心情的危害，为何还是敢于生气？发火？让自己陷入担忧、恐惧、猜疑、郁闷的状态呢？究其根源，一定还是认知不足，以为只是心理问题，不至于伤及性命，总以为还有讨价还价的机会！ 你的每一个心情的变化，其实都会在瞬

引导语：所谓“大智若愚”，是说大智慧者心胸博大，自然容纳万象，也就见怪不怪！所以贫穷的时候是在考验你的意志是否坚强？低落的时候不可轻言放弃，烦恼的时候需要自我调节。每一种环境，都是对自我的考验，都是人生的修炼。那么，一个人的人生究竟该如何去修炼呢？ 人生的整个过程就像磨刀，生存的目的和价值就在于努力不懈地付出、脚踏实地得行动，兢兢业业的求道，以提升心性，修养精神，使自己能够

三天：昨天、今天、明天。 今天处于昨天与明天的交接点上，我们每一天又都在告别昨天．又都在迎接明天，今天是昨天与明天的传承。昨天有成功，也有失败；有经验，也有教训。有喜，也有悲；有苦也有乐。昨天的成功为今天奠定了基础，昨天的经验与教训值得今天借鉴．但是，昨天的成功并非意味着今天的成功．昨天的失败也不意为味今天的失败．不要把喜乐苦悲带入今天。明天，可以期望，可以设计。正因为每个人都对明天怀着无限的期望

引导语：人生没有绝对的公平，但是相对公平的。在一个天平秤上，你得到的越多，也必须比别人承受得更多。所以，你的心理首先需要强大起来，你的人生才会因此变强。 无论做什么，记得是为自己而做，那就毫无怨言。 面对困境，也不要悲观厌世。 人生短短数十载，最要紧是满足自己，不是讨好他人。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，乃是为你自己…… 在人生的任何时候都不怕重头再来，每一个看

理解是一种高贵的语言，是心灵静默的一种升华。多一份理解，就多一份温暖多一份理解，就多一份感动；多一份理解，就会多一层美好？ 理解是相互的，没有纯粹的去理解，也没有纯粹的被理解，理解是心与心的对话。只有首先去理解别人，才能被别人所理解，如果都只是一味的去索取又哪来回报。 理解是一种换位思考，也是对人生的一种领悟，或者说是一种彻悟。只有胸怀坦荡的人，只有敞开心扉的人，才会用人性的善良，才会用火热的爱心

舍得微笑，得到的是友谊；舍得宽容，得到的是大气；舍得诚实，得到的是朋友； 舍得面子，得到的是实在；舍得酒色，得到的是健康；舍得虚名，得到的是逍遥； 舍得施舍，得到的是美名；舍得小，就有可能得大；舍得近，就有可能得到远。 舍得某种精神，就有可能得到某种物质，舍得某种物质，就有可能得到某种精神而有些人就是为了两片薄面而争，为了一条贱命而战，一身虚荣，一身醋味，值么？累吗？ 舍得舍得，有舍就有得；得失得

1、有为有不为，知足知不足； 锐气藏于胸，和气浮于面；才气见于事，义气施于人。 2、心小了，所有的小事就大了； 心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙。 3、大其心，容天下之物，虚其心， 爱天下之善，平其心，论天下之事，潜其心，观天下之理， 定其心，应天下之变。 4、大事难事，看担当； 逆境顺境，看胸襟；是喜是怒，看涵养； 有舍有得，看智慧；是成是败，看坚持。 5、走正确的路，放无心

第一你有德 对人真诚 为人厚道 心地善良 有规矩 有方圆 有礼貌 有爱心 别人与你相处感到 温暖 放心 第二你有用 你能带给别人实用价值 第三你有料 跟你相处能打开眼界 放大格局 第四你有量 你能倾听别人的想法并发表有价值的见解 第五你有容 能充分认可别人的价值 欣赏別人的特色 第六你有趣 能带给别人愉快的心情 和你在一起不闷 请牢记以上几点 做到让更多人愿意与你为友 若有下一點 你会吸住更多人才

把钱省下来，等待退休后再去享受。结果退休后，因为年纪大，身体差，行动不方便，哪里也去不成。钱存下来等养老，结果孩子长大了，要出国留学，要创业做生意，要花钱娶老婆，自己的退休金都被要走了。 当自己有足够的能力善待自己时，就立刻去做，老年人有时候是无法做中年人或是青少年人可以做的事，年纪和健康就是一大因素。小孩子从小就要告诉他，养你到高中，大学以后就要自立更生，要留学、创业、娶老婆，自己想办法，自己要

情绪低落的时候，也许因为一个人，也许因为一件事，久久不能释怀。情绪的低落，影响生活，也会影响日常的工作学习。当你感觉你正在被一些问题所困扰时，不妨试试下面的方法，也许会有所帮助。 - 一．确定几件你认为一生中最有价值的事情，然后专心去做。当人处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣。总是想着那些伤心的事情。所以，要想摆脱这种情绪，首先应该让自己不要总是去想这些问题，转移注意力。 - 二．对于某种不能改变