SD冠军锦标赛

让我们看看另一个例子:我开始讨厌我的工作,但我仍然留下来因为我觉得我不能离开——我需要钱;或履历上的工作经验;或者我害怕我找不到另一份工作;或者我家人会因此生我的气。我感到受困,于是开始变得气愤和怨恨。 在这里,首先要对自己承认。“我之所以气愤和怨恨,是因为我选择了留在安全感里。” 这样做,我不是在质疑这选择的对错——我只是在简单地承认事实,而这可能是无意识的。当我对事实变得觉知,我的气愤已经开始

1、人际交往能力 随着职位的上升，你每天要面对的就不再只是具体的工作，大量时间都要花费在与人打交道上。你具备良好的和人沟通的能力吗?你的交际圈广泛而牢靠吗?这也是制约你能否在职场得到晋升的一个很重要因素。 2、管理时间能力 晋升也意味着你的工作量骤然增多，这时候，也会对你的时间管理能力提出新的考验。合理并高效地安排你的时间，不仅能够提升工作效率，更能让你的同事及下属，钦佩你的工作能力。 3、从全局

你是否觉得工作索然无味,毫无意义? 你是否觉得自己油尽灯枯,已经筋疲力尽? 你是否厌倦工作,根本就没有明天去工作的动力…… 如果你的回答是肯定的, 那么你可能就有了一个大问题: 职业枯竭! 几天前,跟一位专业摄影师聊。上学时,他迷上了摄影,毕业后如愿以偿进了一家大公司做了专业摄影师,但工作了十年后,现在差不多完全丧失了对摄影的热情。他说,之所以继续做摄影师,只是因为“它是一份还不错的工作,可以养家

从校门走出来进入社会，我们开始为自己的生计打拼。但是最初的岁月总是新鲜又迷茫的。尤其是对于初入职场的女性来说，有很多东西要学。而职场礼仪就是首先要做好的必修课程。 初入职场的女性要怎样更快地融入这个办公环境呢?如何给其他的同事留下一个好印象呢? 女性初入职场礼仪 office是个很特别的地方，初入office的女生还真得掌握一些必要的礼仪，充分展现你优雅得体的内涵，以最快的速度建立良好的人际关系，

在职场，升职就意味着工作能力、水平的认可，也是加薪的主要途径。因此，锲而不舍地追求升职就成为职场人奋斗的主要目标之一。尽管你十分努力，但由于上司的个人因素造成优秀的你该升没升，这是令人沮丧的。 失意的你，在看了此文后面的案例后，应及时甄别自己是否处于无望升职的境地，努力避免在一棵树上吊死;果断转身，寻找更适合自己的发展空间，或许就会“柳暗花明又一村”了。 上司标准特殊 表象

小丰刚工作不久，还是个职场新人，在如何处理办公室人际关系时碰到了难处。她打电话来说，也许是因为她性格比较柔和，也没什么太多的棱角；再加上刚入公司不久，难免对领导有点“唯唯诺诺”，于是公司有一些人对她很有说辞，说她人虽小却是个十足的“马屁精”。其实小丰特别想跟每个人都搞好关系，几乎对每个人都有点“唯唯诺诺”。可刚走进职场却落下这

哪些行为会影响同事间的和睦相处? 1、有好事儿不通报。 单位里发物品、领奖金等，你先知道了，或者已经领了，一声不响的坐在那里，像没事似的，从不向大家通报一下，有些东西可以代领的，也从不帮人领一下。这样几次下来，别人自然会有想法，觉得你太不合群，缺乏共同意识和协作精神。以后他们有事先知道了，或有东西先领了，也就有可能不告诉你。如此下去，彼此的关系就不会和谐了。 2、明知而推说不知。 同事出差去了，或

气味污染 污染程度：★★★★ 症状：头脑发涨、六神无主，进而造成嗅觉的短暂消失。 病因：身为白领，形象尤为重要，出于对工作和同事的尊重，起码应该整洁大方。如果头发打绺，衣裤发亮，擦肩而过熏倒一片，着实可怕，同事们难以接近，更别说共同工作了。从一极端到另一极端，得到的结果有可能是一样的，有些男人把气味“演绎”到了另一极点——香气熏人。 心理诊疗：不妨试

人在职场，身不由己，难免会遇上老板的“黑色情绪”。当老板存在“黑色情绪”时，察言观色是职场人士必须要学会的招数。 “黑色”情绪1：愤怒 在心理学上，愤怒常常是内心力量的体现。老板们一般都是力量型的人，这样才能独当一面，所以他们一般都比较强势，比较坚强，不容置疑。当他们遭遇挫折时，会以一种比较极端的方式表现出来。愤怒其实是一种力

接纳性 在决策之前可以充分讨论各个实施方案，但是一旦做出决定，就要坚决执行，并将上司的想法准确无误地传达给相关人员。一个不尊重上司的人在希望实现自己想法的时候也不会得到应有的帮助。 有效性 一个值得信任的员工往往在上司面临压力的时候，可以及时给予帮助以及情感上的支持。 可预知性 一个值得信任的员工是可以让上司放心的、总是能按时保质完成工作的人。不能做到这点的人很快就会失去上司的信任。 个人忠诚 表

