SD冠军锦标赛

1、从零开始。不要让过去成为现在的包袱，轻装上阵才能走得更远。人的心灵就像一个容器，时间长了里面难免会有沉渣，要时时清空心灵的沉渣，该放手时就放手，该忘记的要忘记。人生需要归零，要将过去清零，让自己重新开始。 2、不经历风雨，怎么见彩虹？没有人能马马虎虎成功！从儿时学走路时的一次次的摔倒，又一次次的爬起中，就应该意识到，人生就是在不断的失败中，吸取教训，重新爬起，再次面对挫折，这样一个周而复始的历

路，不仅是距离，更是一种经历。沿路的风景只是风景，尽管美丽；沿路的相遇只是相遇，尽管不舍；沿路的感动也只是感动，尽管心动，也是枉然。 明明是相爱的人，为何到最后却要以一个一劫不复的结果收场？有些是因为结婚以后感到日子过不下去，为了寻找一个新的好开始而放弃曾经全心全意投入的感情。其实，所有的感情都一样，如同工作一样，无论在哪里总会有开心与不开心。 当惆怅在不经意时涌起，你感觉了思念的滋味；当思念在不

01 有位读者在公号后台留言：“我现在28岁了，很迷茫。觉得自己的工作很没有意义，一起毕业的同学们，各有各的成就，有体面工作的，也有创业成功的，娶妻生儿，小资的生活惹人艳羡，但我什么都没有。自己这些年来，也错失了很多好的机会，现在做什么都不是，工作没有前途。而且，现在也接近三十，一切都太晚了，什么都没办法改变，很讨厌这样的自己。” 其实，我一直都很恐惧未来的自己，会处于这种状况，工作不上不下，找不

很累，累到想要放弃。当你想放弃的时候就想想关心自己的人，想想自己已经付出过的努力，即使天塌下来，都应该全力以赴。唯有坚持，才能更勇敢的走下去。因为，人生已无路可退。 01. 人都是逼出来的。 每个人都是有潜能的，生于忧患，死于安乐。所以，当面对压力的时候，不要焦燥，也许这只是生活对你的一点小考验，相信自己，一切都能处理好，逼急了好汉可以上梁山，时世造英雄，穷者思变，人只有压力才会有动力。 02.

现在人大多数分为， 一种是安于现状，吃饱等死； 一种是愤世嫉俗，抱怨所有的不公。 无论是吃饱等死亦或者是愤世嫉俗， 最后都会被当下的社会吞噬掉。 人活着，就要不断地折腾， 折腾着努力实现自己的目标， 哪怕最终没有太好的结果， 只要有充实的过程也是很好的。 折腾是对自己梦想的尊重， 不折腾，那只能永远做梦。 生命，只有一次， 无论做什么，都应该勇往直前； 无论遇到多少困难，都要坚持到底； 唯有这样你

（一） 如果你今年二十岁出头，刚刚走入社会，去问身边朋友们这样一个问题。 “不工作的时候，你都做些什么？” 有人会对你说，“没什么呀，睡个懒觉，看电视剧，聊聊微信，吃吃零食，一天就过去了。” 有人会告诉你，“我起得很早，出门跑了步，白天学了一阵英文，临睡前读了一会书。” 几年之后，你会发现，这两种态度，成就了两种不同的人生。 （二） 我刚开始在异国独立生活的时候，唯一的感受就是“累”。每天很早起床

我们都知道，成功的人都是一些有梦想的人，多看看名人传记你就会发现，那些伟人们从小就有很大的梦想很高远的志向，因为他们敢想敢做，所以成就了一番伟业。可为什么绝大多数人，比如我们，都不能象他们一样成功呢？难道是我们从小就没有梦想吗？不是，我们从小都会有自已的梦想，只是在我们的成长过程中丢失了自已的梦想。那么，是谁偷走了我们的梦想呢？ 第一个偷走我们梦想的人是我们的父母。小的时候我们会有很多的梦想：要成

那次旅行的第三天早晨，有位女朋友皱着眉头说：“我昨晚上没睡好，总是在想事情……总不由自主，怕有些事情没有被处理好。” 我说：“你知道自己的焦虑于事无补对吗？” 她点点头，但依然眉头紧锁。 旁边的几个人开始讨论如何放松身心，深呼吸，做瑜伽等等，说这样可以纾解焦虑……可见，我们多多少少都有焦虑的经历，或者，正在焦虑着。 缓解焦虑的方法我听说过很多个，效果如何，因人而已。 最根本的是，我们应该破除对焦虑

要想度过一个充实的人生，只有两种选择： 一种是从事自己喜欢的工作，另一种是让自己喜欢上工作。 ——稻盛和夫 早年有一份“世界那么大，我想去看看”的辞职信，道出了无数人的心声。 我也不止一次听到朋友说：“我先做着这份工作，等过几年，我积累了一定的资源，我就潇洒潇洒，去做点自己喜欢的事。” 人们这样说的时候，颇像一个男人满脸嫌弃地提到自己的糟糠之妻的语气。当下的工作，往往被当作用来走向未来的垫脚石，想

01 你是不是胖子我不知道，可你一开口我就知道你内心是肥是瘠。我认为，这个世界上是没有胖瘦之分的，体态这种外在的特征并不能代表什么，这话就好像哲学大师叔本华说的一样：你看到的世界只是世界的表象。 没错，但我发现，现在的人，尤其是大多数二十岁出头的年轻人，内心是贫瘠而瘦削的。 最近收到一些读者来信，有一部分在校生以及刚进入社会的年轻人，对人生、对未来表示困惑时，总会提出诚如“我现在不知道该做些什么”

