SD冠军锦标赛

So this whole interaction with self and identity was a very difficult one for me growing up. 在我成长过程中，我一直都很难处理自我与身份之间的相互影响。 The self that I attempted to take out into the world was rejected over and ov

And when I'm acting a role, I inhabit another self, and I give it life for awhile, 当我表演一个角色时，我进入了另一个自我，我在一段时间内赋予其生命， because when the self is suspended so is divisiveness and judgment. 当自我被抑制时，它的多样性和判

Another world was opening up around this time: performance and dancing. 在这个时候，另一个世界出现了：那就是表演和舞蹈。 That nagging dread of self-hood didn't exist when I was dancing. 对于自我纠缠不清的恐惧，在我跳舞时并不存在。 I'd literally l

I was in Congo in February, 二月份的时候我在刚果， dancing and celebrating with women who've survived the destruction of their selves in literally unthinkable ways 与那些自我曾遭受难以想象的毁灭的女人们一起跳舞庆祝， destroyed because ot

Strangely, these revelations didn't cure my low self-esteem, that feeling of otherness. 奇怪的是，这些启示并没有治愈我那缺少的自尊，那种被划为另类的感觉。 My desire to disappear was still very powerful. 我渴望消失的想法依旧十分强烈。 I had a degree

By 19, I was a fully-fledged movie actor, but still searching for definition. 当我19岁时，我已经是一个羽翼丰满的电影演员，但却仍在寻找定义。 I applied to read anthropology at university. 我在大学里申请攻读人类学。 Dr. Phyllis Lee gave me my in

今天听到三个工作上犯了些小错误的人。两个是朋友公司的员工，一个因为发错了账号导致没有按期收到客户的汇款，在发现错误前曾几次催促客户，因为对客户的歉意而深深自责；一个是年轻气盛的老师，面对顽皮的孩子采取了体罚措施，结果被家长的投诉，朋友做为学校校长不得不亲自出面去道歉安抚；一个是我自己的员工，因为所负责的工作出了一些状况，被很多员工质疑，最终终于被我知道。当我找到她谈话时，显然她还有些心虚，还没有准

你是否希望有时能说不？很多人被迫同意每个请求，宁愿竭尽全力做事，也不愿拒绝帮忙，即使自己也没有时间。其实学会委婉的拒绝同样可以赢得周围人对你的尊敬。 那么，为什么我们继续答应呢？这可能是因为我们相信，拒绝表示漠不关心，甚至自私，而我们可能害怕令别人灰心。此外，这可能是害怕被讨厌，批评，损害友情。 有趣的是，拒绝的能力与自信紧密联系。缺乏自信和自尊的人常常为拒绝别人而感到不安，而且有觉得别人的需求比

我发现这样的女友并不少见，与其说是快乐的影子，不如说是以别人的痛苦为乐。也不能不算是姐妹淘，但是关键时刻就是不能挺身而出，只会添油加醋地炫耀。面对这样的朋友，我的交友方式就是，同享乐，不共难。 人多热闹要捧场的时候，可以相约交流；暗然泪下的时候，就此别过。友情和爱情不一样，别太把自己当回事儿，不是自己的爱人/亲人，不要指望她为你赴汤蹈火。女孩子的友情，本来有些若即若离，特别容易比较，在学校的时候比

一天，在外地出差的王先生接到好友电话称：“你爱人掉进下水道了，被我送进了省医，你赶快回来。”王先生接到电话后，急急忙忙赶回。回到家中，见爱人正在看电视，才知道自己被骗。 “太气人，玩笑开得太过分。”张先生告诉妻子，接到好朋友的电话后，根本没有想到他是在骗人。于是他找到朋友，朋友不但不对自己的行为道歉，反而说“愚人节开玩笑很正常。&rdqu

要倾听对方的苦恼 由于生活体验、家庭背景、所受的教育等不同，形成了每个人对于苦恼的不同理解。因此，当试图去安慰一个人时，首先要理解他的苦恼。 安慰人，听比说重要，一颗沮丧的心需要的是温柔聆听的耳朵，而非逻辑敏锐、条理分明的脑袋，聆听是用我们的耳朵和心去听对方的声音，不要追问事情的前因后果，也不要急于做判断，要给对方空间，让他能够自由地表达自己的感受。 聆听时，要感同身受，对方会察觉到我们内心的波动