现在由于人们对于工作和梦想的认识更加理性，都希望一辈子可以完成自己的梦想，所以很多人最后选择创业，虽然现实中有很多创业成功的例子，但是半路失败的例子更多，只是我们不了解而已，选择创业，就选择了一条漫长而艰辛的道路，创业者一定要具备4种素质。 1、选择的智慧 文学家路遥曾经说过一句话，不管是对人生，还是对创业，都是非常实用的，他说：人的一生要做许多选择，但紧要处，就那么几步。 选择你要什么，一开始不

良好的人际关系会让你的工作更加顺利，下面随小编一起看看跟同事搞好关系的3个技巧。 1.微笑 无论他是茶水阿姨、暑期练习生或总经理，无时 无刻向人展示灿烂友善的笑容，必能赢取公司上下的好感。年轻的同事视你为大师姐，年长的把你当女儿看待，如此亲和的人事关系必有利事业的发展。 2.不搞小圈子 跟每一位同事保持友好的关系，尽量不要被人卷标为你是属于哪个圈子的人，这无意中缩窄了你的人际网络，对你没好处。尽可

因生活工作需要，不少男人都需要好的酒量，喝酒需掌握正确的方法，每天喝一小杯即可，这样对健康有一定益处，但是没有原则地饮酒则对男性健康有很大危害。要想做好男性保健工作，必须了解职场饮酒误区，下面小编就来给大家说说职场男性喝酒易犯的误区，想了解的不妨看看。 职场喝酒误区 一、白酒伤身红酒养人 很多人认为喝白酒伤身，喝葡萄酒对健康有益，多喝点也没关系。事实上，不管是红酒还是白酒，关键还在于控制饮用量。

职场上的人际关系十分微妙复杂，稍有不慎，就会陷于被动，可以说每个在职场上摸爬滚打过的人都会对此深有感触。而及时检讨，反省自己的行为，进行积极有效的心理调整，让自己适应多变的人际关系，不失为一个增强生存能力的好办法。 因此，职场中人有必要时常对以下几方面做一个自检： 一、你会算计别人吗？ 任何人都会对别人的背后算计非常痛恨，算计别人也是职场中最危险的行为之一，这种行为所带来的后果，轻则被同事所唾弃，

攀比心理 。一些学生讲“级别”,觉得在校期间成绩好,荣誉多,“官职”大,理所当然工作也应好。孰不知用人单位并非以此作为评判人才的惟一标准,这些热衷于攀比的“高材生”最终只能在“高处不胜寒”的日子中体会孤苦和冷清。 依靠心理 。一些大学生缺乏独立意识,外出找工作总喜欢父母、同学相伴,或一帮学友共同应聘同一单位,希望日后相互照应,这种无主见的毕业生只会被用人单位抛弃。 乡土心理 。有些大学生不愿出远门

人们总是认为,情商高就是脾气好,就是处世圆滑。 但这样的情商,其实是一种目的性情商。 比如我有一个女性朋友L,老公是人人口中称赞的情商高手。 照理说,感情生活应该很顺利才对。 但前段时间却听说他们离婚了,朋友们都很诧异。 问及原因才发现,虽然L的老公看上去像一个好好先生,对客户体贴入微,甚至代替他们接送孩子放学,所有的客户都对他交口称赞,业绩也总是遥遥领先。 但是在家里,却是另外一个样子。 回到家

1、晋升要有足够的理由 想要升职不是给上司送礼就可以成功晋升的，首先自己要有能力，还要让自己善于说话的技巧。足够的理由能够让上司心服口服并且立马令你升职。不要忽视了口才的重要性，在社交场合中，口才可是对自己有非常大的帮助，对于自己的晋升也有着至关重要的影响。 2、不给上司施压 无论自己的能够有多强或者是在工作上能够独担一面都不要给自己的上司施加任何的压力。在表现自己能力的时候要学会利用一些技巧，不

经过层层闯关，终于进了心仪已久的单位。如何得到老板的青睐，如何快速地和团队融为一体，很多职场新人由于经验不足，表现出无所适从。为此，职场新人不妨在以下几个方面做些努力。 遵守规章制度任何企业都有它的一套切实可行的管理制度。 这不同于学校，从某种程度上它带有强制性，也不管你喜欢还是不喜欢。作为新人，遵守制度是起码的职业道德。入业后，应该首先学习员工守则，熟悉企业文化。以便在制度规定的范围内行使自己的

1、上班这件事会引发你生理上的痛楚 我们每个人都有过不想起床去上班的挣扎，但如果这件事已经让你痛苦到一想起来就头痛欲裂，就证明你的确太讨厌这份工作了。 2、你得到的薪水与自己的价值严重不符 即便你觉得这家公司还不错，与老板、同事的关系相处得也很融洽，但如果无法得到具有竞争力的薪水，尤其和你的资历、经验严重不符时，也是时候考虑跳槽了。 3、晋升无望 对于自己的职业生涯有着更高规划的人，是不应该留在一

排挤这档子事儿其实在职场上很普遍，经常有大好青年满腔热情，自觉能有一番大作为，结果却发现冷箭四起，现实并不乐观。什么原因会导致自己被排挤?又有什么招数可以见招拆招避免出局? “木秀于林，风必摧之”，这话最早说的是杨修，也适合所有不知道韬光养晦的后世才子。陈鲁豫就是典型案例，占据了人人眼红的黄金时段，收视率又名列前茅。别人怎么能不眼红并欲除之而后快?曾经是知名4A创意总监的阿