罗杰.罗尔斯是美国纽约州历史上第一位黑人州长，他出生在纽约声名狼藉的大沙头贫民窟。这里环境肮脏，充满暴力，是偷渡者和流浪汉的聚集地，在这里出生的孩子，耳濡目染，从小逃学、打架、偷窃甚至吸毒，长大后很少有人从事体面的职业。然而，罗杰.罗尔斯是个例外，他不仅考入了大学，而且成了州长。 在就职的记者招待会上，一位记者对他提问：是什么把你推上州长宝座的？面对三百多名记者，罗尔斯对自己的奋斗史只字未提，只谈

严歌苓是我很喜欢的一位女作家，她的许多作品都被改编成了影视剧，包括大家熟知的《归来》、《金陵十三钗》、《梅兰芳》、《少女小鱼》、《危险关系》、《第九个寡妇》等。而且，几乎每过一两年，她的名字就会出现在畅销书架，绝对称得上是高产优质作家。 有人问她，你怎么能写那么多书？ 她说，我当过兵，对自己是有纪律要求的，当你懂得自律，那些困难都不算什么。严歌苓说的自律，就是每天至少写作六小时，隔一天游泳1000

我还记得我第一次采访基辛格博士，那时我还在美国留学，刚刚开始做访谈节目，特别没有经验。问的问题都是东一榔头，西一棒子的，比如问：那时周总理请你吃北京烤鸭，你吃了几只啊？你一生处理了很多的外交事件，你最骄傲的是什么？ 后来在中美建交30周年时，我再次采访了基辛格博士。那时我就知道再也不能问北京烤鸭这类问题了。虽然只有半小时，我们的团队把所有有关的资料都搜集了，从他在哈佛当教授时写的论文，演讲，到他的

1 最近公司招聘中发现，越是初出茅庐的大学生，自尊心越是强烈。虽然他们表面上看起来对你毕恭毕敬很听话的样子，但实际做起事情来便有分晓。 公司通常在新入职的员工不了解公司业务的时候，都会安排他们独自一个人进行街边手递手推广业务。这项看似普通又简单的工作却足以看出了一个人的职业心态。 懂得放下“自尊”的/不懂得放下“自尊”的 2 一个能够放下自尊去做事情的人，看的是目标结果；然而过分强调自尊的人，在做

今天早上我翻阅了毕业礼的典礼程序。当我见到毕业生名册上你们的名字，我按手其上，低头为你们每一位祷告。我祈求你们离校后，都能过着"不负此生"的生活。你们或会问，怎样才算是"不负此生"的生活呢？ 首先，我希望你们能俭朴地生活。我过去的三至五年间，大家完成了大学各项课程，以真才实学和专业知识好好地装备了自己。我肯定大家都能学以致用，前程锦绣。但容我提醒各位一句：快乐与金钱和物质的丰盛并无必然关系。一个温

如果迈克尔。艾斯纳不是迪斯尼主席兼首席执行官，我还会花费三个下午的时间读他的自传吗？如果这本书的封面上没有写着——"一个坐镇美国大众文化中心的人物，一部世界娱乐产业帝王的传奇"，我是否还会被这么普通的一个书名所吸引——《高感性事业》？ 说一句题外话，在我上学的时候，我指的是上世纪90年代早期，尽管那个时代被称为"十亿人民九亿商"，但是学生中间普遍流行的传记则是《拿破仑传》、《贝多芬传》、《梵高传》

当下是一个成功学泛滥的时代。中国的很多扭曲和乱象，都与追求面上的成功有关。我们只是追求现实的结果，往往不追求真理；我们把结果看得非常重，因此我们从不享受过程；我们为了实现某种期待，往往不择手段。 2012年，我参与过整个伦敦奥运报道，伦敦奥运会最重要的那句话，叫“影响一代人”。有记者提问：“体育如何影响一代人？”伦敦奥组委的一位官员回答：“体育教会孩子们如何去赢。”这句话很正常，在中国，很多事都能

十几年前，在家乡，他做一名汽车修理工。 一天之中，最惬意的事，莫过于，收了工，躺在床上，拧开半导体的开关，在一把把好声音中，展开无垠的想象。 他也有一把好声音。 如果不是初中毕业就开始工作，他大概会一路读上去，最后考上大学，学播音，最终坐在主播台前，对着话筒，向听众，隔着透明玻璃窗，向导播—— 这些，也是他每天晚上乘着想象的翅膀，终会抵达的地方。 一天清晨，他在一片空地练声。 说是练声，其实，没有

请坚持看完、你会收获良多 社会复杂了，人累了 越来越多的女性选择单身， 越来越多的男性不得不单身， 这就是太现实了。 夜深了，你闭上双眼， 你却在幻想另外一个世界。 身边的女人越来越厉害了， 像男人一样也能开车、也能挣钱。 能做好家务、能烧一桌好菜， 遇到困难还得自己扛，家里家外一把好手。 即便遇上生理期或者生病时，一切依旧， 一个个都从软女子通关成了女汉子。 突然觉得男人就是个多余品， 你需要他

“算了吧，就这样吧！”很多人就是在这样的叹息中虚度了光阴，荒废了流年，败了，颓废了，没落了，那个曾经怀揣梦想的他，早已经迷失了方向，不知了去向。 人，走着走着，就散了。 我和胡大玄的故事就是如此。 我们村就胡大玄一家姓胡的，其他的都姓王。我们两家相距不远，那可是光着屁股一起玩大的发小。小学时他是班长，我是副班长。 我老家上房屋门后面歪歪扭扭的用粉笔写着两个名字，一个是我，另一个就是胡大玄，这两个名