人际交往技巧之效应篇 首因效应 第一次交往中给人留下的印象，在对方的头脑中形成并占据着主导地位，这种效应即为首因效应。在交友、招聘、求职等社交活动中，要利用这种效应，展示给人一种极好的形象，为日后的交流打下良好的基础。当然，这在社交活动中只是一种暂时的行为，更深层次的交往还需要人格及修养等。这就需要你加强在谈吐、举止、修养、礼节等各方面的素质，否则会导致另外一种效应的负面影响，那就是“

1、合作和分享 多跟别人分享看法，多听取和接受别人意见，这样你才能获得众人接纳和支持，方能顺利推展工作大计。 2、微笑 无论他是茶水阿姨、暑期练习生或总经理，无时无刻向人展示灿烂友善的笑容，必能赢取公司上下的好感。年轻的同事视你为大师姐，年长的把你当女儿看待，如此亲和的人事关系必有利事业的发展。 3、善解人意 同事感冒你体贴地递上药丸，路过饼店顺道给同事买下午茶，这些都是举手之劳，何乐而不为？你对

人际关系沟通的五十五个妙招 文章导读：想要成为一个人际关系高手，第一步就必须先确认你的价值观;若是你连这个都摸不清楚，就很难去看透人生的意义，更不用说什么成就感了…… 第1招认清人生的意义以及毕生所全力以赴的目标 为什么要这么拼命?因为你必须对得起自己的良知。 想要成为一个人际关系高手，第一步就必须先确认你的价值观;若是你连这个都摸不清楚，就很难去看透人生的意义，更不用

1、人，应当象“人”一样，永远向上而又双脚踏地。 2、与人握手时，可多握一会儿。真诚是宝。 3、在选择别人时，也要让别要想选择自己，在考验别人时，也要让别人考验自己。 4、睁着双眼，不等于正视现实。 5、为每一位上台唱歌的人鼓掌。 6、自己开小车，不要特地停下来和一个骑自行车的同事打招呼。人家会以为你在炫耀。 7、一个人如果抛弃他忠实的朋友，就等于抛弃他最珍贵的生命。 8、

人常说，人在江湖，身不由己。办公室一族如何获得好人缘？概而述之，大体有7点与你分享： 1.学会合作与分享 多跟别人分享看法，多听取和接受别人意见，这样才能获得众人的接纳和支持，从而顺利推展工作大计。 2.保持微笑和友善 无论茶水阿姨、暑期练习生或总经理，你都应该无时无刻向人展示灿烂友善的笑容，这样，必能赢取公司上下的好感，亲和的人事关系必有利自己事业的发展。 3.能够善解人意 同事感冒你体贴地递上

人际交往的原则和技巧 （1）平等的原则：社会主义社会人际交往，首先要坚持平等的原则，无论是公务还是私交，都没有高低贵贱之分，要以朋友的身份进行交往，才能深交。切忌因工作时间短，经验不足，经济条件差而自卑，也不要因为自己是大学毕业生、年轻、美貌而趾高气扬。这些心态都影响人际关系的顺利发展。 （2）相容的原则：主要是心理相容、即人与人之间的融洽关系，与人相处时的容纳、包含、以及宽容、忍让。主动与人交往

职场交谈小技巧 文章导读：不仅如此，我们还要学会尊重。无论是与你的同事、下属还是上司之间，我们都要把对方作为平等的交流对象，要学会在心理上、用词上、语调上，体现出对对方的尊重。就如同外国女人忌讳别人询问她的年龄一样…… 古人有言：一人之辩重于九鼎之宝，三寸之舌强于百万之师，可见在日常的生活中，交谈的重要地位和作用。 在职场交谈中我们要学会真诚。真诚是做人的美德，也是交谈

保留意见：过分争执无益自己且又有失涵养。通常，应不急于表明自己的态度或发表意见，让人们捉摸不定。谨慎的沉默就是精明的回避。 认识自己：促进自己最突出的天赋，并培养其它方面。只要了解自己的优势，并把握住它，则所有的人都会在某事显赫。 决不夸张：夸张有损真实，并容易使人对你的看法产生怀疑。精明者克制自己，表现出小心谨慎的态度，说话简明扼要，决不夸张抬高自己。过高地估计自己是说谎的一种形式。它能损坏你的

大凡有经验的人都知道，在新单位开头的一段时间，对以后能否建立良好的人际关系，能否顺利地开展工作，有着重要的意义。在新单位的起始阶段，该如何表现呢？ 锋芒，悠着点 如果你很有才华，在某些方面又有一技之长，请先不要急于露出锋芒，如果你只是以普通身份而不是以领导身份到新单位去的，那就更不能锋芒太露。一个人新到一个单位，就像一粒石子投入一潭平静的池水，往往会引入注目，一举一动，一言一行，都在别人的视野之中